Dave / příprava na MČR v trojboji GPC


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 27, 28, 29
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Dave / příprava na MČR v trojboji GPC  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Dave / příprava na MČR v trojboji GPC
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Dave1913


PříspěvekZaslal: út leden 08, 2019 11:12 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Díkec, jojo easy to zatím bylo, uvidíme, co příští týden.
Borci mě chcou v pátek vytáhnout na lyžovačku, ale bráním se zuby nehty, že v pondělí mám dřepy RPE 10... moc tomu nerozumí
_________________
David Gryc
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
vlk#


PříspěvekZaslal: út leden 08, 2019 12:53 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

wow! s těma bandama seš ďábel! kdo umí, ten umí ;)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Dave1913


PříspěvekZaslal: út leden 15, 2019 7:57 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ahoj,
tak jsem z těch band na trojky vytáhl co to šlo :)



S hloubkou nejsem osobně úplně spokojen, ale na GPC to snad bude stačit. Viděl jsem mnohem vyšší dřepy, který uznali.
Jak mi sparring utáhl pevně bandy, mám natáhlou podkolenní šlachu. Bolí mě to i u chůze. Nějaké tipy, jak to dát do kupy? Budu dělat vysoké počty opakování na zakopávání s expandérem a mažu to Ibalgin mastí. Příští týden mám deload, ale za dva týdny to snad bude ok.
_________________
David Gryc
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Dave / příprava na MČR v trojboji GPC Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 27, 28, 29
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru