Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte... 12 CIZO 50450 so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
Posílování s nadváhou 5 Bobina09 5268 po leden 23, 2012 8:38 pmBobina09
Slabá ruka 6 kombajner 10570 so leden 21, 2012 10:42 amkoubic
Z vahou dolů? 3 Konci 3502 pá leden 20, 2012 5:44 pm8Shade
Totalni makeover :) 1 , 2 ] 18 mr.awe 11805 čt leden 19, 2012 10:42 pmWojtkingson
Procítění a napumpování svalů 6 Gumak.Ln 8225 čt leden 19, 2012 4:21 pmMablung
Beginner - pomoc se sestavením cviků 5 SamSkung 4272 st leden 18, 2012 9:21 pmWojtkingson
2. otázky ohledně zranění a jídelníčku 5 madmatt37 4481 út leden 17, 2012 8:24 pmmadmatt37
Co vecer po treningu 1 , 2 ] 20 Izman 12825 po leden 16, 2012 9:02 pmDraper
Jaky trénink shybů 1 , 2 ] 20 confiG 15320 po leden 16, 2012 7:54 pmMoocha
Rada ohledne cviku na urcitou cast bricnich svalu 3 prime 3654 po leden 16, 2012 2:58 pm8Shade
Začátečnický dotaz po 1001. 0 Pejzub 2284 ne leden 15, 2012 5:02 pmPejzub
Dotaz na suplementy 10 Peterko 6071 ne leden 15, 2012 10:56 amsecret78
Váš odpočinek?/netreningové dny/regenerace svalů 6 mth93 6528 ne leden 15, 2012 1:37 amSimsonCZ
Nováčkovská otázka. 5 Scarpao 4635 pá leden 13, 2012 4:10 pmmarekmazanek
Komplexni dotazy 0 Partridge 2238 st leden 11, 2012 8:42 pmPartridge
Dotaz k lehkému nabrání objemu 6 seer 5339 ne leden 08, 2012 6:17 pmMr.Samorost
Nabrání hmoty... 6 snickers24 4603 so leden 07, 2012 8:56 amMr. Muscle
Potřeboval bych poradit jak nabrat 14 RomanZajac 8368 čt leden 05, 2012 8:37 pmRomanZajac
jídelníček a trénink začátečníka 11 tech.ich 7415 čt leden 05, 2012 5:05 pmtech.ich
Nabírání svalové hmoty 12 honza_jan 9204 pá prosinec 30, 2011 10:46 pmPetey
nejdřív shodit a pak přibrat nebo přibrat a pak shodit? 1 , 2 ] 15 učedník 11845 pá prosinec 23, 2011 11:04 amučedník
jídelníček herců 4 t0m 4340 st prosinec 21, 2011 6:36 pmMablung
Pomoc začátečníkovi :) 0 Fensalirus 2285 ne prosinec 18, 2011 2:46 pmFensalirus
Partneři v posilovně? 4 Fantaman 7918 ne prosinec 18, 2011 6:36 amTracey
Pomoc s plánem 0 trane 3649 st prosinec 14, 2011 10:17 pmtrane
Dotaz na stravu? 14 radixxxxx 9161 ne prosinec 11, 2011 1:03 pmDarion
Studeny jidelnicek prosba 4 Izman 4066 ne prosinec 11, 2011 9:26 amMablung
Rada začátečníkovi 4 Gart 4044 so prosinec 10, 2011 12:47 pmgresht
Rady do zacatku se vzdycky hodi 1 thesajlem 2502 čt prosinec 08, 2011 7:36 amMerrao
Problémy se zažíváním 1 , 2 ] 16 Pan_Absinth 13447 st prosinec 07, 2011 5:56 pmPan_Absinth
Hubnutí - Dělám něco špatně? 9 Layo 6602 ne prosinec 04, 2011 10:48 pmPrasopes.
herbalife? 1 , 2 ] 26 NimF 23301 ne prosinec 04, 2011 6:33 pmSpazik
nabrani vahy delam to dobre? 1 ... 4 , 5 , 6 ] 79 Doofy 49196 ne prosinec 04, 2011 11:50 amDoofy
Cvičení pro ženy 1 , 2 , 3 ] 32 Nightkey 21871 ne prosinec 04, 2011 9:41 amNightkey
Cvičení v domácích podmínkách 1 , 2 , 3 ] 30 Martin.89 19575 so prosinec 03, 2011 11:48 pmSpazik
Sachvlny a problém 1 , 2 , 3 , 4 ] 47 Nickolaj 26951 so prosinec 03, 2011 8:27 pmPrasopes.
cvičení a strava 4 kacule 4090 pá prosinec 02, 2011 7:38 amMerrao
Pujde to takhle? :) Prosim o radu 10 massiwe_p 6853 čt prosinec 01, 2011 5:56 pmmassiwe_p
Nový plán 2 Angest17 2727 út listopad 29, 2011 11:17 pmMr. Muscle
běh, posilování 2 pukyc 5458 ne listopad 27, 2011 10:27 pmMablung
Běhání 3 madmatt37 3488 so listopad 26, 2011 10:27 pmBernhard
schválení jídelníčku 8 t0m 5982 pá listopad 25, 2011 3:02 pmkubaz
Vzduch v břiše 10 Doorn 9719 čt listopad 24, 2011 3:38 pmPrasopes.
Hluboký sval pažní 3 loleQ9 3891 st listopad 23, 2011 11:12 amkubaz
Tloušík by rád schodil! 1 , 2 ] 21 Layo 13259 so listopad 19, 2011 6:01 pm
Jak chodit do posilovny 2 roky a a vubec nezmenit postavu? 1 ... 3 , 4 , 5 ] 62 andy517 44453 st listopad 16, 2011 8:52 pmSpazik
Rysovanie, trening, strava, atd 0 3Sammy 4764 út listopad 15, 2011 8:18 pm3Sammy
jídelníček 1 skaly 2413 út listopad 15, 2011 7:07 pmMerrao
[ Hlasování ] Kdy začít nabírat po hubnutí? 0 Bojkas 2311 st srpen 17, 2011 4:26 pmBojkas
[ Hlasování ] Já a bodybuilding 1 , 2 , 3 ] 31 SkyLine~ 20710 út červen 14, 2011 7:32 amSpazik
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
