Cyklická ketogenní dieta vs. redukční dieta


Jdi na stránku Předchozí  1, 2
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Cyklická ketogenní dieta vs. redukční dieta  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> Cyklická ketogenní dieta vs. redukční dieta
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
malex


PříspěvekZaslal: pá prosinec 06, 2019 3:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ahoj,

diky za dotaz. Od pocatku jsou vsichni, co jsou na CKD, vybaveni indikačními papirky Ketophan ci Diaphan. 2x denne kontrolujeme ketozu (třístupňové zabarveni) a dle toho vyvozujeme dalsi kroky. Je pravda, ze tohle je na tom vsem nejtezsi- je zde mnoho proměnných- poměry živin, množství a hodně i čas měření.

Jinak viz. obrazek mnozstvi ketonu v moci.

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Vico


PříspěvekZaslal: pá prosinec 06, 2019 5:41 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nebyla by mozna "light" verze na dalku a pro starsi ;-)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
malex


PříspěvekZaslal: čt prosinec 12, 2019 3:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

První malé ohlédnutí se za výsledky, začínáme zlehka motivačně, záměrně vybírám dva případy s velkým progresem. 1. fotka změny po klasické redukční dietě 2. KETO změny- zde schválně 3 fotky (1. před 1. po v ketóze 3. 24h. sach superkompenzace)

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Pr!nc


PříspěvekZaslal: čt prosinec 12, 2019 7:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jak budete okomentovávat v diskusi výsledky u lidí na KETO dietě, když je jasné, že po superkompenzaci za nabranými svaly stojí jen zvýšení sachaaridových zásob ve svalech a na ně navázané vody?
Máte nějak ošetřené, aby obě skupiny měly poslední měření zhruba se stejně naplněnými sacharidovými zásobami ve svalech?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
malex


PříspěvekZaslal: čt prosinec 12, 2019 10:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

To Princ:
Ta superkompenzace je tam navic, z nekolika duvodu. Jeden z nich je presne ten, co pisete a vlastne i ukazka toho, jak vyznamne se meni vysledne hodnoty. Ono mnohdy ty vysledky u nekterych nevypadaly, tak “pekne” a kluci z toho byli presli. Ve chvili, kdy se “nacucli” vodou, tak to hodi to,co to hodi. Je tam fakt hodne promennych a kdyz je budu merit za dalsich 24/48h., vyjde to zase jinak. Pro nas jsou zasadni mereni v keto, zbytek jsou doplnujici informace, fyziologie.
Jinak mereni je snaha delat vzdy ve shodnou dobu, za “stejnych” podminek, jak se zacatkem, tak i v cele skupine. Ale to je bezna praxe.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
malex


PříspěvekZaslal: pá prosinec 20, 2019 12:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Vánoce se blíží a s nimi čas volna.

Stále je čas odstartovat (únor) s námi výzkum. Toto kolo je evidetní, že díky výsledkům se nám daří lépe oslovovat případné zájemce a co předtím zabralo 6 měsícu, letos zvladáme ani ne za měsíc. Nicméne stále jsme na polovině možného počtu (to nepočítám, že se jistě ještě někdo odhlásí), proto volná místa jsou (přibližně 10).

Odkaz v tomto vláknu či zde:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjwMDGj757afgPBmhsjcCzq35TVi2pDgE9mHl7f0yM-Wqn2w/viewform?vc=0&c=0&w=1

Užívejte Vánoc a svých blízkých!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
malex


PříspěvekZaslal: út leden 21, 2020 1:20 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Půlka ledna za námi a opět připomínka, kde si teď stojíme.

Konec ledna (30./31.1.) informační schůzka.
V prvním týdnu února máme krevní oděry.
V druhém týdnu února spiroergometrie, inbody, měření silových výkonů.
Poté start diet.
Konec plus mínus půlka dubna.

Z toho plyne- ještě je krátký čas na to, se přihlásit. Několik míst ještě máme...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Cyklická ketogenní dieta vs. redukční dieta Jdi na stránku Předchozí  1, 2
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: