Mates-daoc konečně chci něco dokázat

Mates-daoc · Zaslal: čt červen 25, 2026 8:44 pm Předmět: 25.6

25.6

Zdravím, přátelé.

Strašně moc vám děkuji z celého srdce za vaši podporu. Mám ji opravdu ze všech stran a moc si jí vážím.

Jak už jsem říkal, v pondělí jsem absolvoval kompletní předoperační vyšetření. Byl jsem u specialistů, kteří budou operaci provádět, a zároveň jsme společně probírali celý postup. Udělali mi také poslední rentgeny, ultrazvuk a další potřebná vyšetření.

Při nich se bohužel zjistilo, že je v rameni stále zánět. Z tohoto důvodu se termín operace o něco posune. Celý můj případ byl navíc konzultován se specialisty, kteří se zaměřují na sportovní operace a operují také vrcholové sportovce, včetně kulturistů.

Myslím, že mohu zmínit, že paní doktorka – chirurgyně, která mě bude operovat – konzultovala můj případ s jedním z těchto odborníků, aby společně vybrali co nejlepší postup léčby.

Lékařům plně důvěřuji. Nebudu ale zveřejňovat celé originální lékařské zprávy, abych náhodou neporušil nějaké předpisy nebo pravidla. Místo toho vám přeložím z němčiny do češtiny to nejdůležitější, aby bylo jasné, o jaké zranění se jedná, jak je závažné a co mě čeká.

Musím přiznat, že mě to v pondělí docela vyděsilo, a to hlavně z důvodu, který vám popíšu v dalším příspěvku.

Vytáhl jsem a přeložil pro vás jen to nejdůležitější, protože v lékařské zprávě je opravdu velké množství informací. Myslím si, že právě toto je nejdůležitější, proto vám to sem dávám. Možná není překlad z němčiny úplně dokonalý, ale pro základní představu a informace to určitě postačí.

Diagnóza:
Téměř úplné (subtotální) natržení šlachy svalu supraspinatus (nadhřebenového svalu) na kloubní straně levého ramene.
SLAP léze levého ramene.

SLAP léze znamená poškození horní části kloubního labra (chrupavčitého prstence ramenního kloubu), v místě, kde se upíná dlouhá hlava bicepsové šlachy. Jde o závažnější poranění ramene.

Potom mě ještě jeden specialista požádal, jestli bych se nepodrobil malému testu. Samozřejmě jsem souhlasil.

Dopředu mě upozornil, že to bude strašně bolet. Řekl jsem mu: „Dobře, udělám všechno pro to, abych se uzdravil.“

Potom mi vysvětlil, že si potřebuje hned na místě něco vyzkoušet. Znovu mě upozornil, že to bude velmi bolestivé, ale že je to pro lékaře důležité, aby přesně věděli, v jakém stavu rameno je.

Co vám budu povídat... málem jsem potřeboval roubík do pusy. Když mi natáhl ruku dopředu, ta bolest se ještě dala vydržet. Ale jak mi s ní začal pomalu otáčet – dopředu, do strany a hlavně dozadu – můžu vám říct, že i když jsem chlap, slzy mi tekly proudem. Ta bolest byla opravdu obrovská.

Lékaři byli naštěstí připravení. Okamžitě mi píchli injekci proti bolesti, která zabrala během několika okamžiků. Byl to takový lehký oblbovací lék. Potom mi předepsali ještě lék na večer před spaním. Bylo mi vysvětleno, že je určen na tlumení bolesti, něco podobného jako Dolsin. Možná ho někteří z vás znají. Jsou to silné léky proti bolesti, které člověka také trochu utlumí.

Ten jsem si vzal až doma a musím říct, že zabral opravdu skvěle.

Člověk si během dne i v průběhu dalších dní na tu bolest postupně zvykne, ale takhle se dlouhodobě žít nedá. Proto jsem se rozhodl, že operaci podstoupím.

Podle lékařů je zranění poměrně závažné, což asi poznají i ti z vás, kteří se v této problematice vyznají. Největší problém je poškození bicepsové šlachy a také oblasti velkého prsního svalu, protože spolu anatomicky souvisejí.

Doktor mě zároveň upozornil, že každá operace s sebou nese určitá rizika. Zároveň mě ale ujistil, že udělají všechno pro to, aby tato rizika co nejvíce minimalizovali.

Tak jim budu držet palce a věřím, že všechno dobře dopadne.

Hned ten den mi byly nasazeny silné léky, které mám užívat po celý týden, aby se co nejrychleji podařilo odstranit zánět a rameno mohlo být operováno.

Termín operace je stanoven na příští týden a já jsem připraven. Mám ale obrovský respekt z toho, jak dlouhá bude rekonvalescence, rehabilitace a návrat do běžného života.

Nebudu nic zastírat ani si na nic hrát. Řeknu to úplně otevřeně. Zeptal jsem se lékařů, jestli existuje možnost léčbu nějak urychlit – ať už pomocí léků, přípravků nebo jiných metod.

Po společné konzultaci jsme došli k závěru, že podle průběhu léčby možná nasadí podpůrnou terapii, která by mohla urychlit hojení. Nemyslím tím ale to, co si možná někteří představují, například anabolické steroidy. O tom vůbec není řeč. Jedná se o léčbu s regeneračním a případně hormonálním účinkem, která se používá pod přísným dohledem lékařů.

Nejsem odborník, takže zatím nevím, o jaké konkrétní přípravky půjde. Až to budu mít uvedené v lékařské dokumentaci a nebude v tom žádný problém, klidně vám napíšu, o jakou léčbu se jedná.

S lékaři jsme o tom dlouho mluvili. Řekli mi, že nejde o běžný standardní postup, ale že se tato léčba často využívá u vrcholových sportovců, u starších pacientů nebo po těžkých úrazech, například po vážných dopravních nehodách.

Možností je dnes opravdu hodně. Jeden z lékařů mi dokonce vysvětloval, že existují přípravky, které dokážou výrazně podpořit regeneraci organismu po náročných operacích nebo těžkých úrazech. U pacientů po závažných autonehodách nebo jiných život ohrožujících stavech se podobná léčba používá poměrně často, pokud je to z lékařského hlediska vhodné.

S tímto postupem jsem souhlasil. Vše bylo konzultováno také se zdravotní pojišťovnou, která s navrženou léčbou souhlasila. Některé nadstandardní služby si ale budu muset částečně uhradit sám. Naštěstí mám zdravotní i úrazové pojištění, takže většinu těchto nákladů pokryjí pojistky.

Píšu vám to tady do fóra tak, jak to je, a upřímně, aby to třeba i někomu někdy v budoucnu, nedej bože, pomohlo – ale snad to nebude potřeba.

Ano, na operaci jdu na speciální kliniku tady u nás v Berlíně a mám i plnou důvěru jak v doktory, tak v celý personál. Rekonvalescence a rehabilitace potom bude hodně záležet na tom, jak bude po operaci všechno probíhat.

Doktoři odhadují minimálně 6 až 8 měsíců kompletní rehabilitace, ne do plného zotavení – to mi nikdo z nich nedokáže přesně říct. Může se stát, že rehabilitace bude probíhat perfektně, že zákrok nebude tak dramaticky náročný a nebude potřeba nic složitě řezat, upravovat nebo operovat.

Fakt nevím, nejsem specialista. Všechno záleží na tom, až to doktoři otevřou a uvidí.

Ale podle všech dostupných informací – rentgenu, sonografie, MRT a dalších dnešních technologií – je to vážné.

Počítám s tím, že minimálně půl roku bude levá ruka prostě mimo provoz. Takže když to trochu přeženu, levá ruka bude vypadat jako od patnáctiletého kluka, co dva roky necvičil, a pravá ruka bude mít takovou „hmotu“, že bude skoro jako lidská noha.

Musím si z toho dělat trochu srandu, protože i doktoři mi něco podobného napsali do karty.

Wir klárten den Patienten úber die Mó9lichkeit der operativen Versorgung auf. lnsgesamt besteht ggf. eine
hóheres Risiko der Re-Ruptur bei extrem muskuláren Status sowie Veránderung der Shilouette des
Bizepssehnenbauches.

To znamená, když to trochu přeložím, že riziko tam je, že při vyšší svalové zátěži nebo při větším zatížení se může znovu utrhnout celé rameno, a hlavně bicepsová šlacha, která je nahoře upnutá k prsnímu svalu.

To mi bylo také sděleno jako důležité upozornění.

To je největší riziko a zároveň i největší obava, kterou z toho mám – že se operace ramene sice může podařit, ale zároveň může dojít k poškození bicepsové šlachy, tedy úponu nebo samotného svalu bicepsu a jeho napojení na prsní sval.

Z toho mám největší strach.

No, dneska jsem se zase rozepsal, protože času mám teď hodně. V těchhle vedrech, co jsou skoro 40 stupňů, dneska kolem 38, a o víkendu má být dokonce přes 40, takže v centru určitě ještě víc.

Přes den se snažím být někde schovaný, asi jako všichni. Omlouvám se všem, kteří musí v těchto těžkých podmínkách pracovat venku na slunci – řidičům, dělníkům na stavbách a vůbec všem. Máte můj velký respekt, taky jsem takhle pracoval a vím, že je to peklo. Držte se, snad to přežijete, mělo by se za dva týdny ochladit a bude líp.

Tyhle extrémní vedra člověka dost vyčerpávají. Přes noc se snažím aspoň něco dělat, pracovat a uvažuji, že si půjdu i zacvičit, protože psychicky to bez cvičení moc nedávám. Přes den si pak většinou na pár hodin lehnu a spím.

Vím, že to může někomu znít, jako že mám „super život“, ale klidně bych si to s vámi vyměnil – šel bych klidně makat i na šachtu, jen abych měl rameno a celkově zdraví v pořádku. Ale to jen tak říkám.

Přeju vám všem hlavně pevné zdraví, opatrujte se. Já se určitě dám dohromady a ještě napíšu nějaké informace, než půjdu na operaci, a pak se uvidí.

Je to boj na dlouhou trať, ale musíme to vydržet – jsou na tom někteří i hůř.

Moc vám děkuju za podporu a určitě na vás nezapomenu, ani na cvičení. I když už jsem „starší“, jak říkal jeden doktor, dělal si srandu: „vyměníme součástky a jedeš dál.“

Mates-daoc · Zaslal: pá červenec 17, 2026 12:54 am Předmět: 17.7

Dobrý den, moji milí přátelé.

Cítím se skvěle. Nechci to ale nijak zakřiknout. Jsem po operaci a sám se divím – a nejen já, ale i doktoři a všichni kolem mě – jak moje tělo všechno zvládá. Dokonce i to, jak rychle probíhá pooperační proces.

Zatím to nechci zakřiknout, ale píšu vám v noci, protože dostávám injekce, které mě udržují od velkých bolestí. Nemůžu usnout a tak podobně. Všichni, kteří si tím už někdy prošli, určitě vědí, o čem mluvím.

Děkuji vám za obrovskou podporu. Podporu jsem měl nejen tady od vás, ale také od kolegů tady v Německu, od všech svých přátel a kamarádů.

Podrobnosti o operaci bych asi zatím nerozepisoval, protože to nemusí být pro každého příjemné čtení. Pokud by ale měl někdo zájem a administrátor by to dovolil, nemám problém všechno podrobně popsat. Možná by to mohlo pomoci někomu, kdo by se – nedej bože – dostal do podobné situace nebo utrpěl podobný úraz, aby věděl, co může očekávat, co ho čeká, jak se na to připravit, přizpůsobit a jak postupovat dál.

Jinak vám děkuji za skvělou péči a servis, který jsem měl na speciální klinice, kde se operují ramena a podobné zákroky. Za mě byl přístup všech lidí k pacientům a celková úroveň péče opravdu na prvotřídní, excelentní úrovni.

Vím, že jsem měl určitý nadstandard. Ano, měl jsem ho, ale myslím, že jsem ho v této situaci také možná trochu chtěl a hlavně potřeboval.

Nyní jsem už několik desítek hodin po operaci a zatím vše zvládám dobře.

Dokonce i doktoři, chirurgové a celý personál, kterému jsem byl svěřen, se diví, že už několik hodin po operaci takto funguji.

Ano, přiznávám, ta největší bolest pravděpodobně teprve přijde, až postupně odezní účinky všech léků a silných injekcí. Zatím nepoužívám žádné tablety, všechno dostávám pouze injekční formou. Podle doktorů – a já se v tom samozřejmě tolik nevyznám – je tato forma pro tělo šetrnější a účinnější než klasická tabletová forma.

Zatím dokážu hýbat prsty, i když v nich cítím mravenčení. Dokonce už trochu hýbu i zápěstím a dokážu udržet například list papíru.

Ruka je zatím ve speciální ortéze. Německy by se možná řeklo „Rüstung“, ale není to úplně brnění – správný výraz je spíš ortéza. Tato ortéza je kompletně nastavitelná. Zítra nebo pozítří bych měl dostat další, lehčí ortézu, která je vyrobena přímo pro mě na zakázku.

O tuto pomůcku se postarala zdravotní pojišťovna. Je vyrobena ze speciálních lehkých materiálů. Přiznám se, přesné složení nevím – možná tam bude karbon, titan nebo jiné moderní materiály, ale nechci říkat něco, čím si nejsem jistý.

Pokud by někoho zajímalo, můžu později zveřejnit kompletní informace o této pomůcce – z čeho se vyrábí, jak funguje a jak vypadá.

Nejedná se o sériovou výrobu. Je vyrobena přesně podle mého těla – podle délky paže, zápěstí, ruky, obvodu a dalších detailních rozměrů. Dokonce mi měřili i délku prstů. Všechno se dá individuálně nastavit. Má tolik možností nastavení, že se dá opravdu přesně přizpůsobit a je díky tomu pohodlnější.

Současná ortéza, kterou mám, je také výborná. Je vyrobena ze speciálního textilu, upevňuje se pomocí suchých zipů a klipsů a také se dá dobře nastavit. Je velmi kvalitní. Doktoři mi ale řekli, že ta druhá ortéza patří mezi to nejlepší, co se v současné době dá použít.

Bohužel se objevil menší problém – ani zítra mi ji možná nebudou moci nasadit, protože obvod mého bicepsu se po operaci zvětšil na neuvěřitelných 64 centimetrů.

Asi víte proč. Ano, je to následkem operace. Možná je obvod ještě větší, protože poslední měření proběhlo před několika hodinami. Paní doktorka vzala metr a musela ruku znovu přeměřit kvůli výrobě a úpravě ortézy, protože ruka se do ní momentálně nevejde ani při maximálním roztažení.

Ale není to žádný zásadní problém. Jedná se pouze o drobnou úpravu od výrobce, otázku několika hodin.

Aby bylo jasné, že nepřeháním – opravdu jsem měl naměřený obvod ruky 64 centimetrů. Samozřejmě byla ruka ještě obalená pooperačním materiálem a otokem. Svaly jsou po zákroku výrazně oteklé, především oblast bicepsu.

Pokud bude někoho zajímat detailněji, můžu později popsat i samotný průběh operace a co přesně se dělo.

Času budu mít bohužel dost, protože podle všeho mě čeká dlouhá rekonvalescence minimálně do konce tohoto roku bez klasického cvičení. Především bez kulturistiky a bez zvedání těžkých vah.

Tohle je pro mě asi jedna z nejtěžších věcí, protože cvičení je velká součást mého života. Ale o tom napíšu více později.

Ve zkratce vám popíšu, co se vlastně stalo s mým levým ramenem a utrženou rotátorovou manžetou.

Doktoři museli najít nejlepší možnou variantu operace, protože při zákroku zohledňovali moji stavbu těla. Podle nich jsem prý hodně svalnatý – ne podle mě. Já říkám, že je to jen velké množství hmoty a trochu neohrabanosti, ale doktoři asi vědí, o čem mluví. A jak se říká, ženy mají vždycky pravdu, takže jsem se raději nehádal.

Před operací mě dokonce zvážili a měl jsem 143 kilogramů. Byl jsem úplně nalačno a bez jídla, takže si myslím, že váha možná ani nebyla úplně přesná. Každopádně pro lékaře bylo důležité najít takové řešení, abych mohl do budoucna opět sportovat, normálně fungovat a být co nejvíce plnohodnotně pohyblivý.

Utrženou rotátorovou manžetu mi tedy přišili zpět – podle vysvětlení lékařů k oblasti dlouhé hlavy bicepsu a horní části prsního svalu. Nejsem samozřejmě odborník a ještě jsem nestihl kompletně pročíst všechny lékařské zprávy, protože těch dokumentů je opravdu hodně. Ale podle komunikace s lékařem, chirurgem a celým operačním týmem jsem pochopil, že postup byl přibližně takový.

Velmi mě překvapila moderní technologie, kterou dnes medicína používá. Před operací jsem si myslel, že se rameno klasicky rozřízne a otevře. Takový postup se ale dnes už často nepoužívá.

Operace probíhala moderní metodou pomocí speciálního zařízení – takové malé „pistolky“, ve které je kamera a operační nástroje. Kamera se zavede dovnitř a lékaři vše sledují a provádějí pomocí této technologie. Nejsem odborník, viděl jsem to jen z dálky, ale je neuvěřitelné, jak daleko se zdravotnická technika posunula oproti tomu, co si pamatuji třeba před 20 nebo 30 lety.

Pokud bude zájem, můžu později ukázat i předoperační dokumentaci, obrázky nebo nákresy, kde bylo přesně popsáno, co se bude operovat. Samozřejmě jsem musel se vším souhlasit.

Předoperační vyšetření bylo opravdu kompletní – krevní testy, zdravotní stav, různé otázky ohledně zdravotní historie, piercingů, kouření, alkoholu a dalších věcí. Některé otázky člověka až překvapí, ale je to součást celého procesu.

Samotný zákrok tedy spočíval v tom, že kompletně utržená rotátorová manžeta byla znovu připevněna. Tím ale samozřejmě vzniká určité riziko, které mi doktor otevřeně vysvětlil.

Řekl mi, že horní část bicepsu museli podle situace upravit přibližně o jeden až dva centimetry. Ale neznamená to, že by mi biceps „usekli“ nebo trvale zkrátili. Tělo se může časem přizpůsobit a při správné rehabilitaci a postupném cvičení se může stav vrátit velmi blízko původnímu.

Doktor mi řekl, že žádné trvalé následky nemusí nastat. Zároveň mě podpořil v tom, abych se ke sportu v budoucnu vrátil. Řekl mi, že na svůj věk vypadám velmi dobře a že bych měl dál sportovat, jen si musím dávat větší pozor.

Upřímně přiznávám, že mě jeho slova velmi potěšila. Jako chlap jsem měl skoro slzy v očích, protože taková podpora od člověka, který vás právě operoval, opravdu hodně znamená.

Teď mě čekají časté kontroly – zpočátku téměř obden. Později se intervaly prodlouží. První větší kontrola bude přibližně za dva měsíce, kdy podstoupím kompletní vyšetření, rentgeny, ultrazvuk a další kontroly, aby se zjistilo, jak se operace povedla a jak se rameno hojí.

Až potom mi lékaři postupně dovolí začít s rehabilitačním cvičením.

Teď mě čeká dlouhá cesta, ale věřím, že díky moderní medicíně, lékařům a vlastní disciplíně se zase vrátím zpět.

Nechci se přeceňovat ani zklamat paní doktory, ale podle všech prvních indicií – i když je opravdu ještě velmi brzy – to zatím vypadá velmi dobře.

Samozřejmě psychicky hodně pomůže, když člověk vidí, že už teď dokáže něco udělat. Zvednu ruku, hýbu prsty, dokážu mezi prsty udržet například papír nebo tužku. Samozřejmě to neznamená, že bych zvedl pět kilogramů – to je úplný nesmysl a na to ani nemyslím.

Zápěstí funguje překvapivě dobře. V lokti zvládnu pár centimetrů pohybu a v rameni jsou to zatím jen malé milimetry. Ale všechno se zkoušelo velmi opatrně, pouze proto, aby lékaři zjistili, jestli je všechno v pořádku.

Pooperační stav je podle doktorů opravdu velmi dobrý. Možná mi to říkají i proto, abych se cítil lépe, ale myslím si, že ne – opravdu cítím, že tělo zatím reaguje dobře.

Když se ohlédnu zpět na samotnou operaci, překvapilo mě, jak hladce všechno proběhlo. Po příjezdu na operační sál a po probuzení z celkové narkózy jsem podle času, který jsem sledoval, strávil přibližně tři hodiny.

Samozřejmě před samotnou operací jsme ještě komunikovali. Řešili jsme narkózu, znecitlivění nervů v oblasti krku a další přípravu. Přiznám se, že si přesně nepamatuji všechny odborné názvy, nejsem lékař.

Po operaci jsem měl v krku pocit škrábání a nepříjemného pocitu při polykání. Bylo mi vysvětleno, že je to běžné po zavedení dýchací trubice během narkózy. Nejedná se o nic nebezpečného – pouze může dojít k podráždění sliznice.

Dostal jsem také prostředek na vykašlání a vyčištění dýchacích cest. Vykašlal jsem trochu pěny a malé množství krve, pravděpodobně právě kvůli podráždění v krku. Nebylo to nic dramatického, jen nepříjemný pocit, jako když člověka škrábe v krku.

Po operaci mě probudily sestřičky. Neustále se mnou komunikovaly, kontrolovaly mě a seděly u mě. Snažím se také chodit, protože mi bylo řečeno, že nejlepší je po operaci pomalu rozhýbat tělo – samozřejmě opatrně a podle možností.

Teď je půlnoc. Sestra, která mě kontroluje, má službu a odpočívá, ale já stejně nemůžu usnout.

Časem se určitě rozepíšu více, pokud to bude někoho zajímat. Zatím to shrnu jednoduše: cítím se velmi dobře. Uvidíme ale, co přinesou další dny, protože právě teď začne nejdůležitější období – bolest, hojení a hlavně opatrnost.

Nejdůležitější pro mě bude chránit ruku a dodržovat všechny pokyny lékařů. Žádné zbytečné pohyby, žádné riskování.

Dokonce si chci udělat ještě jedno malé bezpečnostní opatření – takový ochranný popruh kolem krku a ruky, aby se nestalo, že by mi ruka někde sjela nebo jsem se ve spánku nechtěně otočil a ublížil si.

Spát vleže určitě zatím nebudu. Budu používat speciální křeslo, které je určeno pro pacienty po podobných zákrocích, aby byla ruka v bezpečné poloze.

Každopádně vás budu dál informovat.

Pokud bude opravdu velký zájem, klidně se budu rozepisovat třeba každý druhý den, protože času budu mít teď bohužel opravdu hodně.

Čeká mě další studium, protože Ausbildung už mám dokončený, a můžu postupně popisovat i rehabilitaci, stravu, cvičení, rehabilitační cviky a všechno, co mi pomůže vrátit se zpět do normálního života.

Pokud to bude možné a nebude to v rozporu s pravidly, můžu později napsat i informace o lécích, které dostávám nebo budu dostávat. Možná to někomu v podobné situaci pomůže.

Samozřejmě nikomu nepřeji, aby si něčím podobným musel projít. Dávejte na sebe pozor. Zdraví máme opravdu jen jedno.

Děkuji vám všem za podporu, zprávy a zájem.

Přeji vám krásnou noc nebo krásný den a hlavně – opatrujte se.

Mates-daoc · Zaslal: pá červenec 17, 2026 12:58 am Předmět:

Mates-daoc · Zaslal: pá červenec 17, 2026 1:22 am Předmět:

Turakam · Zaslal: pá červenec 17, 2026 10:55 am Předmět:

Skoré uzdravenie, veľa síl!

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Mates-daoc · Zaslal: pá červenec 17, 2026 4:05 pm Předmět: 17.7

Dobrý den, vážení přátelé,

děkuji za podporu všem – jak tady na fóru, tak i v mém osobním životě. Velké díky patří mým kamarádům v Německu i dalším přátelům v Česku.

Stalo se to, že dodnes jsem ještě nespal. Je to už několik desítek hodin a když to řeknu přesněji, večer to bude skoro 48 hodin. Pravděpodobně za to mohou léky, které mi doktoři předepsali na podporu a nastartování rychlé rekonvalescence po operaci.

Určitě to funguje. Tělo je unavené, oči strašně bolí, zavírají se, ale tělo jednoduše neusne. Nejde to. Zkoušeli jsme to i se sestřičkou, která se o mě stará 24 hodin. Samozřejmě se střídají, protože klinika, kde jsem, funguje na opravdu vysoké úrovni. Klobouk dolů, smekám a jsem rád, že jsem si právě tuto kliniku vybral.

Byli jsme se projít po zahradě, kde jsem si sedl na lavičku, zavřel oči. Povídali jsme si, komunikovali, ale usnout se mi nepodařilo. Oči bolí, ale tělo je jako nastartovaný motor.

Ano, bystřejšímu člověku asi dojde, že se jedná o nějaké opiáty. Ano, jsou to opiáty. Nebudu je tady zatím jmenovat, protože nechci způsobit žádné zbytečné problémy na fóru a nechci, aby někdo nabyl dojmu, že se jedná o nějaké zakázané látky.

Nejde o žádné zakázané látky. Jsou to léky doporučované po těžkých úrazech, velkých operacích a v dalších podobných situacích. Pokud by to ale někomu opravdu vadilo, nemám problém názvy těchto léků později uvést.

Dnes přes den jsem měl a vlastně stále mám dost času. Sedl jsem si a pomalu si čtu dvanáct stran svého operačního protokolu. Dozvídám se tak úplně do detailu, co všechno bylo provedeno. Jsou tam i informace, které jsem předtím nevěděl a které bych možná ještě doplnil nebo upřesnil.

Možná zveřejním část lékařské zprávy z operačního protokolu. Ptal jsem se na to jak doktora, tak i právníka, abych náhodou neudělal nějakou chybu nebo neporušil nějaké pravidlo. Bylo mi potvrzeno, že s tím není problém.

Jedná se o moje vlastní lékařské zprávy a informace, které se týkají mé osoby. Samozřejmě některé citlivé údaje zveřejňovat nebudu, ale popis samotné operace, postup, použité technologie a další obecné informace zveřejnit mohu.

Hlavně mi jde o to informovat lidi, kdyby někdo měl podobný úraz, nebo kdyby se něco podobného stalo někomu z jeho blízkých – nedej bože.

Samozřejmě nikomu nepřeji, aby něco takového zažil. Je to velmi nepříjemná zkušenost, ale víte, jaký je život. Člověk nikdy neví, co ho může potkat.

Chtěl bych hlavně ukázat, na co se člověk může připravit, jak může postupovat, kde jsem třeba udělal chyby, kde jsem naopak postupoval správně, co mi pomohlo a co bych dnes možná udělal jinak. Také bych chtěl přiblížit informace o léčbě, lécích a celém průběhu rekonvalescence.

Prostě aby člověk mohl trochu nahlédnout „pod pokličku“ a třeba to pomohlo někomu dalšímu, komu se stane něco podobného.

Když někdo utrpí podobný úraz, je podle mě dobré alespoň přibližně vědět, co ho čeká, co ho možná nemine a jaké jsou možnosti léčby. Aby mohl případně zvolit lepší cestu než tu horší.

Samozřejmě existuje více možností a více metod léčby, ale já osobně jsem s metodou, kterou jsem podstoupil, zatím velmi spokojený.

Jak už jsem psal, dnes jsem byl na kontrole, kde mi vyčistili ránu, odstranili drény a provedli další vyšetření. V současné době mám každý den tři kontroly – ráno, odpoledne a večer.

Cítím se dobře, možná až překvapivě dobře. Brnění v ruce a prstech ustoupilo, začínám cítit větší sílu ve stisku ruky, zápěstím normálně otáčím a prsty už pohybuji.

V lokti jsem opatrně začal hýbat už před doktorem, protože chtěl vidět, jaký je pokrok několik hodin po operaci. Ukázal jsem mu, že v lokti dokážu udělat několik centimetrů pohybu. Řekl, že je to velmi dobré.

V rameni zatím jen opravdu minimální pohyby, několik milimetrů a lehká rotace, ale i to doktor hodnotil pozitivně.

Je to samozřejmě teprve začátek. Nic nechceme uspěchat a budu se řídit pokyny lékařů a celého zdravotnického týmu.

Udělám maximum pro to, abych se co nejlépe zotavil a byl zase co nejdříve zpátky v plné kondici.

Určitě sem pro informaci napíšu operační protokol – přesně tak, jak jsem slíbil, tedy jak operace probíhala a co všechno se při ní dělalo.

Ano, z operace byl kompletně vytvořen videozáznam ze dvou kamer. Tyto kvalitní zdravotnické instituce to často dělají pro vlastní potřebu nebo pro případ, že by se v budoucnu něco řešilo. To ale asi není potřeba tady dále rozebírat.

O videozáznam jsem si nežádal. Požádal jsem pouze, aby byl uložen v bezpečném archivu kliniky, kde zůstane dlouhodobě uchován. Bylo mi řečeno, že může sloužit například pro další výzkum, vzdělávání studentů nebo pro zdokonalování nových operačních postupů a technologií.

Na začátku jsem uvedl nepřesnou informaci, protože jsem si myslel, že operace probíhala pouze na jednom nebo několika málo místech pomocí speciálního nástroje s kamerou a operačním vybavením. Omlouvám se, nebylo to úplně přesné.

Ve skutečnosti bylo operačních vstupů více. Dokládají to i dnešní fotografie po vyčištění rány a odstranění drenáží. Na rameni mám celkem osm malých vstupů, tři další vzadu na krku a další pod bicepsem dole. Tyto části jsou ale zašité.

Hlavní zákrok probíhal přes rameno shora. Vše je přesně popsáno v operačním protokolu. Byly provedeny také další úpravy a plastické zákroky.

A teď už se musím trochu pousmát – mám v sobě konečně také „železo“. Takže možná už budu při letištní kontrole pravidelně pípat. 🙂

Dnes bych měl dostat druhou ortézu. Ráno jsem si ji už zkoušel a je opravdu velmi lehká, vyrobená z kvalitních materiálů. Ještě se musí dodělat uchycení vpředu u prstů.

Večer ji přinese technik, ukáže mi, jak se správně nastavuje a používá. Pokud mi to firma dovolí, rád ji potom vyfotím a podělím se o zkušenost. Samozřejmě se nejdříve zeptám, zda s tím souhlasí.

Mohu ale říct, že tato nová ortéza je výrazně lehčí než moje současná textilní. Myslím, že rozdíl je skoro dvojnásobný.

Podle informací, které mám, jsou v ní použity moderní materiály – například karbonová konstrukce, titanové části a další speciální materiály. Samozřejmě nechybí ani měkké části, guma a další prvky, aby byla pohodlná a dobře se nosila.

Tímto tuto aktualizaci na chvíli ukončím. Pokud bude zájem, budu dál pokračovat a podělit se o další informace, které by mohly někomu pomoci.

Později se rozepíšu také o rekonvalescenci, rehabilitaci a lécích, které nyní dostávám. Musím říct, že mi momentálně opravdu velmi pomáhají a cítím se překvapivě dobře. Opravdu skvěle.

Samozřejmě velkou zásluhu na tom mají léky a postupy, které mi nastavili lékaři.

Tímto jim chci ještě jednou obrovsky poděkovat za jejich práci, péči a přístup.

Mates-daoc · Zaslal: pá červenec 17, 2026 4:06 pm Předmět:

Mates-daoc · Zaslal: so červenec 18, 2026 1:54 pm Předmět: 18.7

Dobrý den, vážení přátelé,

jak jsem slíbil, přináším denní aktualizaci. Teď mám díky okolnostem více času, vlastně mnohem více času, a tak se s vámi můžu podělit o své dojmy a průběh rehabilitace, rekonvalescence i dalšího vývoje po operaci.

Co se za posledních pár hodin změnilo? Poměrně dost a naštěstí k lepšímu. Překvapilo to nejen mě, ale i celý zdravotnický personál. Všechno zatím vypadá, že se ubírá správným směrem. Nechci to ale zakřiknout, protože cesta k úplnému uzdravení bude ještě dlouhá.

Budu se snažit důsledně poslouchat lékaře i všechny rehabilitační pracovníky, kteří mi pomáhají s rekonvalescencí, abych se co nejdříve mohl vrátit nejen ke sportu, ale i k běžnému životu.

Za těch několik desítek hodin od operace jsem ještě nespal. Až dnes, v sobotu ráno, jsem se konečně na pár hodin prospal. Podle lékařů to bylo tím, že postupně odezněl účinek silných injekcí, které mi byly po operaci podávány.

Ano, byl jsem strašně unavený. Bolela mě hlava, oči se mi zavíraly, ale usnout prostě nešlo. Zavřel jsem oči, ale spánek nepřicházel. Nešlo to.

Naštěstí je dnes už všechno mnohem lepší. Pár hodin jsem se vyspal a podle doktorů by se teď mělo všechno postupně vracet do normálního režimu.

Lékaři už nasadili pooperační léčbu a rehabilitaci. Léčiv je poměrně hodně, a to jak ve formě injekcí, tak kapslí. Tabletové formě se zatím co nejvíce vyhýbají. Bylo mi vysvětleno, že vzhledem k mému tělesnému objemu a hmotnosti by větší množství tablet zbytečně zatěžovalo organismus, především vnitřní orgány, jako jsou játra, ledviny, žaludek a další. Tablety navíc mívají více vedlejších účinků.

Naopak injekční léčba je podle lékařů účinnější, silnější a zároveň šetrnější k organismu. Jak už jsem několikrát psal, ve všem budu poslouchat lékaře, plně jim důvěřuji a budu se řídit jejich pokyny.

Za těch pár hodin od operace jsou to pro mě opravdu velké kroky vpřed. Už chodím na běžné procházky, samozřejmě pod dohledem sestřičky, nebo spíše sestřiček, které na mě dohlížejí. Jsou se mnou hlavně pro případ, kdyby se náhodou něco stalo. Beru je jako své anděly strážné, i když to nechci nijak zlehčovat. Jejich péče je naprosto profesionální a jsem za ni moc vděčný.

Jinak už normálně přijímám kvalitní stravu a postupně se snažím vracet do běžného režimu podle pokynů lékařů.

Zvětšil jsem příjem bílkovin, kvalitních sacharidů, vitamínů, minerálů a stopových prvků. Prostě se snažím stravovat tak, jak by se měl člověk v ideálním případě stravovat, hlavně v období rekonvalescence. Dokonce je moje strava obohacená ještě o další potřebné látky.

Teď si opravdu dávám záležet na kvalitě stravy. Vím, že například řízek s bramborem není pro vrcholové sportovce žádná velká výživová bomba, ale v této chvíli je pro mě i takové normální jídlo doslova spása.

Takže pokračuji v běžném, ale kvalitním stravování. Postupně budeme zvyšovat jak příjem jídla, tak i opatrně pohyb podle toho, co mi dovolí lékaři a rehabilitační tým.

Dnes jsem už absolvoval krátkou konzultaci s rehabilitační sestrou, která zkontrolovala stav mojí ruky a zhodnotila současný stav po operaci.

Otestovala a vyzkoušela současný stav ruky po operaci. Mravenčení, různé vibrace nebo nepříjemné pocity v ruce už úplně zmizely. Stisk ruky už také cítím mnohem silnější a síla se postupně vrací.

Každou hodinou se stav zlepšuje, a když to porovnám se včerejškem, je to obrovský rozdíl. Dokonce už mám plně funkční zápěstí. Loket jsme zatím pouze opatrně zkoušeli v rámci pohybu, bez bolesti a bez komplikací. Ruka i loket fungují velmi dobře.

Ano, rameno je samozřejmě jiný příběh. Tam bolest opravdu cítím a někdy doslova vystřeluje. To ale beru jako normální součást pooperačního stavu. V rameni je několik operačních vstupů – osm malých otvorů po artroskopickém zákroku, kdy se používala speciální operační technika s kamerou a nástroji. Věřím, že se vše postupně zahojí.

Zkoušeli jsme také velmi mírné pohyby v rameni. Samozřejmě jen několik centimetrů a velmi opatrně, aby se nic neuspěchalo. Paní rehabilitační pracovnice byla ale velmi spokojená a řekla mi, že současný stav je na velmi dobré cestě.

Hlavně mě upozornila, abych nic neurychloval. Vidí na mně, že se chci co nejrychleji vrátit do stavu, ve kterém jsem byl před úrazem, ale teď je nejdůležitější dát tělu čas a dodržovat správný postup.

Jenom mě rehabilitační pracovnice opravdu důrazně poprosila, abych nic neuspěchal. Vysvětlila mi, že pokud bych se snažil návrat urychlit, mohlo by se stát, že bych si naopak uškodil a celý proces by se mohl zkomplikovat.

Slíbil jsem jí, že budu dodržovat všechny jejich pokyny a budeme se držet rehabilitačního a rekonvalescenčního plánu, který je přesně stanovený, napsaný a přizpůsobený mému stavu. Od pondělí se už pomalu plánují první lehká pohybová cvičení, ale všechno bude probíhat pouze pod dohledem odborníků.

Je to stále velmi čerstvé a musím postupovat podle lidí, kteří tomu rozumí a vědí, co dělají.

Co se týká medikace a všech léků, které dostávám, je toho opravdu hodně. Jsou to jak injekční léky, tak kapsle. Jak už jsem ale psal, klasickým tabletám se zatím vyhýbají a nejsou hlavní součástí léčby.

Některé léky už mám připravené i na domácí léčbu, protože i když budu mít doma zajištěnou kontrolu a pomoc, ne všechny léky mohou být vydávány mimo zdravotnické zařízení do běžného užívání. Bylo mi ale řečeno, že některé jednorázové injekce nebo jiné přípravky dostanu s sebou domů. Vše je přesně uvedeno v lékařské dokumentaci a ve zprávách, které se průběžně zapisují.

V léčbě byly použity i léky ze skupiny opioidů – od slabších až po silnější. Ty nejsilnější už byly vysazeny, ale některé léky se středním účinkem na tlumení bolesti ještě zůstávají podle potřeby. Odborníci samozřejmě přesně vědí, o jaké látky jde. Jedná se o léky, které dokážou výrazně tlumit bolest, ale zároveň mohou mít i vedlejší účinky, například nespavost, bolesti hlavy nebo další nepříjemnosti.

Těmto problémům bych se samozřejmě chtěl co nejvíce vyhnout. Lékaři mi jasně řekli, že teď je nejdůležitější maximální klid, odpočinek, regenerace a kvalitní strava, aby mělo tělo dostatek energie na hojení.

Já mám své úkoly, které musím dodržovat, a lékaři mají zase své. Věřím jim a budu se řídit jejich pokyny.

Jinak mě stále ještě poměrně hodně bolí hlava, což je pravděpodobně spojené s podávanými léky. Ale jak už jsem psal, je to výrazně lepší než před několika desítkami hodin.

Chce to čas a hlavně trpělivost.

Pokud jsem dnes správně pochopil komunikaci s mým přiděleným rehabilitačním pracovníkem, tak podle plánu a podle toho, jak se bude všechno vyvíjet, bych mohl přibližně za dva týdny pomalu a velmi opatrně začít s další fází rehabilitace celé ruky.

Samozřejmě to neznamená žádné cvičení, žádné posilování ani návrat do fitka. To je v tuto chvíli úplně mimo realitu. Ale myslím, že většina lidí, kteří si podobným procesem prošli, ví, jak dlouhá a postupná taková léčba je.

Pokud se mi to dnes ještě podaří, rád bych s vámi sdílel část informací z operační dokumentace. Protože jsem nemohl spát, měl jsem čas si ji celou pomalu přečíst. Videozáznam z operace jsem zatím vidět nechtěl, ale operační zprávu a několik desítek stran dokumentace jsem si prošel.

Jsou tam důležité informace, o kterých jsem sice věděl – lékaři mi je vysvětlovali –, ale některé věci jsem tehdy úplně správně nepochopil. Teď už mám mnohem lepší představu, co všechno bylo během operace provedeno.

Například už mohu říct, že mám v těle určité kotevní implantáty, které slouží k tomu, aby vše správně drželo a mohlo dojít k potřebnému zahojení.

Chtěl bych zveřejnit pouze ty části dokumentace, ke kterým mi lékař dal souhlas. Nemohu a nechci zveřejnit úplně všechno, protože některé informace patří pouze do zdravotnické dokumentace. Budu respektovat pokyny lékařů a ukážu jen to, u čeho mi bylo potvrzeno, že je to v pořádku.

Dnes bych tedy mohl zveřejnit alespoň část operační zprávy. Samozřejmě je napsaná v němčině, ale pokusím se ji přeložit, aby jí rozumělo co nejvíce lidí zde na fóru.

Jedná se hlavně o technické informace – jak operace probíhala, jaké postupy byly použity, jaké úkony lékaři prováděli a jakým způsobem byla oprava provedena.

Zatím vám přeji krásný den. Za sebe můžu říct, že se cítím opravdu dobře. Přiznám se, že jsem měl obavy a čekal jsem, že to bude mnohem horší.

Ale zatím je všechno na velmi dobré cestě, hlavně díky lidem kolem mě, kteří mi pomáhají nejen fyzicky, ale také psychicky.

Za to všem moc děkuji.

Mates-daoc · Zaslal: so červenec 18, 2026 2:15 pm Předmět:

Mates-daoc · Zaslal: ne červenec 19, 2026 11:01 am Předmět: 19.7

Zdravím, přátelé. Máme další den za sebou. Asi to byl pro mě zatím nejbolestivější den, ale na to jsem byl předem upozorněný. A ještě pár dní to určitě potrvá.

Jak mi bylo řečeno, rameno a celá operovaná oblast, tedy biceps, rameno i úpon prsního svalu, jsou velmi bolestivé. Díky tlumicím injekcím mírnějšího typu se to ale dá zvládnout.

Dokonce jsem se dneska krásně vyspal. Jak už jsem psal, byly vysazeny léky, které mi byly podávány a kvůli kterým jsem několik desítek hodin vůbec nespal.

Dneska ale můžu říct – naprostý luxus. Naspal jsem skoro dvanáct hodin. Sice ne v kuse, protože jsem měl dvě krátké pauzy kvůli lékům a pitnému režimu, ale i tak je to obrovský rozdíl.

Cítím se zatím perfektně a hlavně mám kolem sebe skvělou podporu. Za to všem moc děkuju. Zatím panuje spokojenost.

Jak jsem říkal, budu průběžně přidávat svoje postřehy a doporučení, která se mi zatím osvědčila.

Určitě doporučuji jen neležet a nebýt úplně bez pohybu. Mně strašně pomohly krátké procházky. Stačí třeba 15–20 minut chůze, potom si sednout na lavičku, popovídat si s přáteli, chvíli odpočinout a zase se projít.

Pohyb na čerstvém vzduchu dělá opravdu hodně, a ještě víc, když jste v přírodě. My tady máme kousek les, takže je to ideální. Je obrovský rozdíl mezi tím, když člověk jen leží a nehýbe se, a tím, když je alespoň trochu aktivní a pomáhá tělu s regenerací.

Včera jsem nachodil opravdu hodně, dneska určitě vyrazím znovu. Počasí je krásné, takže toho chci využít.

Další věc, kterou bych chtěl doporučit, se týká hygieny. Ano, ruka je zatím v rameni úplně znehybněná a nesmím s ní hýbat. To ale neznamená, že člověk rezignuje na hygienu.

Sestřičky, které mají s podobnými pacienty bohaté zkušenosti, mi doporučily pořídit si domů obyčejnou dlouhou prachovku na utírání prachu. Jednu jsem dostal zdarma a druhou mi včera sestřičky přinesly.

Je to dlouhá tyčka s jemnými plastovými vlákny na konci. Stačí ji namočit a bez problémů si umyjete podpaží nebo jiná místa, kam se kvůli ortéze a omezenému pohybu ruky běžně nedostanete.

Přiznávám, že při mytí mi zatím pomáhala sestřička. Ještě se o sebe nedokážu postarat úplně sám a zatím to ani není doporučené. Ale tuhle pomůcku můžu opravdu doporučit. Stojí jedno nebo dvě eura a při hygieně udělá obrovskou službu. Díky dlouhé rukojeti nemusíte zvedat operovanou ruku ani dělat žádné nebezpečné pohyby. Přitom se pohodlně dostanete i na místa, která by jinak byla prakticky nedostupná.
Další doporučení nebo spíš moje zkušenost se týká spánku a toho, kde spím.

Doktoři i sestřičky mi hned na začátku vysvětlili, jak je po takové operaci důležité správně spát. Většina lidí si asi představí, že bude normálně spát v posteli. Jenže mně to bohužel kvůli operaci vůbec nevyhovuje. Prostě to nejde.

Naopak mi doporučili jinou variantu – polohovací křeslo. Existují elektricky ovládaná polohovací křesla, která si můžete nastavit téměř do jakékoli polohy. Jedno takové jsem si vyzkoušel tady v nemocnici a natolik mi vyhovovalo, že už jsme stejné pořídili i domů.

V nemocnici ho používám neustále a můžu říct, že se mi v něm spí mnohem lépe než v klasické posteli. Tím, že neležím úplně vodorovně, operovaná ruka není tolik zatěžovaná vlastní vahou ani gravitací. Když si křeslo správně nastavím, ruka je v ideální poloze a nic zbytečně netáhne.

Po domluvě s doktorem mi sestřička při spaní vždy trochu uvolní ortézu a zkontroluje, že je všechno správně. Ruka tak může být více uvolněná a spánek je mnohem pohodlnější.

Je to takový polosed nebo pololeh, nic nikde netlačí, nebolí mě záda ani nohy. Samozřejmě hodně záleží na tom, jak si člověk všechno nastaví, na kvalitě křesla i na celkovém pohodlí.

Pokud bych měl lidem po podobné operaci něco opravdu doporučit z vlastní zkušenosti, pak je to právě kvalitní polohovací křeslo. Klasickou postel jsem také zkoušel, ale pro mě to bylo velmi nepohodlné. Zato polohovací, nastavitelné a pohodlné křeslo je zatím naprostý luxus. Je to jedna z věcí, která mi během rekonvalescence pomáhá opravdu nejvíc.
Další rada nebo doporučení se týká tepla a chladu po operaci.

Můžu potvrdit to, co mi říkali i doktoři – v pooperačním období není vhodné místo operace zahřívat. Naopak je mnohem lepší chladit.

Přímo od lékařů jsem dostal speciální chladicí pomůcky a doporučení pravidelně ledovat okolí operované oblasti. A pozor – ne přímo na ránu, ale kolem ní.

Jak už jsem psal, operované mám rameno, kde je osm malých operačních vstupů a jizev. Dostal jsem speciální termální návlek, který nepropouští vodu, ale velmi dobře udržuje chlad. Přiloží se na rameno a sestřičky mi ho pomocí suchých zipů upevní. Materiál je prodyšný, takže se pod ním pokožka nezapařuje.

Na tento návlek se potom přikládají chladicí gelové polštářky nebo vaky, které používají i v nemocnici. Chladí se nejen rameno, ale podle potřeby také biceps, zadní část ramene nebo oblast krku.

Mně osobně to pomáhá opravdu hodně. Nejen že se díky chlazení zmírní otok, ale také citelně ustoupí bolest. Samozřejmě to není něco, co by člověk měl používat nepřetržitě. Chladím jen po určitou dobu, hlavně když bolest začne zesilovat, rameno začne více tahat nebo pulzovat a ještě není čas na další dávku léků proti bolesti.

Za mě je to výborná věc a opravdu mi to pomáhá.

Každopádně bych doporučil řídit se především pokyny lékařů. Každá operace i každý pacient jsou jiní a právě lékaři a specialisté nejlépe vědí, co je pro konkrétního člověka v dané fázi hojení nejvhodnější.

Další doporučení nebo spíš moje zkušenost se týká ortézy.

Hned po operaci jsem dostal klasickou textilní ortézu. Svůj účel splnila, ale po několika dnech intenzivního používání už byla prakticky na odpis. Než mi vyrobili a dodali novou ortézu z lehkých speciálních materiálů, používal jsem právě tu textilní.

Musím říct, že časem už nevydržela. Suché zipy se opotřebovaly a dokonce jsem nechtěně utrhl dvě karabinky. Nebylo to žádnou hrubou silou ani schválně, prostě běžné opotřebení materiálu. S tím se asi musí počítat.

Neříkám tím, že byla špatná. Naopak, svůj účel splnila a v prvních dnech po operaci mi dobře posloužila. Ale rozdíl oproti nové ortéze je opravdu obrovský.

Teď už mám speciální ortézu vyrobenou na míru z moderních lehkých materiálů a je to úplně jiný komfort. Dokonce ji mám podle pokynů lékaře dovoleno na krátkou dobu sundat při některých činnostech nebo rehabilitaci. Když si ji správně nastavím, ruka je krásně podepřená, téměř o ní nevím a hlavně cítím, že se bolest ještě více zmírní.

Proto bych chtěl doporučit jednu věc. Pokud máte možnost a zdravotní pojišťovna nebo vaše situace to dovolí, snažte se získat co nejkvalitnější ortézu. Je to investice do vlastního zdraví a pohodlí během rekonvalescence.

Já ten rozdíl cítím každý den a můžu říct, že kvalitní ortéza mi výrazně usnadňuje běžné fungování i celý proces hojení.

Hlavně ale musím říct jednu věc. Mít kolem sebe dobré kamarády a dobré lidi je k nezaplacení.

Na psychiku to má obrovský vliv a podle mě i na samotnou rekonvalescenci. Je to neskutečný progres a obrovská pomoc.

Proto bych chtěl moc poděkovat všem, kteří mi pomáhají – svým přátelům, kamarádům, zdravotním sestrám, lékařům i celému personálu této specializované kliniky. Opravdu si toho nesmírně vážím.

Teď už mě čeká několikaměsíční cesta plná rehabilitace, než se budu moci vrátit k běžnému životu a později i ke cvičení. Každý den mě čekají kontroly, sleduje se průběh hojení a zatím můžu říct, že jsem spokojený.

Co se týče péče, jídla, pití i celkového přístupu personálu, nemám si opravdu na co stěžovat. Naopak. Všichni kolem mě se chovají naprosto profesionálně, ochotně a lidsky.

Za mě je to servis na opravdu vysoké úrovni. Takovou péči a přístup jsem už dlouho nezažil a jsem za to nesmírně vděčný.

A teď už jen na závěr ještě jedna krátká informace.

Dnes jsem měl konzultaci s panem doktorem a sestřičkou ohledně toho, co mohu zveřejnit a co už ne. Takže pro vás mám připravenou část operačního protokolu, kterou mohu bez problémů sdílet.

Některé části jsem původně zveřejnit chtěl, ale bylo mi doporučeno, abych je raději nezveřejňoval. Budu tedy respektovat doporučení lékařů.

S operačním postupem, použitými technologiemi a obecnými informacemi ale lékaři žádný problém nemají. Naopak říkali, že pokud to může pomoci ostatním lidem, je to jen dobře. Přesně o to mi jde – aby lidé byli informovaní a věděli, co je může čekat, kdyby se jim nedej bože stal podobný úraz. Mohou si pak porovnat různé operační postupy, technologie i možnosti léčby.

Samozřejmě existuje mnoho různých metod. Já jsem podstoupil právě tu, kterou vám ukážu. Operace probíhala přes několik malých vstupů pomocí speciálních artroskopických nástrojů a kamer, takže nebylo nutné rameno kompletně otevírat velkým řezem.

Nedokážu si ani představit, jak náročná by byla klasická otevřená operace a jak velké bolesti by s ní byly spojené. Jsem opravdu rád, že jsem se dostal do rukou zkušených odborníků a na špičkové pracoviště.

Jakmile budu mít všechno připravené, přeložím operační protokol do češtiny a postupně ho sem zveřejním. S překladem mi pomáhají sestřičky. I když neumí česky, společně to zvládáme. Vlastně všechno, co teď čtete, sám nepíšu. Kvůli operované levé ruce nemohu psát a jednou rukou je to velmi složité, takže text diktuji a ony mi s jeho zpracováním pomáhají.

I jim bych chtěl touto cestou moc poděkovat. Bez jejich pomoci by to šlo jen velmi těžko. Až se uzdravím, určitě je za jejich ochotu a trpělivost nějak odměním.

Zatím se mějte krásně, děkuji všem za podporu a přeji vám krásný den.

Mates-daoc · Zaslal: ne červenec 19, 2026 11:03 am Předmět:

Mates-daoc · Zaslal: ne červenec 19, 2026 4:15 pm Předmět: 19.1, Wir werden fortfahren

Diagnóza:

Transmurální ruptura šlachy svalu supraspinatus (Patte 2, Bateman II) s nestabilitou a horizontální rupturou dlouhé šlachy bicepsu vlevo.

Tento nález popisuje závažné poranění ramene, které zahrnuje dvě hlavní šlachy – šlachu svalu supraspinatus (součást rotátorové manžety) a dlouhou hlavu bicepsu.

6

Rozdělme si větu na jednotlivé části.

1. Transmurální ruptura šlachy svalu supraspinatus

To znamená, že šlacha svalu supraspinatus byla zcela přetržená přes celou svou tloušťku (full-thickness tear). Nešlo tedy o drobné natržení, ale o úplnou rupturu šlachy.

K čemu supraspinatus slouží?

Je to jeden ze čtyř svalů rotátorové manžety.

Jeho hlavní úkol je:

začít zvedání paže od těla,
stabilizovat hlavici pažní kosti v ramenním kloubu,
spolupracovat s ostatními svaly rotátorové manžety.

Při úplném přetržení bývá typické:

bolest při zvedání ruky,
výrazné oslabení,
nemožnost zvednout paži nad hlavu bez pomoci.
2. Patte 2

To je klasifikace zatažení (retrakce) přetržené šlachy.

Existují tři stupně:

Patte I – šlacha je téměř na svém místě.
Patte II – šlacha se stáhla až přibližně do středu hlavice pažní kosti.
Patte III – šlacha je zatažená až ke kloubní jamce (glenoidu).

Ty máš Patte II, což znamená:

šlacha se po přetržení stáhla,
ale stále byla dostatečně mobilní pro chirurgickou rekonstrukci.

To je důležité, protože čím větší retrakce, tím je operace náročnější a prognóza horší.

3. Bateman II

Bateman hodnotí velikost ruptury.

Rozdělení je přibližně:

I – do 1 cm,
II – 1 až 3 cm,
III – 3 až 5 cm,
IV – více než 5 cm (masivní ruptura).

Bateman II znamená, že velikost defektu byla přibližně 1–3 cm.

4. Nestabilita

To znamená, že poranění narušilo stabilitu ramenního kloubu.

V tvém případě to souviselo hlavně s:

přetržením supraspinatu,
poraněním dlouhé hlavy bicepsu,
následně potvrzenou lézí SLAP II.

Rameno proto nebylo biomechanicky stabilní.

5. Horizontální ruptura dlouhé šlachy bicepsu

To je druhé významné poranění.

Dlouhá hlava bicepsu vede:

přes ramenní kloub,
upíná se na horní část kloubní jamky.

U tebe byla šlacha:

vodorovně rozštěpená (horizontální ruptura),
navíc podle operačního nálezu výrazně nestabilní.

Proto lékaři provedli tenodézu, tedy šlachu odpojili z původního úponu a zafixovali ji nově do pažní kosti pomocí implantátu SwiveLock.

Co tento nález znamená jako celek?

Tvé rameno mělo současně několik závažných poranění:

kompletní přetržení šlachy supraspinatu,
středně velký defekt (Bateman II),
střední retrakci šlachy (Patte II),
nestabilní dlouhou hlavu bicepsu,
horizontální rupturu bicepsové šlachy.

Proto nestačilo šlachu pouze přišít. Bylo nutné provést:

rekonstrukci rotátorové manžety metodou Double Row,
tenodézu dlouhé hlavy bicepsu,
fixaci pomocí implantátů Arthrex Corkscrew a SwiveLock.

Na základě tvého operačního protokolu jde o poranění, které se běžně řadí mezi významné ruptury rotátorové manžety vyžadující chirurgickou léčbu, nikoli o drobné natržení, které by se standardně řešilo pouze rehabilitací.

Terapie:

Artroskopie ramenního kloubu s rekonstrukcí rotátorové manžety v modifikované technice Double Row (firma Arthrex, 1× Corkscrew, 1× Swivelock) a současně epiosální tenodéza dlouhé šlachy bicepsu (firma Arthrex, 1× Swivelock, extraartikulární vyztužení, technika
Baseball Stitch) vpravo dne

Tohle je nejdůležitější část celé operační zprávy. Popisuje přesně, co lékaři během operace provedli. Rozdělme si ji po jednotlivých bodech.

7
1. Artroskopie ramenního kloubu

To znamená, že operace nebyla provedena klasickým velkým řezem.

Lékaři operovali pomocí:

malé kamery (artroskopu),
několika drobných vstupů do ramene,
speciálních nástrojů.

Ve tvém případě bylo podle operačního protokolu 8 vstupních otvorů, kterými se postupně zaváděla kamera a operační nástroje.

Výhody artroskopie:

mnohem menší poškození svalů,
menší bolest,
menší jizvy,
nižší riziko infekce,
rychlejší hojení.
2. Rekonstrukce rotátorové manžety

Rotátorová manžeta je skupina čtyř svalů:

supraspinatus,
infraspinatus,
teres minor,
subscapularis.

U tebe byla přetržená hlavně šlacha supraspinatusu.

Lékaři ji znovu přišili na původní místo na pažní kost.

3. Modifikovaná technika Double Row

To je jedna z nejmodernějších metod rekonstrukce rotátorové manžety.

Namísto jedné řady kotev se používají dvě.

Princip je jednoduchý:

První řada (medial row)

Kotvy se zavrtají blízko kloubu.

Druhá řada (lateral row)

Další kotvy se zavrtají více zevně.

Mezi nimi se vytvoří síť stehů.

Výsledkem je:

větší kontaktní plocha mezi šlachou a kostí,
vyšší pevnost opravy,
lepší biologické hojení,
nižší riziko opětovného přetržení. Studie ukazují, že technika Double Row často poskytuje lepší pokrytí původního úponu šlachy a může snižovat riziko selhání opravy zejména u větších ruptur.
4. Arthrex

Arthrex je americká společnost specializovaná na sportovní ortopedii.

Patří mezi světové lídry ve výrobě:

kotev,
implantátů,
artroskopických nástrojů,
šicích systémů.

Její výrobky používají špičková ortopedická centra po celém světě.

5. Corkscrew

Corkscrew je první kotva.

Její úkol:

zavrtá se do kosti,
obsahuje velmi pevná vlákna FiberWire,
přes tato vlákna chirurg přišije šlachu zpět ke kosti.

Je to tzv. medial anchor.

6. SwiveLock

SwiveLock je druhý typ kotvy.

Ta už většinou:

nepřišívá šlachu přímo,
ale napíná vlákna z první kotvy,
uzamkne je v kosti.

Vznikne tak druhá řada fixace.

Výhoda:

větší pevnost,
menší pohyb šlachy,
lepší přilnutí ke kosti.
7. Epiosální tenodéza dlouhé šlachy bicepsu

To byla druhá část operace.

Tvá dlouhá šlacha bicepsu byla:

přetržená,
nestabilní,
měla SLAP II lézi.

Proto ji chirurg:

oddělil od původního úponu,
připravil nové místo na pažní kosti,
zafixoval ji tam pomocí kotvy SwiveLock.

Tomu se říká tenodéza bicepsu.

Výhodou je:

odstranění bolesti,
zachování síly bicepsu,
menší riziko deformity („Popeye“ efekt).
8. Extraartikulární vyztužení

To znamená, že část fixace byla provedena mimo vlastní ramenní kloub.

Je to běžný postup při tenodéze dlouhé hlavy bicepsu.

Výhodou je:

menší tření šlachy,
lepší hojení,
stabilnější fixace.
9. Baseball Stitch

To je způsob šití šlachy.

Stehy připomínají šev na baseballovém míčku.

Výhody:

velmi pevné uchopení šlachy,
rozložení tahu na větší plochu,
menší riziko vytržení stehů,
dobrá stabilita při hojení.
Co to znamená jako celek?

Ve tvém případě nešlo o jednoduché „zašití šlachy“. Operace byla komplexní a zahrnovala:

artroskopickou rekonstrukci kompletně přetržené šlachy supraspinatu,
moderní Double Row rekonstrukci pomocí kotev Arthrex,
opravu nestabilní dlouhé hlavy bicepsu tenodézou,
použití pevného šicího vzoru Baseball Stitch,
fixaci pomocí kotev Corkscrew a SwiveLock.

Podle popisu v operační zprávě byla použita současná standardní až vysoce kvalitní technika, která se běžně používá u aktivních pacientů s větší rupturou rotátorové manžety s cílem maximalizovat pevnost opravy a vytvořit co nejlepší podmínky pro zhojení šlach.

Operační technika

Vyšetření v anestezii

Pohyblivost: bez omezení před operací.

Poloha a příprava k operaci

Poloha Beach Chair (polosed).

Tato část operační zprávy popisuje samotný začátek operace – co lékaři zkontrolovali ještě před zahájením výkonu a jak tě připravili na zákrok.

6
Operační technika

To je podrobný popis celého průběhu operace krok za krokem.

Každý chirurg zapisuje:

jak byl pacient uložen,
jaké nástroje použil,
co během operace našel,
co přesně opravil,
jak operaci ukončil.

Tento dokument je důležitý nejen pro další léčbu, ale i pro případné budoucí kontroly nebo další operace.

Vyšetření v anestezii (Narkoseuntersuchung)

Než chirurg začne operovat, provede vyšetření ramene v celkové anestezii.

Proč?

Protože jsi pod narkózou:

svaly jsou úplně uvolněné,
pacient necítí bolest,
lze přesně zjistit skutečný rozsah pohybu a případnou nestabilitu.

Lékař při tomto vyšetření kontroluje například:

rozsah pohybu,
stabilitu ramene,
případné blokády,
ztuhlost kloubu,
uvolnění hlavice pažní kosti.

To pomáhá potvrdit plán operace a odhalit případné další problémy.

Pohyblivost: bez omezení před operací (Beweglichkeit: präopfrei)

To znamená, že ještě před samotnou operací bylo rameno při vyšetření v narkóze pohyblivé bez mechanického omezení.

To je příznivý nález.

Jinými slovy:

neměl jsi ztuhlý ramenní kloub,
nevznikla tzv. „zmrzlá ramena“ (adhesivní kapsulitida),
chirurg mohl s ramenem volně pohybovat.

To je důležité, protože u pacientů se ztuhlým ramenem bývá operace i následná rehabilitace náročnější.

Poloha a příprava k operaci

Před začátkem operace tě lékaři:

sterilně omyli operační pole,
zakryli sterilními rouškami,
označili anatomické body na rameni,
upevnili paži do speciálního držáku (ve tvé zprávě je později uveden Spyder Arm Holder).

Teprve potom začala samotná artroskopie.

Poloha Beach Chair (polosed)

To je dnes jedna z nejčastěji používaných poloh při artroskopických operacích ramene.

Pacient neleží úplně na zádech, ale je usazen přibližně jako v pohodlném křesle.

Přibližný sklon bývá 45–70°, nejčastěji kolem 60°.

Výhody této polohy
chirurg má výborný přístup ke všem částem ramene,
lepší orientace v kloubu,
snadnější manipulace s paží,
menší krvácení díky poloze nad úrovní srdce,
jednodušší přechod mezi jednotlivými částmi operace.

Proto se poloha Beach Chair používá u většiny moderních artroskopických rekonstrukcí rotátorové manžety, jako byla ta tvoje.

Co tato část znamená pro tvou operaci?

Z této části zprávy je patrné, že:

rameno nebylo před operací ztuhlé,
chirurg měl velmi dobré podmínky pro rekonstrukci,
operace byla provedena standardním moderním artroskopickým postupem,
byl jsi uložen do polohy Beach Chair, která je považována za standard pro složitější operace rotátorové manžety a tenodézu bicepsu.

To jsou všechno příznivé faktory, které mohou přispět k úspěšnému průběhu operace i následné rehabilitaci.

Artroskopie / nález

Přístupy:

zadní standardní přístup (soft spot),
anteroinferiorní,
laterální,
anterolaterální,
posterolaterální (2×).

Hlavice humeru a glenoid: bez patologického nálezu.

Šlacha bicepsu: léze SLAP typu II.

Labrum articulare: degenerativně roztřepené, stabilní.

Rotátorový interval: intaktní.

Rotátorová manžeta: viz výše.

Kloubní pouzdro: bez nápadností.

Subakromiální burza: mírná subakromiální burzitida.

Tato část operační zprávy popisuje to, co chirurg při artroskopii skutečně viděl uvnitř tvého ramene. Je to jeden z nejdůležitějších úseků celé dokumentace, protože potvrzuje rozsah poranění a zároveň ukazuje, které části ramene byly v pořádku.

4
Artroskopie / nález

Po zavedení kamery chirurg systematicky prohlédl celý ramenní kloub.

To je standardní postup – nejprve se vše zkontroluje a teprve potom se přistoupí k vlastní opravě.

Přístupy (portály)

Byly vytvořeny tyto artroskopické vstupy:

zadní standardní přístup (soft spot),
anteroinferiorní,
laterální,
anterolaterální,
posterolaterální (2×).

To znamená, že lékaři použili několik malých kožních otvorů, kterými střídavě zaváděli:

kameru,
frézu,
kleště,
shaver (holicí frézu),
šicí nástroje,
vodicí systémy pro implantáty.

To odpovídá tomu, co jsi později popisoval – že máš na rameni více drobných jizev.

Zadní standardní přístup (Soft Spot)

Takzvaný soft spot je měkké místo mezi svaly na zadní straně ramene.

Právě tudy se téměř vždy zavádí kamera jako první.

Výhody:

velmi dobrý přehled o celém kloubu,
malé riziko poškození nervů,
snadný přístup.
Hlavice humeru a glenoid: bez patologického nálezu

To je velmi dobrá zpráva.

Znamená to, že:

hlavice pažní kosti byla v pořádku,
kloubní jamka (glenoid) byla také bez významného poškození,
nebyly nalezeny větší defekty chrupavky ani zlomeniny.

To je důležité, protože zachovalé kloubní plochy zlepšují prognózu po operaci.

Šlacha bicepsu: léze SLAP typu II

To byl jeden z hlavních problémů.

SLAP znamená:

Superior Labrum Anterior to Posterior

Jde o poranění horní části kloubního labra v místě, kde se upíná dlouhá hlava bicepsu.

U typu II:

labrum je odtržené od kosti,
úpon dlouhé hlavy bicepsu je nestabilní,
šlacha se může při pohybu posouvat a způsobovat bolest.

Proto byla u tebe provedena tenodéza dlouhé hlavy bicepsu, aby se odstranila nestabilita a bolest.

Labrum articulare: degenerativně roztřepené, stabilní

Labrum je chrupavčitý prstenec kolem kloubní jamky.

Jeho úkol:

prohlubovat jamku,
zvyšovat stabilitu ramene,
tlumit zatížení.

U tebe bylo:

částečně opotřebené,
roztřepené,
ale stále drželo na svém místě.

Proto nebylo nutné provádět jeho rekonstrukci.

Rotátorový interval: intaktní

Rotátorový interval je malý prostor mezi šlachami:

supraspinatus,
subscapularis.

Obsahuje důležité vazy a část pouzdra.

Intaktní znamená, že tato oblast byla neporušená.

To je příznivý nález.

Rotátorová manžeta: viz výše

Chirurg už zde nic neopakoval.

Odkazuje na předchozí část zprávy, kde popsal:

kompletní rupturu šlachy supraspinatus,
klasifikaci Patte II,
Bateman II.

Právě kvůli tomuto nálezu byla provedena rekonstrukce metodou Double Row.

Kloubní pouzdro: bez nápadností

Kloubní pouzdro bylo normální.

To znamená:

bez výrazného zánětu,
bez přetržení,
bez patologického ztluštění,
bez známek zmrzlého ramene.

To je velmi příznivý nález.

Subakromiální burza: mírná subakromiální burzitida

Subakromiální burza je malý váček s tekutinou mezi:

rotátorovou manžetou,
kostěným výběžkem lopatky (akromionem).

Její funkcí je snižovat tření při pohybu ramene.

U tebe byla zjištěna mírná burzitida, tedy lehký zánět této burzy.

To je časté u dlouhodobých poranění rotátorové manžety, protože přetržená šlacha mění biomechaniku ramene a zvyšuje tření.

Při operaci se taková burza běžně vyčistí (bursektomie), což je popsáno i v další části tvého operačního protokolu.

Celkové zhodnocení této části

Z pohledu ortopedie je tento nález poměrně příznivý, protože kromě hlavního poranění nebyly zjištěny další závažné změny:

Pozitivní nálezy:

✔️ hlavice pažní kosti byla zachovalá,
✔️ glenoid byl bez významného poškození,
✔️ kloubní pouzdro bylo normální,
✔️ rotátorový interval byl neporušený,
✔️ labrum sice vykazovalo známky opotřebení, ale bylo stabilní.

Poranění, která bylo nutné řešit:

kompletní ruptura šlachy supraspinatu,
léze SLAP II s nestabilní dlouhou hlavou bicepsu,
mírná subakromiální burzitida.

To znamená, že chirurg řešil hlavně dvě zásadní struktury – rotátorovou manžetu a dlouhou hlavu bicepsu. Ostatní části ramenního kloubu byly podle operačního nálezu převážně zachované, což je pro dlouhodobý výsledek operace příznivé.

Mates-daoc · Zaslal: ne červenec 19, 2026 4:27 pm Předmět: 19.7 Wir werden fortfahren 2

Toto je nejpodrobnější část celé operační zprávy. Popisuje doslova krok za krokem, co chirurg během operace dělal. Podle tohoto protokolu byla provedena moderní artroskopická rekonstrukce rotátorové manžety a tenodéza dlouhé hlavy bicepsu.

5
Poloha pacienta

Patientin Beachchair-Position

Byl jsi uložen do polosedu (Beach Chair Position).

To umožňuje:

lepší orientaci chirurga,
snadnější manipulaci s ramenem,
menší krvácení během operace.
Spyder Arm Holder

Spyder-Armhalter

To je profesionální mechanický držák paže.

Jeho úkol je:

držet ruku přesně v požadované poloze,
umožnit chirurgovi měnit polohu paže během operace,
uvolnit operačnímu týmu ruce.

Je to běžné vybavení specializovaných center pro chirurgii ramene.

Označení kostních orientačních bodů

Anzeichnen der knöchernen Landmarken

Před operací si chirurg na kůži označil:

akromion,
klíční kost,
lopatku,
hlavici pažní kosti.

Díky tomu mohl přesně zavést jednotlivé portály.

Zavedení kamery

4 mm 30° Optik

Byla použita:

kamera o průměru 4 mm,
optika s úhlem 30°.

To je standard při moderní artroskopii ramene.

Diagnostická artroskopie

Nejprve chirurg celý kloub pouze prohlédl.

Potvrdil:

rupturu supraspinatu,
intaktní subscapularis (SSC),
intaktní infraspinatus (ISP),
retrakci šlachy přibližně 2 cm.

To je velmi důležitý údaj – znamená, že ostatní hlavní šlachy rotátorové manžety byly zachované.

Vyšetření bicepsu

Die Bizepssehne ist hochgradig instabil

Dlouhá hlava bicepsu byla:

výrazně nestabilní,
poškozená lézí SLAP II.

Proto nebylo vhodné ji ponechat na původním místě.

Chrupavka

Knorpeloberflächen intakt

Chrupavky byly zachované.

Pouze:

zentrale Auffaserung

znamená drobné povrchové roztřepení chrupavky na hlavici pažní kosti.

Nešlo o těžkou artrózu.

Nový portál nad bicepsem

Byl vytvořen další vstup:

suprabizipitální portál

Právě tudy byla provedena oprava bicepsu.

Uchopení dlouhé hlavy bicepsu

Greifen der LBS

Chirurg uchopil šlachu speciální zahnutou svorkou.

Poté ji oddělil od původního úponu.

Krackow Stitch

To je jedna z nejpevnějších technik šití šlach.

Princip:

Šlacha se několikrát prošije podélně velmi pevnou nití (FiberWire).

Výhody:

vysoká pevnost,
malé riziko vytržení,
velmi dobré rozložení tahu.

Používá se zejména při opravách velkých šlach.

FiberWire

Byla použita nit:

FiberWire

Jedná se o mimořádně pevný chirurgický šicí materiál určený pro ortopedické operace.

Příprava kosti

Anfrischen des Sulcus

Pomocí frézy chirurg:

odstranil měkkou tkáň,
lehce zdrsnil kost.

Proč?

Protože na zdrsněné kosti šlacha lépe přiroste.

SwiveLock 4,75 mm

Poté byla dlouhá hlava bicepsu zafixována:

implantátem SwiveLock,
průměr 4,75 mm.

Tím vznikla tenodéza.

Corkscrew Anchor

Následně byla zavedena další kotva.

Tentokrát:

Corkscrew

Ta tvořila první (mediální) řadu při rekonstrukci rotátorové manžety.

Bursektomie

Poté chirurg přešel:

subakromiálně

a odstranil zanícenou burzu.

To se nazývá:

bursektomie.

Provádí se pomocí nástroje:

Shaver

To je rotační fréza, která jemně odstraňuje zanícenou tkáň.

Čtyři průchody šlachou

Durchstechen der SSP insgesamt viermal

Šlacha supraspinatus byla čtyřikrát prošita.

Výsledkem byly:

dvě matracové sutury.

Matracový steh je velmi pevný způsob přišití šlachy ke kosti.

SwiveLock

Oba páry stehů byly následně napnuty a uzamčeny dalšími kotvami SwiveLock.

Tím vznikla:

Double Row rekonstrukce.

To je dnes jedna z nejpevnějších metod opravy rotátorové manžety.

Anatomická rekonstrukce

Operační zpráva uvádí:

anatomische Rekonstruktion

To je velmi důležitá informace.

Znamená to, že chirurg dokázal vrátit šlachu zpět na její původní anatomické místo.

To je cílem každé kvalitní rekonstrukce.

Akromioplastika

Poté chirurg odstranil malé množství kosti ze spodní části akromia.

Tomu se říká:

akromioplastika.

Účel:

zvětšit prostor pod akromiem,
zabránit dalšímu dráždění šlach.
Nebyl nalezen kostní výrůstek

kein Traktionssporn

To znamená:

nebyl nalezen žádný kostní ostruhovitý výrůstek.

To je příznivý nález.

Kontrola impingementu

Chirurg zkontroloval:

zda někde nic netlačí,
zda šlacha volně klouže,
zda nedochází k impingementu.
Denervace

Operační zpráva zmiňuje také:

Denervierung

V tomto kontextu jde o přerušení drobných nervových zakončení v operované oblasti, což se někdy provádí ke snížení pooperační bolesti. Nejedná se o přerušení hlavních nervů ovládajících paži.

Zástava krvácení

Nakonec byla provedena:

pečlivá hemostáza (zástava krvácení).
Uzavření operace

Na závěr:

byly vyjmuty všechny nástroje,
uzavřeny artroskopické portály stehy,
přiložen sterilní obvaz.
Celkové zhodnocení

Podle tohoto protokolu šlo o komplexní, moderní artroskopickou rekonstrukci ramene, která zahrnovala:

kompletní diagnostickou artroskopii,
opravu přetržené šlachy supraspinatus metodou Double Row,
tenodézu dlouhé hlavy bicepsu pomocí kotvy SwiveLock 4,75 mm,
použití pevné techniky Krackow Stitch s vlákny FiberWire,
odstranění zanícené burzy (bursektomii),
šetrnou akromioplastiku,
kontrolu volného pohybu šlach a zástavu krvácení.

Celkově odpovídá tento postup tomu, co se dnes považuje za vyspělou chirurgickou léčbu větších ruptur rotátorové manžety u aktivních pacientů. Zpráva navíc uvádí, že se podařilo provést anatomickou rekonstrukci, což znamená, že šlacha byla vrácena co nejblíže svému původnímu úponu – to je jeden z nejdůležitějších předpokladů pro úspěšné zhojení.

Tato část už popisuje plán léčby po operaci – co tě čeká v následujících týdnech, jaké implantáty byly použity a jaká rehabilitace je předepsaná.

Následná léčba (Nachbehandlung)
RM Schema II

RM = Rotatorenmanschette (rotátorová manžeta)

To znamená, že budeš rehabilitován podle protokolu RM II, který jsi mi už poslal.

Tento protokol zahrnuje:

0.–6. týden
nošení ortézy (Ultrasling),
pouze pasivní pohyby podle přesně stanovených limitů,
žádné aktivní zvedání ruky.
7.–10. týden
postupné přidávání aktivních pohybů,
stále bez větší zátěže.
po 10.–12. týdnu
začátek posilování,
postupný návrat k běžným činnostem.

To odpovídá standardnímu rehabilitačnímu postupu po rekonstrukci rotátorové manžety.

Morgen VW

VW = Verbandswechsel

To znamená:

následující den převaz rány.

Po operaci se kontroluje:

operační rána,
případné krvácení,
otok,
známky infekce.
Wiedervorstellung Schultersprechstunde 6–8 Wochen

To znamená:

kontrola ve specializované ambulanci pro chirurgii ramene za 6 až 8 týdnů.

Na této kontrole lékař obvykle hodnotí:

hojení ran,
rozsah pohybu,
bolestivost,
stabilitu opravy,
další plán rehabilitace.

Někdy se podle průběhu léčby rozhoduje také o zahájení intenzivnějšího cvičení.

Kühlen

To znamená:

chlazení.

To je velmi důležitá součást pooperační péče.

Pomáhá:

snižovat bolest,
tlumit otok,
zmírňovat zánětlivou reakci.

Proto ti také doporučili používat chladicí obklady.

Schmerzschema

To znamená:

léčebný plán proti bolesti.

Nejde o jeden lék, ale o přesně stanovený postup:

kdy užívat léky,
jaké léky,
jak postupovat při silnější bolesti.

To odpovídá tomu, co jsi popisoval – postupné snižování silných opioidů a přechod na mírnější léčbu.

Ultrasling

To je tvoje ortéza.

Účel:

chránit opravené šlachy,
zabránit jejich přetížení,
držet paži ve správné poloze během prvních týdnů.

Ve tvém případě lékaři později povolili její krátkodobé uvolnění v klidu a při spaní podle jejich pokynů, což odpovídá individuálnímu přístupu podle průběhu hojení.

Implantáty
1× Corkscrew FT

To je první kotevní implantát.

Používá se:

pro přichycení šlachy ke kosti,
obsahuje pevná vlákna FiberWire.
2× SwiveLock

Byly použity dvě kotvy SwiveLock.

Jedna:

pro tenodézu dlouhé hlavy bicepsu.

Druhá:

pro dokončení rekonstrukce rotátorové manžety metodou Double Row.

To přesně odpovídá operačnímu popisu, který jsi poslal.

Jednorázové nástroje
Apollo Twist-In Cannula

Je to jednorázová pracovní kanyla.

Slouží k:

zavádění nástrojů,
ochraně měkkých tkání,
usnadnění průchodu šicích materiálů.

Po operaci se vyhazuje.

Scorpio Arthrex Lateral Pass Set

To je speciální šicí systém.

Používá se k:

protažení stehů skrz šlachu,
vytvoření přesných stehů při rekonstrukci rotátorové manžety.

Je to profesionální nástroj běžně používaný při artroskopických operacích ramene.

PT Schema (ausgehändigt?) RM II – Ja

PT = Physiotherapie (fyzioterapie).

To znamená:

Fyzioterapeutický plán RM II byl pacientovi předán.

Jinými slovy:

dostal jsi přesný rehabilitační protokol,
podle kterého mají postupovat fyzioterapeuti i lékaři.
Celkové zhodnocení

Tato část potvrzuje, že po operaci máš připravený komplexní plán následné péče, který zahrnuje:

pravidelné převazy,
kontrolu na specializované ambulanci za 6–8 týdnů,
chlazení ramene,
řízenou léčbu bolesti,
nošení ortézy Ultrasling,
rehabilitaci podle protokolu RM II,
použití kvalitních implantátů Arthrex (1× Corkscrew FT a 2× SwiveLock),
využití moderních artroskopických nástrojů (Apollo Twist-In Cannula a Scorpio Arthrex Lateral Pass Set).

Celkově je tvůj operační protokol velmi podrobný a odpovídá modernímu postupu při léčbě kombinovaného poranění rotátorové manžety a dlouhé hlavy bicepsu. Z dostupných informací vyplývá, že operace byla provedena standardními, kvalitními technikami a následná rehabilitace je nastavena podle běžně používaného protokolu pro tento typ zákroku.

Tato jedna věta shrnuje hlavní diagnózu, kvůli které jsi podstoupil operaci. Rozeberme ji podrobně.

4
Originál

Transmurale Supraspinatussehnenruptur (Patte II, Bateman II) mit Instabilität sowie horizontaler Ruptur der langen Bizepssehne links.

Přesný překlad

Kompletní (transmurální) ruptura šlachy svalu supraspinatus (Patte II, Bateman II) s nestabilitou a současně horizontální rupturou dlouhé šlachy bicepsu vlevo.

Co znamená „transmurální ruptura“?

„Transmurální“ znamená, že šlacha byla přetržená přes celou svou tloušťku (full-thickness tear). Nešlo o částečné natržení, ale o úplnou rupturu šlachy.

To je závažnější poranění, které se u aktivních pacientů často řeší chirurgicky.

Supraspinatus

Supraspinatus je jeden ze čtyř svalů rotátorové manžety.

Jeho hlavní úlohou je:

zahájit zvedání paže,
stabilizovat ramenní kloub,
udržovat hlavici pažní kosti správně usazenou v kloubní jamce.

Pokud je jeho šlacha přetržená, bývá obtížné nebo bolestivé zvednout ruku nad úroveň ramene.

Patte II

Patte hodnotí míru zatažení (retrakce) přetržené šlachy.

Patte I – šlacha je jen lehce odtažená.
Patte II – šlacha je zatažená přibližně ke středu hlavice pažní kosti.
Patte III – šlacha je zatažená až ke kloubní jamce (glenoidu).

Patte II znamená střední retrakci. Je to důležitý údaj pro chirurga, protože čím více je šlacha zatažená, tím je její návrat na původní místo náročnější.

Bateman II

Bateman hodnotí velikost ruptury.

Přibližně:

I – do 1 cm,
II – 1 až 3 cm,
III – 3 až 5 cm,
IV – více než 5 cm.

Bateman II znamená středně velkou rupturu o velikosti přibližně 1–3 cm.

Nestabilita

Nestabilita znamená, že poranění narušilo normální stabilizační mechanismy ramene.

Ve tvém případě k tomu přispěly:

přetržená šlacha supraspinatu,
poškození dlouhé hlavy bicepsu,
později potvrzená léze SLAP II.

Výsledkem mohla být bolest, pocit nejistoty při pohybu nebo oslabení ramene.

Horizontální ruptura dlouhé šlachy bicepsu

Dlouhá hlava bicepsu prochází ramenním kloubem a upíná se na horní část kloubní jamky.

Horizontální ruptura znamená, že šlacha byla podélně rozštěpená nebo natržená v horizontálním směru. Současně byla podle operačního nálezu výrazně nestabilní.

Proto chirurg provedl tenodézu – šlachu oddělil od původního úponu a zafixoval ji na nové místo v pažní kosti pomocí kotvy SwiveLock.

Poznámka k označení „vlevo“

Ve větě je uvedeno „links“ (vlevo), zatímco v dalších částech operační zprávy se opakovaně popisuje operace pravého ramene (například „rechte Schulter“).

To naznačuje, že v dokumentaci je pravděpodobně administrativní chyba v označení strany. Takové chyby se v lékařských zprávách občas vyskytnou, zejména když jsou části textu převzaty ze šablon.

Proto je vhodné při výkladu vycházet z celé operační zprávy, která jednoznačně popisuje, které rameno bylo skutečně operováno.

Celkové zhodnocení

Tato diagnóza znamená, že jsi měl současně:

kompletní přetržení šlachy supraspinatu,
středně velkou rupturu (Bateman II),
střední zatažení šlachy (Patte II),
nestabilitu dlouhé hlavy bicepsu,
horizontální rupturu dlouhé hlavy bicepsu.

Právě kombinace těchto poranění vysvětluje, proč byla zvolena komplexní operace zahrnující rekonstrukci rotátorové manžety metodou Double Row a tenodézu dlouhé hlavy bicepsu. Z pohledu ortopedické chirurgie jde o poranění, které běžně vyžaduje operační řešení, zejména u aktivních pacientů, protože samotná rehabilitace by ve většině podobných případů neobnovila plnou funkci šlach.

Artroskopie ramenního kloubu s rekonstrukcí rotátorové manžety modifikovanou technikou Double Row (firma Arthrex, kotvy Corkscrew a SwiveLock) a současně epiosální tenodézou dlouhé šlachy bicepsu (firma Arthrex, 1× SwiveLock, extraartikulární vyztužení, technika Baseball Stitch).

1. Schultergelenksarthroskopie

To znamená:

artroskopie ramenního kloubu.

Operace byla provedena pomocí:

malé kamery,
několika drobných vstupů,
speciálních artroskopických nástrojů.

Výhody:

malé jizvy,
menší poškození svalů,
rychlejší hojení,
nižší riziko infekce.
2. Rekonstrukce rotátorové manžety

Rotátorová manžeta je tvořena čtyřmi svaly:

supraspinatus,
infraspinatus,
teres minor,
subscapularis.

Ve tvém případě byla opravována především šlacha supraspinatusu, která byla kompletně přetržená.

3. Modifikovaná Double Row rekonstrukce

To je dnes jedna z nejpokročilejších metod opravy větších ruptur rotátorové manžety.

Princip:

První řada kotev (medial row)

Šlacha se přišije ke kosti pomocí první řady kotev.

Druhá řada kotev (lateral row)

Stehy se následně napnou a zajistí druhou řadou kotev.

Výsledkem je:

větší kontaktní plocha mezi šlachou a kostí,
vyšší pevnost opravy,
lepší podmínky pro zhojení.

Označení „modifikovaná“ znamená, že chirurg techniku přizpůsobil konkrétnímu nálezu tvého ramene. Nejde o jednu univerzální variantu, ale o úpravu podle rozsahu poranění.

4. Arthrex

Arthrex je výrobce použitých implantátů.

Patří mezi nejznámější světové společnosti v oblasti:

sportovní ortopedie,
chirurgie ramene,
artroskopických implantátů.

Její systémy se běžně používají ve specializovaných centrech.

5. Corkscrew

Corkscrew je kotevní implantát.

Používá se:

k ukotvení šlachy do kosti,
obsahuje pevná vlákna FiberWire,
tvoří první (mediální) řadu rekonstrukce.
6. SwiveLock

SwiveLock je druhý typ kotvy.

Jeho úkolem je:

napnout stehy,
uzamknout je v kosti,
vytvořit druhou (laterální) řadu rekonstrukce.

Výsledkem je velmi pevná fixace šlachy.

7. Epiosální tenodéza dlouhé šlachy bicepsu

To znamená, že chirurg:

oddělil dlouhou hlavu bicepsu od jejího původního úponu,
připravil nové místo na pažní kosti,
připevnil ji tam pomocí kotvy.

Tento postup se nazývá tenodéza.

Provádí se tehdy, když je šlacha poškozená nebo nestabilní, jako tomu bylo u tebe.

8. Extraartikulární vyztužení

„Extraartikulární“ znamená mimo kloubní dutinu.

Šlacha byla po přemístění zafixována mimo vlastní ramenní kloub, což snižuje její dráždění a vytváří dobré podmínky pro zhojení.

9. Baseball Stitch

To je technika prošití šlachy.

Stehy připomínají šev na baseballovém míčku.

Výhody:

velmi pevné uchopení šlachy,
rovnoměrné rozložení tahu,
menší riziko vytržení stehů.

Proto se často používá u oprav velkých šlach.

Co tato věta znamená jako celek?

Operační tým provedl během jednoho výkonu dvě hlavní rekonstrukce:

Opravil kompletně přetrženou šlachu supraspinatusu moderní metodou Double Row s použitím kotev Arthrex.
Vyřešil poškozenou a nestabilní dlouhou hlavu bicepsu tím, že ji přemístil a pevně zafixoval (tenodéza) pomocí kotvy SwiveLock a techniky Baseball Stitch.

Podle popisu šlo o komplexní artroskopickou operaci, která odpovídá současným standardům léčby větších ruptur rotátorové manžety a současného poranění dlouhé hlavy bicepsu. Cílem bylo obnovit anatomii ramene, zajistit pevnou fixaci šlach a vytvořit co nejlepší podmínky pro jejich zhojení.

Indikace k operaci

Magnetickou rezonancí potvrzená ruptura SSP (šlachy supraspinatusu) pravého ramene při odpovídajících klinických potížích představuje indikaci k operaci.

S pacientem byly podrobně projednány možné komplikace a možnosti léčby.

Písemný souhlas s operací je k dispozici.

Vysvětlení jednotlivých částí
1. MR verifizierte Ruptur des SSP

MR = magnetická rezonance

SSP = Supraspinatussehne

tedy:

šlacha svalu supraspinatus.

Znamená to, že MRI vyšetření potvrdilo:

přetržení šlachy supraspinatus,
rozsah a charakter poškození.

To nebylo pouze podezření podle bolesti nebo vyšetření, ale bylo to potvrzené zobrazovací metodou.

2. Rechte Schulter

Pravé rameno.

Toto potvrzuje, že operace se týkala pravého ramene.

3. Bei entsprechender klinischer Symptomatik

To znamená:

při odpovídajících klinických příznacích.

Lékaři nehodnotí pouze MRI obrázek.

Důležité bylo, že nález odpovídal tomu, co jsi skutečně cítil:

například:

bolest,
omezení síly,
problémy s pohybem,
omezení běžných aktivit.

Jinými slovy:

MRI ukázalo poškození a tvoje potíže tomu odpovídaly.

4. Stellt die OP-Indikation

To znamená:

tento nález byl důvodem k operaci.

Lékaři tím říkají:

„Poranění bylo natolik významné, že bylo vhodné chirurgické řešení.“

U tebe šlo o:

kompletní rupturu supraspinatu,
retrakci Patte II,
velikost Bateman II,
nestabilitu dlouhé hlavy bicepsu.
5. Možné komplikace byly projednány

Mögliche Komplikationen

Před operací tě lékaři informovali o možných rizicích.

U takové operace se běžně probírají například:

infekce,
krvácení,
ztuhlost ramene,
přetrvávající bolest,
opětovné poškození šlachy,
problémy s hojením,
nervové komplikace,
potřeba další léčby.
6. Therapieoptionen

To znamená:

možnosti léčby.

S pacientem se obvykle probírá:

Konzervativní léčba:
rehabilitace,
léky proti bolesti,
úprava zátěže,
fyzioterapie.
Operační léčba:
artroskopická rekonstrukce šlachy,
případná oprava bicepsu.

U tvého typu poranění byla zvolena operace.

7. Písemný souhlas

Die schriftliche Einverständniserklärung liegt vor

Znamená:

podepsal jsi informovaný souhlas,
byl jsi seznámen s plánovaným výkonem,
souhlasil jsi s operací.
Shrnutí této části

Tato pasáž v jednoduché češtině říká:

„Vyšetření magnetickou rezonancí potvrdilo úplné přetržení šlachy supraspinatus v pravém rameni. Protože tento nález odpovídal skutečným problémům pacienta, byla operace doporučena. Pacient byl podrobně poučen o rizicích a možnostech léčby a dal písemný souhlas.“

Je to standardní, ale důležitá část operační dokumentace, která potvrzuje, že operace měla jasný medicínský důvod.

Operační technika (OP-Technik)
1. Poloha pacienta

„Beachchair-Position“

Pacient byl uložen do tzv. plážové polohy:

polosed,
hlava a trup nahoře,
rameno volně přístupné chirurgovi.

Výhody:

lepší přístup k ramennímu kloubu,
přirozená orientace anatomie,
možnost volně manipulovat s paží.
2. Sterilní příprava a Spyder držák

„Die Schulter ist nach sterilem Abwaschen und Abdecken im Spyder-Armhalter ausgelagert.“

Po dezinfekci a sterilním zakrytí bylo rameno upevněno do:

Spyder Arm Holder

To je speciální držák paže, který umožňuje:

přesné nastavení polohy ruky,
uvolnění rukou chirurgického týmu,
kontrolované pohyby během operace.
3. Zavedení kamery

„4 mm 30° Optik über das dorsale Portal“

Byla zavedena:

kamera 4 mm,
úhel pohledu 30°,
zadním vstupem (dorzální portál).

Provedla se diagnostická artroskopie.

To znamená, že chirurg nejprve celý kloub prohlédl.

4. Nález v ramenním kloubu
Ruptura supraspinatu

„Ruptur der Supraspinatussehne“

Bylo potvrzeno:

přetržení šlachy supraspinatus.
Zachované ostatní šlachy

„intaktem SSC und ISP“

To znamená:

SSC = subscapularis (podlopatkový sval) byl v pořádku.
ISP = infraspinatus (podhřebenový sval) byl v pořádku.

To je pozitivní nález – nebyla poškozena celá rotátorová manžeta.

Retrakce 2 cm

„Retraktion 2“

Znamená:

šlacha byla zatažena přibližně o 2 cm od původního úponu.

To odpovídá přibližně:

Patte II.

5. Dlouhá hlava bicepsu

„Die Bizepssehne ist hochgradig instabil bei SLAP 2 Läsion.“

Bylo zjištěno:

výrazná nestabilita dlouhé hlavy bicepsu,
SLAP léze typu II.

SLAP II znamená:

poškození horní části labra,
kde se upíná dlouhá hlava bicepsu.

Proto se chirurg rozhodl pro tenodézu.

6. Stav chrupavky

„Knorpeloberflächen intakt“

Chrupavky byly:

zachované,
bez výrazného poškození.

Pouze:

„zentrale Auffaserung im Bereich Humeruskopfes“

= malé centrální roztřepení chrupavky na hlavici pažní kosti.

Nejedná se o těžkou artrózu.

7. Vytvoření dalších vstupů

Byly vytvořeny další portály:

anteroinferiorní,
suprabicipitální.

Ty slouží k práci s bicepsem a šlachami.

8. Oprava dlouhé hlavy bicepsu
Uchopení šlachy

„Greifen der LBS mit einer gebogenen Klemme“

LBS = dlouhá hlava bicepsu.

Chirurg ji uchopil speciální zahnutou svorkou.

Odpojení šlachy

„Absetzen der Sehne am Anker“

Šlacha byla oddělena od původního úponu.

Krackow Stitch

„Armierung der Sehne in Krackow-Stitch Technik mit FiberWire“

Použit byl velmi pevný steh:

Krackow Stitch

s materiálem:

FiberWire

Výhody:

vysoká pevnost,
rovnoměrné rozložení tahu,
nízké riziko vytržení.
9. Příprava místa pro novou fixaci

„Anfrischen des Sulcus“

Chirurg zdrsnil kost v oblasti sulku bicepsu.

Důvod:

vytvořit lepší povrch pro srůst šlachy s kostí.
10. Fixace bicepsu

„Fixierung mittels 1x SwiveLock 4,75 mm“

Dlouhá hlava bicepsu byla upevněna pomocí:

SwiveLock 4,75 mm

To je kotva zavedená do kosti.

11. Rekonstrukce rotátorové manžety
Corkscrew kotva

„Einbringen eines weiteren Corkscrew Ankers im Bereich des medialen Footprints“

Byla vložena kotva:

Corkscrew

do místa původního úponu šlachy.

12. Subakromiální prostor

„Eingehen nach subacromial“

Chirurg přešel do prostoru pod akromiem.

13. Bursektomie

„Bursektomie mittels Shaver“

Odstranění zanícené burzy pomocí nástroje Shaver.

Účel:

snížení dráždění,
vytvoření prostoru pro opravenou šlachu.
14. Double Row rekonstrukce

„Durchstechen der SSP insgesamt 4mal“

Supraspinatus byl prošit čtyřikrát.

Vytvořily se:

2 matracové stehy.

Poté:

„laterales Abspannen mittels Swivelock Anker“

Stehy byly napnuty do laterálních kotev SwiveLock.

Výsledek:

✅ anatomická rekonstrukce rotátorové manžety
✅ Double Row technika

15. Akromioplastika

„Sparsame Akromioplastik“

Bylo provedeno malé obroušení spodní části akromia.

Cíl:

zvětšit prostor pro šlachu,
snížit riziko dalšího dráždění.
16. Nebyl nalezen kostní výrůstek

„Kein Traktionssporn“

To znamená:

nebyla nalezena kostní ostruha.

17. Kontrola a ukončení operace

Bylo provedeno:

kontrola zbytkového impingementu,
kontrola krvácení,
fotodokumentace.

Nakonec:

odstranění nástrojů,
uzavření otvorů po artroskopii,
sterilní krytí rány.
Shrnutí celé operace jednoduše

Během operace bylo provedeno:

✅ potvrzení kompletní ruptury supraspinatusu
✅ oprava šlachy metodou Double Row
✅ použití kotev Corkscrew + SwiveLock
✅ oprava nestabilní dlouhé hlavy bicepsu pomocí tenodézy
✅ použití pevného stehu Krackow + FiberWire
✅ odstranění zanícené burzy
✅ malá akromioplastika
✅ kontrola, že šlacha byla vrácena anatomicky zpět

Podle popisu se jednalo o komplexní, ale velmi standardní moderní rekonstrukční operaci ramene, která odpovídá nálezu: transmurální ruptura supraspinatu Patte II / Bateman II + nestabilní dlouhá hlava bicepsu se SLAP II lézí.

Mates-daoc · Zaslal: ne červenec 19, 2026 4:30 pm Předmět:

Strašně se omlouvám, těch informací je opravdu hodně. Právě proto bych chtěl moc poděkovat dvěma kamarádkám, které mi výrazně pomohly s přepracováním a překladem do češtiny, aby to pro vás bylo srozumitelnější. Nebylo to pro ně vůbec jednoduché, takže jim za to opravdu děkuji. Nebojte, určitě budou odměněny. 😊

Zároveň se omlouvám, pokud by se někde objevily chyby nebo nějaké nesrovnalosti. Není to chyba nikoho jiného, pouze moje, protože originální dokument nemohu celý okopírovat a zveřejnit. Holky se proto snažily přeložit německý text co nejpřesněji a s nejlepším možným pochopením pro vás.

Těch informací je opravdu hodně. Některé části se možná budou opakovat, protože i v samotné lékařské dokumentaci se určité věci několikrát uvádějí. Operační protokol je velmi rozsáhlý a pokračuje ještě dalšími částmi – pooperační péčí, rehabilitací a dalšími pokyny.

Rehabilitační část bych také rád nechal zpracovat, aby vám ji holky mohly přepsat a vysvětlit stejně jako tuto část.

Fotografie sem zatím nechci dávat ve větším rozsahu, protože nechci překročit nějaké hranice nebo zveřejnit něco, co by nebylo vhodné. V dnešní době je ale samozřejmě možné mnoho věcí sdílet, jen k tomu chci přistupovat rozumně a s respektem.

Ještě jednou děkuji za pochopení a trpělivost.

Mates-daoc · Zaslal: út červenec 21, 2026 1:32 pm Předmět: 21.7

Zdravím přátelé, kamarádi.

Další malinký upgrade po několika desítkách hodinách. Cítím se dobře, spíš skvěle, hlavně po psychické stránce.

Ano, bolest v rameni stále trhá. Injekce už ale nedostávám. Dohodli jsme se s doktory, že už nebudou potřeba. Teď už bude záležet hlavně na tom, jak se všechno zahojí.

Proběhly kontroly, první sona a rentgeny, aby se zjistilo, jestli se náhodou neobjevuje nějaký problém nebo začínající zánět. Naštěstí je všechno v pořádku a nic takového se nepotvrdilo. Z toho měli doktoři obavy, ale zatím to vypadá dobře.

Dnes ráno jsme lehce zkoušeli pohyb s rukou. Nebyla to rehabilitace, ale pouze kontrola, jestli je všechno v pořádku. Doktoři zjišťovali sílu stisku, otáčení zápěstí, pohyblivost prstů a možnost rotace lokte, samozřejmě pouze omezeně.

Také mi na chvíli sundali ortézu a zkoušeli základní pohyblivost bez bolesti, jestli funguje biceps a další části ruky. Všechno dopadlo výborně.

Ano, rameno stále strašně bolí, s tím jsem ale počítal. Takový je prostě pooperační stav. Jinak i pohyb a rotace ramene jsou podle doktorů zatím ve velmi dobrém stavu.

Další kontrola mě čeká ve středu, potom v pátek a následně se bude pokračovat podle dalšího plánu.

Co se týče spánku, stále spím v polohovacím křesle. Vleže v posteli to zatím nejsem schopný zvládnout, protože mi to ruka nedovolí. Ale křeslo je opravdu vynikající věc a doporučil bych ho každému, kdo řeší podobný problém.

Vyspím se perfektně, možná až moc. 😊 Teď si opravdu dovolím dát tělu čas a spát více. I když to není vždy v kuse, denně je to skoro 10 až 12 hodin.

Doktoři s tím počítají, protože odpočinek, kvalitní strava, regenerace a správná péče jsou teď úplný základ.

Ohledně stravy teď opravdu hodně dbám na kvalitu a dostatečný příjem jídla, aby tělo dostávalo co nejvíce potřebných živin.

Začal jsem užívat doplňky stravy a také protein. Doktoři mi to schválili, dokonce mi řekli, že není problém ani s kreatinem. Samozřejmě ale nesmím zapomenout na to nejdůležitější – kvalitní tuky, oleje, minerály, vitamíny, stopové prvky a všechno ostatní, co tělo potřebuje pro správnou regeneraci.

Tohle všechno mám naštěstí pod kontrolou díky kamarádkám, takže jsem spokojený.

Jediné, co mi trochu vadí, je, že toho času je teď opravdu strašně moc. Člověk najednou zjistí, že ho má až nadbytek. S tím jsem ale také počítal a budeme pokračovat ve studiu, abych měl zase nějaký progres a posouval se dál.

Pak se uvidí, co bude následovat.

Co můžu určitě doporučit, tak jsou chladicí obklady, ledové obklady nebo chladicí polštářky. Je to opravdu vynikající věc. Trochu to zmírní bolest a hodně to pomáhá.

Jak už jsem psal, vždycky mi to holky připevní, když je bolest opravdu nejhorší. Chlad to potom trochu otupí a člověku se výrazně uleví.

Jinak přiznávám, ano, léky proti bolesti beru. Jsou to kapsle, mírnější opiáty, hlavně na noc. K tomu ano, dostávám také léky na spaní. Všechno je ale pod dohledem doktorů.

Beru samozřejmě i další medikamenty, které mám předepsané, a s tím musím počítat. Jak mi lékaři řeknou, tak se podle toho řídím.

Jak už jsem zmiňoval, rentgen, sono i magnetická rezonance dopadly při kontrole dobře. Bylo to hlavně pro ověření, že se nevyskytl žádný problém. Uvidíme, co ukážou další kontroly příští týden.

Kontrola stavu probíhá obden, takže péče je opravdu na vysoké úrovni. Jak už jsem psal, s tím nemám vůbec žádný problém – právě naopak, jsem velmi spokojený.

Takže zase shrnu aktuální stav.

Co se týče hlavy a psychiky, jsem na tom opravdu hodně dobře. Zdravotně, kromě operovaného ramene, je všechno super. Bohužel rameno stále zlobí a bolí, ale jak mi řekl doktor: „Musíš vydržet, bude to lepší.“

Takže vám všem mockrát děkuji za podporu. Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo budete chtít nějaké informace, můžete mi napsat do soukromé zprávy. Nemám s tím žádný problém a rád odpovím.

Zajímavější budou podle mě další části, hlavně ohledně regenerace, rehabilitace, akupunktury, kryoterapie a dalších věcí, které budou postupně následovat.

Teď jsou první dva týdny opravdu hodně důležité, aby se všechno správně uchytilo a zahojilo. Potom už bude hodně záležet na správně vedené rehabilitaci.

Pokud jsem to správně pochopil, v prvních týdnech si tělo musí vytvořit hojivou a vazivovou tkáň, která se následně postupně zpevňuje, srůstá a přizpůsobuje. Je to dlouhý proces a já s tím počítám.

Ano, možná si na těžké činky nesáhnu osm až dvanáct měsíců, ale nikam nespěchám. Nemám důvod něco uspěchat, nic mě nestresuje a nic mě nehoní. Teď je pro mě nejdůležitější se správně uzdravit.

Takže ještě jednou děkuji všem za podporu a přeji krásný den.