Aktuální formy VI.

jari · Zaslal: pá srpen 12, 2011 9:17 pm Předmět:

Turakam napsal:

po určitom breaku a rozumnej objemovke v zime

na tohle se chci hlavně soustředit, protože v zimě mi to vždycky hodně ulítne

Tom.K. napsal:

j Jari kolik teď vážíš? Malinko nechápu jak někdo může od ledna schodit 33 kg.

81 kg, jde to, je to sranda, zkus to taky

Tom.K. · Zaslal: pá srpen 12, 2011 9:23 pm Předmět:

jari napsal:

Tom.K. napsal:

j Jari kolik teď vážíš? Malinko nechápu jak někdo může od ledna schodit 33 kg.

81 kg, jde to, je to sranda, zkus to taky

Nooo

Víš, strašně obdivuju každýho kdo něco takovýho vydrží. Já bych tohle nedal, fakt ne. Už kolikrát jsem se pokoušel o dietu, ale vydržím tak týden dva a pak sežeru na co přijdu. Něco jinýho by bylo mít tak jinou práci a moc si každý den připravit cokoliv. S tím co dělám to asi nikdy nezmáknu. Vím že to je blbá výmluva ale je to tak.

_________________
I love Bůček!

hovnival · (ban)

a co delas za pracu ?

Tom.K. · Zaslal: pá srpen 12, 2011 11:02 pm Předmět:

hovnival napsal:

a co delas za pracu ?

V tomhle jsem zavřenej pět dní v tejdnu. Jo řidič, ten tvrdej chleba má.

_________________
I love Bůček!

Revin · Zaslal: so srpen 13, 2011 6:22 am Předmět:

Tak to je asi fakt problém.
Mikrovlnku tam asi nemáš, viď?

70mMyW!53 · Zaslal: so srpen 13, 2011 11:04 am Předmět:

Jak to delas se cvicenim? to 5 dni necvicis? Taky sem o tom premyslel ze bych jezdil, ale tak aby se to dalo skloubit se cvicenim.

MAST3R · Zaslal: so srpen 13, 2011 12:04 pm Předmět:

Rachela napsal:

A co, ze necvici nohy? Ved je to jeho vec, a ze by bol nejaky nerovnomerne vyvinuty by som sa u neho neobaval.
Ak ste videli nejake z tych jeho videi, tak by ste vedeli, ze aj nohy cvici, takisto milion roznych plymetrickych cvikov na spodok tela

Tak mě jen zajímalo, jestli jsou takhle vyekané jako vrch. Já neřikám, že každej musí cvičit nohy. :)

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

JOga · Zaslal: so srpen 13, 2011 1:54 pm Předmět:

70mMyW!53 napsal:

Jak to delas se cvicenim? to 5 dni necvicis? Taky sem o tom premyslel ze bych jezdil , ale tak aby se to dalo skloubit se cvicenim.

v tvým případě Tommy to radši nech plavat pro dobro nás všech

Draper · Zaslal: so srpen 13, 2011 2:09 pm Předmět:

JOga napsal:

70mMyW!53 napsal:

Jak to delas se cvicenim? to 5 dni necvicis? Taky sem o tom premyslel ze bych jezdil , ale tak aby se to dalo skloubit se cvicenim.

v tvým případě Tommy to radši nech plavat pro dobro nás všech

Zdar,
uz te pustili z cvokhausu nebo ti jen dovolili internet?

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

MAST3R · Zaslal: so srpen 13, 2011 2:10 pm Předmět:

Pomalu nebo ho vyplašiš.

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.

Samec · Zaslal: so srpen 13, 2011 2:52 pm Předmět:

Ale JOga, největší pacient :D

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=KWTmrjamUeM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=L1FVVFg2SFY&feature=related

Tom.K. · Zaslal: so srpen 13, 2011 2:52 pm Předmět:

Mikrovlnku bohužel nemam. Jo jo, přesně tak. Nekdo cvičí 3+1, já 2+5, někdy i 1+6.

_________________
I love Bůček!

hovnival · (ban)

jo to by me za ty prachy nestalo. Kdyz sem delal skladnika a nakladal auta, tak sem se jim divil, ze se na to nevyserou, co s tech penez maj, kdyz furt chrapou v nakladaku a zerou cinsky nudle. Delaj jenom na starou a decka, proste zivot na hovno :))

Tom.K. · Zaslal: so srpen 13, 2011 3:14 pm Předmět:

hovnival napsal:

jo to by me za ty prachy nestalo. Kdyz sem delal skladnika a nakladal auta, tak sem se jim divil, ze se na to nevyserou, co s tech penez maj, kdyz furt chrapou v nakladaku a zerou cinsky nudle. Delaj jenom na starou a decka, proste zivot na hovno :))

jo jo přesně tak.

Já aspon nedělám u český firmy takže člověk ledacos překousne, ale stejně je to na hovno. Dlouho to snad už muset dělat nebudu.

_________________
I love Bůček!

maria · Zaslal: so srpen 13, 2011 8:34 pm Předmět:

chrbát vyzerá, že používa viacero typov cvikov, napr. len z hrazdy by nebola šanca mať tak hrubé chrb.svalstvo

_________________
maria
a vubec! stejne zalezi na technice, nevim co vsichni maji na ty honbe za maximalnimi objemy!