Parádní trénink a ještě lepší váhy. Na váš věk vás nesmírně obdivuju pane, to se musí nechat. Můžu se tak optat - jaký máte teď tréninkový plán/způsob tréninku? jedete i trochu kondici? jedete full body nebo nějaké splity? jsem zvědav...
Parádní trénink a ještě lepší váhy. Na váš věk vás nesmírně obdivuju pane, to se musí nechat. Můžu se tak optat - jaký máte teď tréninkový plán/způsob tréninku? jedete i trochu kondici? jedete full body nebo nějaké splity? jsem zvědav...
Zhruba 1x týdně jedeme kruhové tréninky , jako taková silová vytrvalost a 1 x týdně vylpženě silovku,
_________________ "Je jen jeden vrozený omyl, a to ten, že si myslíme, že jsme tu proto, abychom byli štastni." Arthur Schopenhauer
Autosport v zmysle demolicne derby? Demoluje auta holymi rukami?
Pekna praca!
_________________ Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
Pekne, fičíte jak draci. A Volbeat je boží! Včera som si ich akurát púšťal.
_________________ Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
