| Autor |
Zpráva |
 Téma: Fat gripz |
Anaboliconline
Odpovědi: 21
Shlédnuto: 23007
|
 Fórum: Trénink Zaslal: pá březen 18, 2011 6:02 pm Předmět / Subject: Fat gripz |
Tlustá osa je fajn, trénink s ní je úplně něco jiného než s normální osou, ale tohle udělátko na mě moc přesvědčivě nepůsobí.
sparing to ma, takze som to par krat skusal. Nenasiel som na tom jedinu ... |
| Téma: maria3 |
Anaboliconline
Odpovědi: 159
Shlédnuto: 77875
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne leden 31, 2010 1:15 am Předmět / Subject: maria3 |
90kg , ale teraz by som to zatiaľ nedala
Uff, to je hodne dobry...
GL, mas to pekne rozjety, libi se mi to cyklovani sacharidu. |
| Téma: maria3 |
Anaboliconline
Odpovědi: 159
Shlédnuto: 77875
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá leden 29, 2010 1:05 pm Předmět / Subject: maria3 |
bench rov.lavička : 20x20kg,10x30kg,10x40kg,10kg,8x50kg,6x55kg,4x60kg
stroj tlaky prsia : 3x10x40kg
rozpažky :3x10x12kg,14kg,16kg
kliky na zemi na držiakoch :3x10x
bench sa rozbieha pomaly, ... |
| Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
Anaboliconline
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4462309
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt leden 07, 2010 5:52 pm Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
| Tak si jednou za cas vyrazim vecer ven a potkam Alistaira Overeema...:) Chlap jak hora, nazivo vypada 2x vetsi nez v TV. |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: so říjen 31, 2009 3:13 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
secret78:  ,aha takze ty bys poslal zacatecnika na drepy 3x3...tady ses trochu vedle, stroje sou potreba pro zacatecnika....
Anaboliconline:ty ses taky dobrej porad vyckavas az herza udela c ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: so říjen 31, 2009 2:42 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
| Tohle mají zapotřebí řešit dospělý lidi? Tohle řeší znuděný děcka, které nemají nic pořádného na práci. Mě tu nikdo z nich nikdy neviděl, na živo jsem se viděl jen s cizem, Freimen a Slayterem a moc d ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: so říjen 31, 2009 9:13 am Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
může
Ok, pze tohle presne tu celou dobu tvrdi Ygg a na to jsi mu napsal, ze pise desny kraviny a at si udela trenersky kurz 2. tridy...
Tak to jen tak na vysvetlenou k tomu nedostatku soudnosti. ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 10:40 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
může
Ok, pze tohle presne tu celou dobu tvrdi Ygg a na to jsi mu napsal, ze pise desny kraviny a at si udela trenersky kurz 2. tridy...
Tak to jen tak na vysvetlenou k tomu nedostatku soudnosti. ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 10:32 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Jo a nepsal jsi nahodou tohle?
Na dřepech s tělesnou vahou nevidím nic špatného, pakliže máš u začátečníka vyřešený správné držení těla a zkrácené svaly.
Takze kdyz ma zacatecnik spravne drzeni ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 10:22 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Jo a nepsal jsi nahodou tohle?
Na dřepech s tělesnou vahou nevidím nic špatného, pakliže máš u začátečníka vyřešený správné držení těla a zkrácené svaly.
Takze kdyz ma zacatecnik spravne drzeni ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 10:13 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Jo a nepsal jsi nahodou tohle?
Na dřepech s tělesnou vahou nevidím nic špatného, pakliže máš u začátečníka vyřešený správné držení těla a zkrácené svaly.
Takze kdyz ma zacatecnik spravne drzeni ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 10:07 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anabolicu mohl bys mi prosím odpovědět na otázku? 
Sorry, nebudu se o tom bavit. |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 10:02 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Jo a nepsal jsi nahodou tohle?
Na dřepech s tělesnou vahou nevidím nic špatného, pakliže máš u začátečníka vyřešený správné držení těla a zkrácené svaly. |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 9:47 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Cizo souhlasím...
Ale... Tak z toho zas hezky elegantne vycouvame, co, Herzo? Pze tohle tady tvrdi Ygg od zacatku do konce a tys mu na to napsal, ze pise desny kraviny a at si udela trenersky kurz ... |
| Téma: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Anaboliconline
Odpovědi: 297
Shlédnuto: 118214
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá říjen 30, 2009 9:03 pm Předmět / Subject: Smrt má jméno dřepy :) ANKETA |
Hlavně, že na Tvojí soudnost je vidět, dielere.
Ta hrubka tam je nascvhál a něco mi uniklo, nebo to je prostě jen chyba?
chyba dealere pardón :-)
No a co te na tom tak zere, Herzo, rekni? ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
