| Autor |
Zpráva |
Téma: Klíční kost |
Apofiss026
Odpovědi: 0
Shlédnuto: 1844
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so srpen 25, 2012 7:56 pm Předmět / Subject: Klíční kost |
| Cao,asi pred čtyřma mesicema se mi zlomila klicni kost ,ale nevedel jsem o tom ani bylo to jen natekli tak jsem myslel ze tj v poradku a ani to nevypadalo jako zlomenina za tri tydny mi nic nebolelo a ... |
Téma: Jidelnicek |
Apofiss026
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 3056
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne srpen 19, 2012 3:32 pm Předmět / Subject: Jidelnicek |
| Takze bych mel dat na obed a veceri vetsi porce bilkovin a na druhy obed(svacinu)polovicni davku?jinak ta svacina je pred treninkem pak okolo treti chodim cvicit. |
Téma: Jidelnicek |
Apofiss026
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 3056
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne srpen 12, 2012 3:20 pm Předmět / Subject: Jidelnicek |
| Cao vsem,chtel bych se svama poradit jestli je takovyto jidelnicek v poradku,vazim 75kg,merim 173cm ,chtel bych ject objem tedka ,trenink na zacatek tbt a za mesic split.v treninkovy dny jeste protein ... |
| |