| Autor |
Zpráva |
 Téma: PROTEINY III. |
BednaSvalu
Odpovědi: 872
Shlédnuto: 501987
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt červenec 21, 2016 8:16 am Předmět / Subject: PROTEINY III. |
Zdravím, mám hydro od extrifiru, není problém s tím pít ho na noc před spaním?Obecně tedy hydro proteiny
No nezabije tě to  , bílkoviny doplníš, to je hlavní, ale hydra se trávěj ze všech protei ... |
| Téma: PROTEIN Z DM |
BednaSvalu
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 7635
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st červenec 20, 2016 5:18 pm Předmět / Subject: PROTEIN Z DM |
syrovátka > soja
takže bych se tomu vyhnul  |
| Téma: Benchpress |
BednaSvalu
Odpovědi: 15
Shlédnuto: 10995
|
Fórum: Trénink Zaslal: st červenec 20, 2016 5:07 pm Předmět / Subject: Benchpress |
| Ještě abych zbytečně nezaložil nové vlákno, je problém jezdit ruky 2x za týden? Někdo říká, že je to zbytečně moc a viděl jsem někde, že si někdo dává škrtidlo na ruku, je to dobré, nebo úplná blbost? ... |
| Téma: BCAA |
BednaSvalu
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 6143
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st červenec 20, 2016 5:03 pm Předmět / Subject: Re: BCAA |
Jak je to se suplementem BCAA? Je doopravdy nezbytný? Jsem začátečník a beru prozatím pouze protein
BCAA nech až do dietky :) ze začátku potřeba nejsou, pokud nemáš problémy s regenerací, ale to už j ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
