| Autor |
Zpráva |
 Téma: Zastavení růstu svalové hmoty - posouzení jídelníčku |
Cupis
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3471
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út září 29, 2015 6:05 pm Předmět / Subject: Zastavení růstu svalové hmoty - posouzení jídelníčku |
| No právě s tou snídaní je docela problém, protože ráno vstanu v 6 hod. a musím 30 minut čekat potom, co si vezmu prášek na štítnou žlázu, snídám proto až ve vlaku a tam se mi moc s vejci smrdět nechce ... |
| Téma: Zastavení růstu svalové hmoty - posouzení jídelníčku |
Cupis
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3471
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út září 29, 2015 5:33 pm Předmět / Subject: Zastavení růstu svalové hmoty - posouzení jídelníčku |
| Takže přidat na mase? Zbytek je OK? |
| Téma: Zastavení růstu svalové hmoty - posouzení jídelníčku |
Cupis
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3471
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út září 29, 2015 4:48 pm Předmět / Subject: Zastavení růstu svalové hmoty - posouzení jídelníčku |
Zdravím,
po půl roce od zranění ramene se vracím k posilování a protože těžko nabírám a už pár měsíců předtím se růst zastavil, potřeboval bych poradit, zda je můj jídelníček v pořádku. Hlavně v tom ... |
| Téma: Posilovna+HIIT |
Cupis
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 15599
|
Fórum: Trénink Zaslal: po únor 25, 2013 11:16 pm Předmět / Subject: Posilovna+HIIT |
| No jak myslíš. Většinou asi jsi potom úplně vyflusanej. A potom si zkus zajít do posilky jak ti to asi půjde... Takže radši podle mě radši obyč cardio čim víc tim líp, ideálně 7x tejdně pokud máš čas. ... |
| Téma: Posilovna+HIIT |
Cupis
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 15599
|
Fórum: Trénink Zaslal: po únor 25, 2013 11:16 pm Předmět / Subject: Posilovna+HIIT |
| No jak myslíš. Většinou asi jsi potom úplně vyflusanej. A potom si zkus zajít do posilky jak ti to asi půjde... Takže radši podle mě radši obyč cardio čim víc tim líp, ideálně 7x tejdně pokud máš čas. ... |
| Téma: Posilovna+HIIT |
Cupis
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 15599
|
Fórum: Trénink Zaslal: po únor 25, 2013 11:06 pm Předmět / Subject: Posilovna+HIIT |
| No jak myslíš. Většinou asi jsi potom úplně vyflusanej. A potom si zkus zajít do posilky jak ti to asi půjde... Takže radši podle mě radši obyč cardio čim víc tim líp, ideálně 7x tejdně pokud máš čas. ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
