| Autor |
Zpráva |
 Téma: Olej na vaření |
Dragunov82
Odpovědi: 28
Shlédnuto: 20851
|
 Fórum: Kuchařka Zaslal: po červenec 29, 2013 1:13 am Předmět / Subject: Olej na vaření |
Teflonová pánev, polévková lžíce oliváče Franc Josef, otevřít okno, zapnout odsáváč a za chvíli je jídlo hotové  |
| Téma: Pečivo |
Dragunov82
Odpovědi: 49
Shlédnuto: 84930
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: po červenec 29, 2013 1:11 am Předmět / Subject: Pečivo |
| Knackebrot z Lidlu sezamový, super chuť. Nebo kmínové z Kauflandu. Klasické pečivo jsem zcela vyřadil a nechybí mi. |
| Téma: KREATIN |
Dragunov82
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1507259
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po červenec 29, 2013 1:07 am Předmět / Subject: Ahoj |
| Ahoj, první týden si dávej 4x 5g kreatinu, ráno, před a po tréninku a před spaním. Do džusu, po tréninku do proteinu klidně. Druhý týden dávej před a po tréninku po 5g. Jestli budeš dávat stále po 20g ... |
| Téma: SPALOVAČE a STIMULANTY (kofein, synephrine, ...) |
Dragunov82
Odpovědi: 1584
Shlédnuto: 918411
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po červenec 29, 2013 12:57 am Předmět / Subject: ... |
| Před cvičením si dám kafe a vitamín C a peníze ušetřené za placebo spalovače vložím do proteinu! |
| Téma: Kontrola sacharidovych vln |
Dragunov82
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 3717
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po červenec 29, 2013 12:54 am Předmět / Subject: názor na vlny |
| Ahoj, jelikož jsem vlny jel a beru je jako velmi účinný prostředek na hubnutí, tak bych se být tebou vyvaroval několika věcí. Jako zdroj sacharidů jsem používal pouze pouze vločky a rýži. Banán bych z ... |
| Téma: ''Light'' sýry |
Dragunov82
Odpovědi: 28
Shlédnuto: 22791
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt červenec 18, 2013 8:50 pm Předmět / Subject: ''Light'' sýry |
| Cottage z Tesca pažitkový, Eidam 30%, Camembert modrý obal z Lidlu a klasika tvarůžky. |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
