| Autor |
Zpráva |
 Téma: Gainer |
FIFEX
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4162
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2012 6:54 pm Předmět / Subject: Gainer |
| Nepoužívám, mám to 5x80g, většinou 2x denně vločky + 3x rýže, těstoviny, brambor či něco podobného. Krása..trocha inspirace....a vysledky mas dobre? |
| Téma: Gainer |
FIFEX
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4162
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2012 6:09 pm Předmět / Subject: Gainer |
| no podle me toe jen predrazenej cukr....podle me staci dobra kombinace proteinu a "malty"...ted si to naordinuji a uvidim....myslim,ze z pevne stravy ziskam kvalitnejsi sacharidy..nebo ne?;) ... |
| Téma: Gainer |
FIFEX
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4162
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2012 6:05 pm Předmět / Subject: Gainer |
| tak..ten maltodextrín tomu snad taky neco malo prispeje :D |
| Téma: Gainer |
FIFEX
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4162
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2012 3:58 pm Předmět / Subject: Gainer |
| no podle me toe jen predrazenej cukr....podle me staci dobra kombinace proteinu a "malty"...ted si to naordinuji a uvidim....myslim,ze z pevne stravy ziskam kvalitnejsi sacharidy..nebo ne?;) |
| Téma: Gainer |
FIFEX
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4162
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2012 3:49 pm Předmět / Subject: Gainer |
| takova "anketka"...gainer nutnost nebo vyhozene penize? |
| Téma: Zhodnoceni SUPERGAINER |
FIFEX
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 2978
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út srpen 14, 2012 4:24 pm Předmět / Subject: Zhodnoceni SUPERGAINER |
zdravim,co si myslite o tomto produktu? SUPERGAINER:
ve 100g
energetická hodnota 1643kJ/388kcal
bílkoviny 21g
sacharidy 67g
tuk 3,4g
vitamín E 15mg/150%DDD
vitamín C 50mg/83%DDD
vitamín B1 ... |
| Téma: Strava |
FIFEX
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 4837
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st červen 20, 2012 4:09 pm Předmět / Subject: Strava |
to máš dost individuální, ale myslim že 1,5g bílkovin nic nezkazíš pokud chceš číslo.. každopádně na ronnie máš kupu článků tak jen nebejt línej a číst 
diky |
| Téma: Strava |
FIFEX
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 4837
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út červen 19, 2012 7:22 pm Předmět / Subject: Strava |
Váha, výška atd atd...
wau..ja chtel jen neco konkretniho..treba 0,8 g na 1 kg hmotnosti tela....
188cm/88kg 3x tydne posilovna 2x tydne beh.Zamestnany |
| Téma: Strava |
FIFEX
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 4837
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út červen 19, 2012 6:05 pm Předmět / Subject: Re: Strava |
tak bych se chtel zeptat na stravu....kolik gramu bilkovin,sacharidu bych denne mel do sebe dostat?.Dekuju za odpoved
nevíme, nic si nám o sobě neřekl... zkus osobního trenéra
tak kolik je bezne m ... |
| Téma: Strava |
FIFEX
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 4837
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út červen 19, 2012 4:42 pm Předmět / Subject: Strava |
| tak bych se chtel zeptat na stravu....kolik gramu bilkovin,sacharidu bych denne mel do sebe dostat?.Dekuju za odpoved |
| Téma: Susene Bilky |
FIFEX
Odpovědi: 0
Shlédnuto: 2230
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne listopad 27, 2011 7:08 pm Předmět / Subject: Susene Bilky |
| Caute,chtel bych se zeptat na vas nazor ohledne susenych bilku.Popripadne jake mate s nimy zkusenosti.Diky[/b] |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
