| Autor |
Zpráva |
 Téma: Šikmý břišní sval |
Fuckt
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 1953
|
 Fórum: Trénink Zaslal: st červen 20, 2012 8:23 pm Předmět / Subject: Šikmý břišní sval |
Jeste jsem se chtel zeptat kolik byste doporucili serii a opakovani..  |
| Téma: Šikmý břišní sval |
Fuckt
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 1953
|
Fórum: Trénink Zaslal: út červen 19, 2012 9:59 am Předmět / Subject: Šikmý břišní sval |
Zdravim  chci se zeptat jaky byste doporucili cviky na brisni sval sikmy...me napad Uklon s cinkou ve stoje nebo zkracovacky s vytacenim..diky za odpovedi  |
| Téma: Armwrestling |
Fuckt
Odpovědi: 74
Shlédnuto: 77843
|
Fórum: Trénink Zaslal: út duben 19, 2011 9:08 pm Předmět / Subject: Armwrestling |
Fakt diky chlapy  tohle mi staci |
| Téma: Armwrestling |
Fuckt
Odpovědi: 74
Shlédnuto: 77843
|
Fórum: Trénink Zaslal: út duben 19, 2011 5:57 pm Předmět / Subject: Armwrestling |
chci se zeptat jak zvetsit silu na páku  vite co myslim |
| Téma: KREATIN |
Fuckt
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1507520
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne leden 09, 2011 10:20 pm Předmět / Subject: KREATIN |
Muj osobni postreh
kreatin + hodne sachru ve strave = hodne vody ve svalech
kreatin + mene sachru ve strave = melo vody ve svalech
to zdrzovani vody je ale u kazdeho jine, nekdo k tomu ma sklony ... |
| Téma: Tvaroh na noc |
Fuckt
Odpovědi: 301
Shlédnuto: 236037
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: ne leden 09, 2011 1:38 pm Předmět / Subject: Tvaroh na noc |
| co byste doporucily ke tvarohu pred spanim abych pribiral ? diky |
| Téma: jak cvičíte VAKUUM? |
Fuckt
Odpovědi: 49
Shlédnuto: 56414
|
Fórum: Trénink Zaslal: čt leden 06, 2011 3:50 pm Předmět / Subject: jak cvičíte VAKUUM? |
| mel bys vydechnout kdyz zabiraj ty svaly:) nebo co mylsis? |
| Téma: Divnej Drejprd |
Fuckt
Odpovědi: 3394
Shlédnuto: 1117010
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt listopad 25, 2010 4:34 pm Předmět / Subject: Divnej Drejprd |
| hej tak z tohodle treninku bych asi chcipnul :Dto musis bejt pekne mrtvej co |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
