bylo nalezeno 978 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt březen 19, 2020 4:35 pm   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
zavřeli mi posilku ,tak třeba najdu čas na zápisky

i když jsem tu dlouho nebyla,tak jsem pravidelně cvičila,jezdila na kole a žila !

raduju se ze života,osud mi po náhlé,nečekané sm ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: st červenec 24, 2019 1:12 pm   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
toulám se světem - bez PC,tak nezapisuji

posilování těla pravidelně x týdně

s Tygrem,mým horákem letos zatím celkem 2 660 km,

tedy pardon,z toho 860 km se šemíkem a snad ten loňský rok překon ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so květen 11, 2019 9:47 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
stále méně a méně času pro "kompjutr"

tak jen stroze - 2X týdně posilka - úderně FB

kolo celkem letos 1 298 km, z toho šemík 795,zbytek tygr
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: st březen 20, 2019 4:28 pm   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
No,na to,že ty km najezdím po práci a hlavně v terénu a k tomu se snažím kondičně udržovat v posilce,je to slušný. KAŽDÝ ROK CHCI VÍC !!!!!!!!!!!

ale jinak :
nápodobně - svého prvního horáka,skvěl ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: po březen 11, 2019 9:52 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
44km

víc se vzhledem k vývoji počasí prostě nedalo
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt březen 07, 2019 9:12 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
út 5/3
posilka

sauna

stř 6/3
večer po práci

12 km,foukalo
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út březen 05, 2019 5:06 pm   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
po 4/3

27 km
kalhov,velešov,herálec,úsobí,skorkov,zbinohy,jeníkov,šimanov

šíleně fučelo,přijela jsem domů zmrzlá jako rampouch

dnes posilka - nový trénink
záda,bi,tri,břicho


nat ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: po březen 04, 2019 2:35 pm   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
čtv 28/2

25 km

pá 1/3
práce,posilka a pak
12 km

so 2/3
práce doma a pak

12 km
návrat v dešti

ne 3/3

25 km rantířov
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt únor 28, 2019 8:33 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
včera večer po práci 6km, tak mám letos už celkem

212km a dnes to zkusím poprvé do práce a zpět,kolo je ready a já se navlékám
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt únor 28, 2019 8:27 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
ne 24/2

zase jenom jeníkov 12 km

pondělí a úterý posilka,pak šemík okolokolem

tedy 12 a 11km
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: ne únor 24, 2019 10:09 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
týden BLBEC

2x posilka,trénink C a D


kolo : úterý 19/2 23km

zbilidy,dudín,buková,ústí,kalhov.jeníkov.šimanov

celkem pohodička

pá 22/2 splín z malé,avšak trestuhodné chyby v prá ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: po únor 18, 2019 5:45 pm   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
so 16/2/2019

kolo po asfaltce 25 km

Jeníkov,Vyskytná,sněhovými závějemi Maršov,Zbilidy...

ne 17/2

jeníkov,smrčná,sborná.lyžař.OSMONT a zpět stejnou trasou kvůli zapomenutému
mobilu ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so únor 16, 2019 10:47 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
běžky letos už bohužel asi 150km

kolo bohužel pouhopouze 72 km
ale musela jsem investovat do nového kompu 600 kč


trénink v posilce cvičím velmi poctivě,tak se těším na výsledky . ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so leden 12, 2019 10:31 am   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
Baronka se sice vrátila,ale už jí nebylo pomoci

zápasím stále s nechutí sedět u PC,ačkoli v posilce jsem 3x týdně a

s horským kolem jsem definitivně zapsala v roce 2018

6 363 km,bohuže ...
  Téma: Motivace?-stav beztíže
H-nja

Odpovědi: 499
Shlédnuto: 168966

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út říjen 16, 2018 3:11 pm   Předmět / Subject: Motivace?-stav beztíže
zase tudy "jen procházím"...,

bo se krásné tropické léto plynule přetransformovalo do báječného teplého podzimu
a já stále lítám po venku s Tygrem - aktuálně 5 678 km/2018/80 % terén

...
 
Strana 1 z 66 Jdi na stránku 1, 2, 3 ... 64, 65, 66  Další
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: