| Autor |
Zpráva |
 Téma: Touha je zázrak by Grimley |
Hynek!
Odpovědi: 2004
Shlédnuto: 632797
|
 Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st březen 12, 2014 6:10 pm Předmět / Subject: Touha je zázrak by Grimley |
| Ahoj, koukám, že začínáš s ecdysteronem. Můžu se zeptat, z čeho jsi čerpal, když jsi se rozhodl pro jeho vyzkoušení? Nebo už jsi ho v minulosti užíval? |
| Téma: Volby 2014 |
Hynek!
Odpovědi: 278
Shlédnuto: 178275
|
Fórum: Události, komentáře... Zaslal: so říjen 26, 2013 8:49 am Předmět / Subject: Volby 2014 |
Upřimně, nechápu jak můžete volit Svobodný - vystoupit z EU je utopie.
Nechci dělat reklamu, ale pokud budeš mít někdy čas a nejsi nějakym způsobem vyloženě zaujatý vůči Svobodným, zkus přečíst toh ... |
| Téma: Volby 2014 |
Hynek!
Odpovědi: 278
Shlédnuto: 178275
|
Fórum: Události, komentáře... Zaslal: pá říjen 25, 2013 11:34 am Předmět / Subject: Volby 2014 |
| To by mě zajímalo, v čem spatřujete nereálnost programu Svobodných. Mach v každé debatě mluví věcně, velice logicky a každý jeho argument ( či bod jejich programu ) má ekonomickou logiku a opodstatněn ... |
| Téma: Volby 2014 |
Hynek!
Odpovědi: 278
Shlédnuto: 178275
|
Fórum: Události, komentáře... Zaslal: pá říjen 25, 2013 9:51 am Předmět / Subject: Volby 2014 |
| To by mě zajímalo, v čem spatřujete nereálnost programu Svobodných. Mach v každé debatě mluví věcně, velice logicky a každý jeho argument ( či bod jejich programu ) má ekonomickou logiku a opodstatněn ... |
| Téma: Volby 2014 |
Hynek!
Odpovědi: 278
Shlédnuto: 178275
|
Fórum: Události, komentáře... Zaslal: čt říjen 24, 2013 11:23 pm Předmět / Subject: Volby 2014 |
| taky Svobodné |
| Téma: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Hynek!
Odpovědi: 458
Shlédnuto: 209648
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út září 24, 2013 5:03 pm Předmět / Subject: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
| Flew, psal jsem ti PM |
| Téma: Freimen - příprava |
Hynek!
Odpovědi: 261
Shlédnuto: 200329
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út září 24, 2013 12:10 pm Předmět / Subject: Freimen - příprava |
| trochu se zahřát a strečovat, klidně i několikrát denně, masáže, sauna....taky funguje hodně hodně pomalej regenerační běh, popřípadě chůze. Nejsnadnější bude ale asi ten strečink, na netu je toho spo ... |
| Téma: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Hynek!
Odpovědi: 458
Shlédnuto: 209648
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út září 24, 2013 9:08 am Předmět / Subject: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
| Čau chlapi, bohužel mam špatný zprávy, díky nenadálým skutečnostem, který se mi v poslední době udály, v sobotu nemůžu jet a závodit. Nerad bych to nějak víc rozváděl...je mi to líto. Pokud znáte něko ... |
| Téma: Freimen - příprava |
Hynek!
Odpovědi: 261
Shlédnuto: 200329
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st srpen 21, 2013 10:44 pm Předmět / Subject: Freimen - příprava |
| Pěkný, však ono to pude nahoru. Ještě je měsíc čas, takže naběhat toho jde spousty. Zkus zařadit třeba intervaly, kratší rychlejší úseky, ať už formou pyramidy ( 400,600,800,1000 ) nebo třeba 6x800 v ... |
| Téma: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Hynek!
Odpovědi: 458
Shlédnuto: 209648
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt srpen 01, 2013 6:00 pm Předmět / Subject: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
| tak tak...nejsem spokojenej! |
| Téma: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Hynek!
Odpovědi: 458
Shlédnuto: 209648
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt srpen 01, 2013 12:57 pm Předmět / Subject: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
špatný špatný špatný. 53:30, celou dobu mi šilo slunce na škebli a vedro jak v p*****
Chtěl jsem to tlačit někam ke 45 minutám,ale prostě to nešlo,snad příště :D |
| Téma: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Hynek!
Odpovědi: 458
Shlédnuto: 209648
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt srpen 01, 2013 8:44 am Předmět / Subject: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Ok, kolem 12 tu bude čas  |
| Téma: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Hynek!
Odpovědi: 458
Shlédnuto: 209648
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt srpen 01, 2013 8:40 am Předmět / Subject: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
| Bohužel :D musel bych pak sáhnout po 30kg jednuručce a to se mi moc nechce :D |
| Téma: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Hynek!
Odpovědi: 458
Shlédnuto: 209648
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st červenec 31, 2013 10:18 pm Předmět / Subject: Tým Ronnie.cz - Spartan Race |
Zítra zkusím s 20 kg:
1 angličák, 1 kb swing
2 angličáky, 2 kb swings
3 angličáky, 3 kb swings
4..., 4...
podle stejnýho vzorce do 25 ( celkem 325 angličáků a kb swings )
potom hodim čas |
| Téma: FORMA - Total 500 |
Hynek!
Odpovědi: 5531
Shlédnuto: 1532856
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červenec 25, 2013 9:25 pm Předmět / Subject: FORMA - Total 500 |
| Ok, odesláno :)) |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
