| Autor |
Zpráva |
 Téma: Kniha |
IHaveaDream
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1793
|
 Fórum: Ostatní Zaslal: čt červen 26, 2014 8:23 pm Předmět / Subject: Kniha |
Hojte,
nemáte někdo knihu Regulace metabolizmu cukrů, tuků, bílkovin a aminokyselin od M. Holečka? |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá červen 20, 2014 9:51 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
20.6.
Tak nasranej jako dneska ráno jsem už dlouho nebyl. Den začínaje pekelnou noční a konče tím, že je přítelkyně v nemonici (jisté postoperační komplikace), naštěstí to vypadá dobře...
Každop ... |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá červen 20, 2014 9:47 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
Díky, no zkusím :)
Zdravím,
tak jsem si prošel několika nemocemi a problémy. Příušnice s komplikacemi, různé jaterní "blbosti" atd... Výsledek mínus skoro 10 kg, něco málo se mi povedlo ... |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 19, 2014 7:20 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
Zdravím,
momentálně jsem si prošel pár nemocemi a propadem = -10kg. Super, že? No každopádně chci se dostat zpátky, aktuální cíl 82kg v co nejčistší formě. Přihodim foto (1. klidový stav bez snahy o ... |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út říjen 22, 2013 9:53 am Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
| Nevíte někdo o nějakém dobrém fyzioterapeutovi a sportovním lékaři? (Finančně dostupného) |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 20, 2013 7:40 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
http://www.body-test.cz/media/kunena/attachments/2103/Chirurgickambzda20131019.jpg
Byl bych opravdu moc vděčný tomu kdo by mi to dokázal "přeložit". Rád bych věděl jestli si vůbec někdy j ... |
| Téma: Aktuální formy VII. |
IHaveaDream
Odpovědi: 5105
Shlédnuto: 3185531
|
Fórum: Fotografie Zaslal: st červenec 24, 2013 4:03 am Předmět / Subject: Aktuální formy VII. |
16 let, 71-3kg, 176-7 cm
http://www.body-test.cz/media/kunena/attachments/2103/1_2013-07-23.jpg
pokud má někdo zájem více v [url=https://forum.ronnie.cz/post1046422.html#1046422]logu |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st červenec 24, 2013 3:57 am Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
24.7.
Jsem na "neschopence", ale prakticky vím úplný prdlajs. Teď bude další holter...
Zacvičil jsem si jen tak lehce občas , jinak ani strava není nijak bezva, protože nemůžu dělat a do ... |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 13, 2013 9:55 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
http://www.body-test.cz/media/kunena/attachments/2103/DSC_1803_2013-06-13.jpg
Ilustrační vysvětlení proč momentálně necvičím... Skončil jsem na pohotovosti s klidovým tepem 120-130... Snad to bude ... |
| Téma: Poznáte ho? |
IHaveaDream
Odpovědi: 9269
Shlédnuto: 3186769
|
Fórum: Fotografie Zaslal: ne červen 02, 2013 1:02 am Předmět / Subject: Poznáte ho? |
| polák Artur Walczak |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá květen 31, 2013 6:40 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
Cítím únavu i mimo trénink. Mám problém se vyspat a to už několik týdnů. Furt se budím , zdají se mi furt nějaké zrychlené blbosti. Jsem čím dál více na hadr. Jsem už rád když denně naspím hodku.
P ... |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá květen 31, 2013 6:28 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
T: Díky moc.
DEN 3 - 31.5.2013
Čelní dřep :(
5x62,5
5x62,5
5x72,5
5x82,5
5x82,5
Tlaky na prsa s JČ na šikmé lavici
5x25
5x25
5x27.5
6x30
6x32,5
Shyby úzkým neutrálním úchopem
12 ... |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st květen 29, 2013 6:29 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
DEN 2 - 29.5.2013
Mrtvý tah
5x92,5
5x92,5
5x92,5
5x102,5
5x102,5
Military press
5x42,5
5x42,5
5x42,5
5x47,5
5x52,5
Shyby podhmatem s pomalým pouštěním dolů
5x5 bw , chce to nějaký ... |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po květen 27, 2013 8:36 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
| Tak to mě těší , příště si podáme ruce :D ... Nečekal bych , že někdo z koháče sem zavítá. |
| Téma: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
IHaveaDream
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 10194
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po květen 27, 2013 8:03 pm Předmět / Subject: IHaveaDream - Be better and better everyday. |
to jsi cvicil dneska v kohinoru, ze  ? Videl jsem 3 mlady kluky jak drepujou(to nebyva casty  ) tak jsem vás sledoval ... na dřepy jses dobre stavěný a opravdu to vypada celkem solidn ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
