| Autor |
Zpráva |
Téma: Postava s P90X |
J3nd4
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 6322
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: st únor 13, 2013 3:52 am Předmět / Subject: Postava s P90X |
Dík klukům za rady BCAA jím před a po treningu a druhej den je to znát tím, že aspoň něco udržím v rukách a nebrečim bolestí cvičím pravidelně každý den a za 18 dní jsem shodil 2,6 kg *a ... |
Téma: Postava s P90X |
J3nd4
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 6322
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt leden 31, 2013 11:09 pm Předmět / Subject: Postava s P90X |
Dobrý den
Měl bych pár dotazů ohledně tohoto cvičebního programu.
Je mi 21 let a měřím 175 cm a vážím 88 kg. Byl jsem na měření tělesného tuku a číslo vyskočilo na 26,7%. Přez břicho mám 98 cm ... |
| |