bylo nalezeno 208 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: PROTEINY II.
JrElda

Odpovědi: 8389
Shlédnuto: 2390552

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: so únor 01, 2014 12:38 pm   Předmět / Subject: hydrolyzát
Zdarec..prosím o názory (popřípadě recenzi) na složení a funkčnost hydrolyzátu Super Hydro 80 DH32, pokud už někdo kupoval...určitě bude lepší co se týká vstřebávání oproti Hydro Instant DH12.. Dá se ...
  Téma: Sacharidové vlny
JrElda

Odpovědi: 27
Shlédnuto: 11880

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: ne leden 26, 2014 7:16 am   Předmět / Subject: Sacharidové vlny
Zdarec..potrebuju radu. Jedu vlny 50,100,200,250,300,400,500 a od pristiho tydne mi zacinaji nocni smeny. Jak to mam udelat? Mam ty chody jet od rana do vecera,tak jak je telo zvykle a v noci pit treb ...
  Téma: Trenérský kurz - Praha
JrElda

Odpovědi: 43
Shlédnuto: 19652

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: ne leden 12, 2014 2:21 pm   Předmět / Subject: ...
Takže v ronnie škole je třeba umět nazvy svalů latinsky? Nebo stačí česky anatomii umět?
  Téma: PROTEINY II.
JrElda

Odpovědi: 8389
Shlédnuto: 2390552

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: ne prosinec 29, 2013 6:24 pm   Předmět / Subject: PROTEINY II.
Díky za tip..má někdo zkušenosti i PHP Iso grow?
Myslím že to chlastal v dietě i davesix že?
  Téma: PROTEINY II.
JrElda

Odpovědi: 8389
Shlédnuto: 2390552

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: ne prosinec 29, 2013 6:06 pm   Předmět / Subject: PROTEINY II.
Pomalu končí objemovka a nastává dieta po svátcích...prosím o recenzi na nějaké dobré kvalitou a cenou proteiny izoláty, micelár a hydro..chci přejít na jinou značku ,než extrifit..hydro jsem přemýšle ...
  Téma: koupě mobilu
JrElda

Odpovědi: 409
Shlédnuto: 119911

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: so prosinec 07, 2013 12:01 pm   Předmět / Subject: koupě mobilu
když jsem ty brašny viděl, málem jsem smíchy spadnul takhe, prosím, opravdu ne

Tak pokud ti přijde krásnější než:
http://www.romantlusty.cz/svec/eshop/3-1-Kozene-tasky-a-brasny/0/5/ ...
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út listopad 19, 2013 5:30 pm   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
19.Listopadu

Po probuzení V52,Vit C 1000mg, Coffe tableta, Mg+B6
1. 150g ovesných vloček, WPC80, 2vejce na teflonu
2. WPC80+ racio chlebíčky
3. 200g krutích prs, 125g rýže
4. WPC80
5. 200g ove ...
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: po listopad 18, 2013 5:57 pm   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
18.Listopadu

Po probuzení V52, Vit C 1000mg, Coffe tableta, Mg+B6
1. 150g ovesných vloček, WPC80 + hrst sušených jablek.
2. WPC80
3. 200g krutích prs, 125g rýže
4. WPC80
5. 200g krutích prs, 1 ...
  Téma: AKCE, slevy atd. na nákup potravin.
JrElda

Odpovědi: 600
Shlédnuto: 258904

PříspěvekFórum: Kuchařka   Zaslal: so listopad 16, 2013 11:51 pm   Předmět / Subject: Re: racijáááky


v kauflandu za 8.90!!!

nejlepší jsou rýžový se sojou!!!chramst...

ale jeste napis co

že by rácio?

Koupil jsem v kaufu celou bednu za ty prachy
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so listopad 16, 2013 9:27 pm   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
17.Listopadu
5g BCAA Instant, V52, Coffe tableta
1. 150g ovesných vloček, Odměrka WPC80, sušené jablka.
Trénink - split (těžký den)
Nohy,prsa,triceps,lýtka

Dřep 6x10,8,6,4,3,3
Benchpress 6x10, ...
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so listopad 16, 2013 9:26 pm   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
16.Listopadu

5g BCAA Instant, V52
1. 150g ovesných vloček, odměrka WPC80
2. 2x vejce na teflonu
3. 200g krutích prs+ 125g rýže
4. Odměrka WPC80
Hodina před tréninkem 5g BCAA Instant,tableta co ...
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so listopad 16, 2013 5:38 pm   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: pá listopad 15, 2013 9:11 pm   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
15.Listopadu

Příchod k ránu z noční..sežrané arašídové máslo a spáát..
Po probuzení: 5g BCAA Instant , V52
1. 150g ovesných vloček + WPC80 odměrka
2. 180g hovězí zadní kýta+ 125g rýže
3. WPC80 ...
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: ne listopad 10, 2013 8:19 am   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
10.Listopadu

Dnes jsem se dobře vyspal na trénink,tak uvidíme,co bude

5g BCAA Instant zapít s V52,Vit C 1000mg, Mg+B6, B komplex, Coffe 200mg
1. 150g vloček+ odměrka WPC80+hrstka rozine ...
  Téma: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
JrElda

Odpovědi: 16
Shlédnuto: 5606

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so listopad 09, 2013 9:28 pm   Předmět / Subject: JrElda log - aneb první zkušební objemovka
2) A myslíš, že kdybys ten kreoš nedal, tak nemáš tu výbušnost? Já si myslim, že tenhle efekt je placebo, něco jako když si lidi myslí, že když si daj 2h před tréninkem nějaké jídlo, tak budou mít ene ...
 
Strana 1 z 14 Jdi na stránku 1, 2, 3 ... 12, 13, 14  Další
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: