| Autor |
Zpráva |
 Téma: synthol master |
Kiwara
Odpovědi: 79
Shlédnuto: 138723
|
 Fórum: Videa Zaslal: st leden 09, 2008 5:51 pm Předmět / Subject: synthol master |
prej co je nejlepší na biceps? áááááá tak všechno možný, víš jak.....  Beztak ho ani nejezdí |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
Kiwara
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3078767
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá listopad 16, 2007 5:56 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Já mu těch 120kg i věřím. Sice jsem o něco těžší, ale jsem mladší takřka o dva roky nejsem od 120kg tak daleko.
Ale ten biceps mi přijde trochu moc chlape. Postni sem fotky. Nebo na PM |
| Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
Kiwara
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4454580
|
Fórum: Ostatní Zaslal: pá listopad 16, 2007 8:12 am Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
No fyzika mám za dva, matika taky, to si myslím že mi jde, ale chemie ne  Od začátku roku v chemii spím a nedávám pozor  |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
Kiwara
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3078767
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: čt listopad 15, 2007 9:00 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
3 týdny starý:
dřep:180kg s červenými bandážemi+pásek
bench-press:105kg
mrtvý tah:160kg s páskem
závity+2kg ke každýmu cviku
hod video at vidime hloubku
nebuď na něj zlej, detailisto *a20 ... |
| Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
Kiwara
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4454580
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt listopad 15, 2007 8:43 pm Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
LOL to je dobrý mám tam 5,5,1
ale já mám dycky na vízo vyznamenání, jenom jsem z těch co na to do čtvrtletí serou |
| Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
Kiwara
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4454580
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt listopad 15, 2007 8:32 pm Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
| dostal jsem za 1 z chemie takže už nepropadám |
| Téma: Naše,vaše osobáky |
Kiwara
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3078767
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: čt listopad 15, 2007 8:31 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Před pár týdnama:
bench: 110kg
dřep: 150kg
MT: 160kg po dřepech |
| Téma: Ftipy 2 :-)) |
Kiwara
Odpovědi: 1039
Shlédnuto: 611644
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt listopad 15, 2007 10:49 am Předmět / Subject: Ftipy 2 :-)) |
Přijde cikán k Uzlovi do ordinace
- " Pán doktor Eržika mi nechce kůriť, že se ji to hnusí." - "Jako první stupeň therapie, si ho pomažte čokoládou a uvidíme." Druhý den cikán roz ... |
| Téma: !!!sraz RW Brno!!! |
Kiwara
Odpovědi: 538
Shlédnuto: 154292
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt říjen 25, 2007 8:49 am Předmět / Subject: !!!sraz RW Brno!!! |
| Já a jeden kámoš bysme rádi přijeli Ještě to není na 100%, ale Brno není tak daleko. Uvidí se jak to bude se školou. Tak na 70% s námi počítat |
| Téma: !!!PRDELKY!!! |
Kiwara
Odpovědi: 992
Shlédnuto: 770779
|
Fórum: Fotografie Zaslal: po září 10, 2007 7:06 pm Předmět / Subject: !!!PRDELKY!!! |
| RE: WildOrchid na dotaz. Ne to se jen zdá, mám hodně chlupatý nohy, ale to osvětlení to jaksi setřelo Jinak si ale plno věcí holím..... |
| Téma: !!!PRDELKY!!! |
Kiwara
Odpovědi: 992
Shlédnuto: 770779
|
Fórum: Fotografie Zaslal: ne září 09, 2007 9:25 pm Předmět / Subject: !!!PRDELKY!!! |
| Musel jsem taky.... Ale je to na mobil, pod lampou, tak omluvte kvalitu. |
| Téma: Vzpírání. |
Kiwara
Odpovědi: 217
Shlédnuto: 237155
|
Fórum: Trénink Zaslal: st srpen 15, 2007 8:30 pm Předmět / Subject: Vzpírání. |
Soustavně se připravuji na paraolympiádu.... Já se tam prostě jednou dostanu, to mi věřte!!!
Jdi tam teď a budeš nej, stačí si vypíchnout oko ne?  |
| Téma: Vzpírání. |
Kiwara
Odpovědi: 217
Shlédnuto: 237155
|
Fórum: Trénink Zaslal: st srpen 15, 2007 8:22 pm Předmět / Subject: Vzpírání. |
| Taky to tak někdy cítím ale myslel jsem že to je blbost!! Když déle netrénuju tak mě začnou bolet kolena, záda, krk.... A tak to dřu |
| Téma: Vzpírání. |
Kiwara
Odpovědi: 217
Shlédnuto: 237155
|
Fórum: Trénink Zaslal: st srpen 15, 2007 8:14 pm Předmět / Subject: Vzpírání. |
tenhle odstavecek jsem nasla na netu, zajimalo by me co je na tom pravdy :)
"Laika hned napadne, že vzpírání ženám neprospívá, odborník však prudce nesouhlasí a argumentuje jejich talentem. &q ... |
| Téma: KREATIN |
Kiwara
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504502
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st srpen 15, 2007 1:52 pm Předmět / Subject: KREATIN |
| No jako ta ztráta je minimální. Když trénuješ správně, správně držíš dietu a dáváš správné suplementy, třeba BCAAčka..... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
