| Autor |
Zpráva |
 Téma: Komplexní "zhodnocení těla" - na koho se obrátit? |
Kudys
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2312
|
 Fórum: Začátečníci Zaslal: po květen 19, 2014 9:53 pm Předmět / Subject: Re: Komplexní "zhodnocení těla" - na koho se obrát |
Ahoj všem, pokud můžu automaticky tykat :)
Téma dávám do Začátečníků, protože jsem tu poprvé a popravdě jsem si nedovolila dát to jinam :)
Potřebovala bych poradit. Nejprve stručně o mně, pro dokre ... |
| Téma: Kontrola a pomoc s jídelníčkem a možná víc ... |
Kudys
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 1717
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: po květen 12, 2014 10:33 am Předmět / Subject: Kontrola a pomoc s jídelníčkem a možná víc ... |
moc se mi to nezdá, ty bílkoviny možná, i když i tam spíš míň, ale rozhodně mi nesedí poměr T/S... tam bych přidal S a ubral T.
zkus tohle: nemůžu
ty tuky máš skoro dvojnásob, nevim jak jsi to ... |
| Téma: Kontrola a pomoc s jídelníčkem a možná víc ... |
Kudys
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 1717
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne květen 11, 2014 9:38 pm Předmět / Subject: Kontrola a pomoc s jídelníčkem a možná víc ... |
Zdravím všechny fitness nadšence. Půjdu rovnou na věc.
Jsem endomorf, mám 185 cm a 85kg. Do 15 let jsem hrál závodně hokej, teď je mi 20 a snažím se stále aktivně sportovat. Taky jsem začal cvičit. ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
