| Autor |
Zpráva |
 Téma: Kontrola složeného tréninku - 3x týdně posilka 1x doma |
Lovec Altu
Odpovědi: 6
Shlédnuto: 3201
|
 Fórum: Trénink Zaslal: ne květen 27, 2018 4:47 pm Předmět / Subject: Kontrola složeného tréninku - 3x týdně posilka 1x doma |
| nepotrebuju, dik |
| Téma: Kontrola složeného tréninku - 3x týdně posilka 1x doma |
Lovec Altu
Odpovědi: 6
Shlédnuto: 3201
|
Fórum: Trénink Zaslal: ne květen 27, 2018 2:51 pm Předmět / Subject: Kontrola složeného tréninku - 3x týdně posilka 1x doma |
| to neni trenink, to je soupis cviku, a jeste neuplnej |
| Téma: 2x týdně 100% Heavy Duty |
Lovec Altu
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 7155
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne květen 27, 2018 2:42 pm Předmět / Subject: 2x týdně 100% Heavy Duty |
| zas ho tu mate, pitomecka |
| Téma: Ahoj všem. |
Lovec Altu
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 8379
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt květen 03, 2018 7:24 pm Předmět / Subject: Ahoj všem. |
Klidně můžeš zároveň přibírat svaly a hubnout tuk, jen musíš mít výborně zmáklou stravu, žádné cukry a cheatování.
Rozepiš víc svůj jídelníček a trénink.
doufam, ze ta fotka bude aspon stat za ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
