| Autor |
Zpráva |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt březen 12, 2015 9:59 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
no a kolik je taky důležité, ale poměrem k své TH
To je děsně alibistická hláška, na to se vymlouvají slabí kluci...
:-) výmluva to být neměla. |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st březen 11, 2015 11:48 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
PMKB5: co takhle psát váhy? takhle je to docela o ničem, jestli teda tenhle log neni jenom jako reklama...
:-)) 1. nechtěj vědět
2. není důležité kolik, ale jak:-)....no a kolik je taky důležité, al ... |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá únor 27, 2015 7:23 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
| MFKB5, tohle je velmi zajímavý trénink. Mohl bys, prosím tě, trochu rozvést jak často ho cvičíš, jaké jsou pauzy mezi sériemi, jak se ten trénink vyvíjí v čase a na jak dlouho je trénink plánován, zda ... |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: pá únor 27, 2015 6:54 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
| MFKB5, tohle je velmi zajímavý trénink. Mohl bys, prosím tě, trochu rozvést jak často ho cvičíš, jaké jsou pauzy mezi sériemi, jak se ten trénink vyvíjí v čase a na jak dlouho je trénink plánován, zda ... |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st únor 25, 2015 10:25 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
...Vidím tam fragmenty Caculinova Easy strength, snad se nepletu.
PTTP, což je vlastně z možností, jak cvičit dle ES metody Pavla Tsatsoulina.
Děkuji Sifu za rychlou reakci na dotaz.
Peti: ta ... |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po únor 23, 2015 10:46 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
Peti jsi fakt poctivec a nadšenec:-)
Můj dnešní 3. treninkový den:
Určitě každý trénink :
Pár cviků z balíčku resetů
Nahé TGU
A u toho koukám na blázny, kteří se zahřívají na rotopedu:-)
... |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne únor 22, 2015 2:30 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
| Děkuji Peti. Tobě taky, at Te bebina netrápí:-) |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne únor 22, 2015 1:55 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
Tak jsem rád, že to tu Petka zásobuje a je tu co číst:-)
Já jsem se konečně dostal k zjištění mé startovací váhy pro SumoDL a FrontSquat a tak jsem se mohl následující den radovat z prvního tréninku. ... |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po únor 16, 2015 11:15 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
Paní Petro:-)). Myslím, že raději nebudu reagovat na Vaše "vtipné" komentáře ohledně mé osoby. Určitě by z toho vzniklo dlouhé vlákno a to si můžeme nechat na FB:-)
Měl jsem zdravotní probl ... |
Téma: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
MFKB5
Odpovědi: 580
Shlédnuto: 246337
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: so únor 14, 2015 11:36 pm Předmět / Subject: Pohyb, síla, kondice: Very StrongFirst/KB5/FuTr |
| Peti super fotky:-). Můžeš napsat aji svoji stravu:-). |
| |