bylo nalezeno 5 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Dotazy začátečníka..
Nicolo

Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4362

PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: út listopad 03, 2015 8:19 pm   Předmět / Subject: Dotazy začátečníka..
Takže mi radíte zvýšit denní příjem aspoň na 6000? Co mám tedy ale ve stravě omezit? Já žil v domnění, že při redukci co nejvíce tuky, ale kolega nahoře to popírá.
  Téma: Dotazy začátečníka..
Nicolo

Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4362

PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: po listopad 02, 2015 10:22 pm   Předmět / Subject: Dotazy začátečníka..
Chceš mi říct, že jsem byl 8200 kJ denně v minusu? To zní hrozivě
  Téma: Dotazy začátečníka..
Nicolo

Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4362

PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: po listopad 02, 2015 4:30 pm   Předmět / Subject: Dotazy začátečníka..
V čem bys mi tedy poradil? Příjem hlavně čeho mám zvýšit? Které jídlo ze dne mám doplnit a čím?
Jenže to bych musel mít pak denní výdej přes těch 6000 a to nevím, jak by se mi mohlo povést, kdy ...
  Téma: Dotazy začátečníka..
Nicolo

Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4362

PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: po listopad 02, 2015 4:22 pm   Předmět / Subject: Dotazy začátečníka..
Toto je skutečně můj první nick, vážně jsem tu nikdy pod jiným jménem nebyl.
Podobnou stravu mi doporučil kamarád, který se, podle jeho slov, v tom vyzná, takže jsem mu věřil, ale podle vašich reakcí ...
  Téma: Dotazy začátečníka..
Nicolo

Odpovědi: 10
Shlédnuto: 4362

PříspěvekFórum: Začátečníci   Zaslal: po listopad 02, 2015 3:43 pm   Předmět / Subject: Dotazy začátečníka..
Zdravím,
úvodně chci říct, že jsem úplný začátečník jak v oblasti posilování, tak zdravé stravy.
Jsem student VŠ, je mi 24 let, měřím 172 cm, vážím 76 kg. Chtěl bych nejdříve shodit tak 6 kg tuku a ...
 
Strana 1 z 1
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: