|
bylo nalezeno 2 výsledků hledání
|
| Autor |
Zpráva |
 Téma: Objemový jídelníček - prosím o kontrolu |
Njord
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5353
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po únor 16, 2015 9:46 am Předmět / Subject: Procvičování velkých partií 2x týdně (3x týdně trénink) |
| Okok, díky. Okok, nějak to vymyslím. No, jsem chudej student, takže jsem to zkrouhnul tak, abych vyšel co nejlevněji, proto tam nemám moc ovoce a zeleniny :/ Jinak, co máš na mysli tím komplexním sach ... |
| Téma: Objemový jídelníček - prosím o kontrolu |
Njord
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5353
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne únor 15, 2015 9:06 pm Předmět / Subject: Objemový jídelníček - prosím o kontrolu |
Zdravím, prosím o kontrolu jídelníčku, je to objemový jídelníček, uvádený počet gramů jsou bílkoviny. Jinak jsem spíše endomorf, 171 cm, 70 kg, chtěl bych nabrat tak 5-10kg.
PONDĚLÍ (stejný jako ... |
| |
| Strana 1 z 1 |
Časy uváděny v GMT + 1 hodina |
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
