| Autor |
Zpráva |
Téma: Milda-powerlifting-blog |
Nutanelo
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 4307
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po červen 08, 2015 8:36 pm Předmět / Subject: Milda-powerlifting-blog |
| Zdar,tak dnes i když měl být lehčí trenink tak nebyl :D Jsem zničenej jak nevim už my to nemyslí :) 14 dní do závodů a takle se zničit hnus to to.Na štěstí teď do pátku volno kdy půjdu základy.Bolej m ... |
Téma: Milda-powerlifting-blog |
Nutanelo
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 4307
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne červen 07, 2015 3:59 pm Předmět / Subject: Milda-powerlifting-blog |
| Čůůs včera jsme měli sobotu která nám přinesla příjemné 33 stupňové počásko ideálka k vodě na kterou jsem se kouk z auta cestou na trenink :) Nuž po noční a ještě v takovém parnu jsem byl na trenin ... |
Téma: Milda-powerlifting-blog |
Nutanelo
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 4307
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 04, 2015 9:51 pm Předmět / Subject: Milda-powerlifting-blog |
| Nejedu s ním tak často ale zvážím dík :) |
Téma: Milda-powerlifting-blog |
Nutanelo
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 4307
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 04, 2015 9:37 pm Předmět / Subject: Milda-powerlifting-blog |
No a konečně dnešní trenink Po probuzení se mi teda nikam nechtělo bylo mi blbě jelikož jsem alergickej a všude v okolí se rozhodli sekat louky a všechno kvete o 100,6 :) Když jsem se teda vyko ... |
Téma: Milda-powerlifting-blog |
Nutanelo
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 4307
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 04, 2015 9:22 pm Předmět / Subject: Milda-powerlifting-blog |
Tak jak jsem říkal tu jsou treninky:
11.5. 2015 Mrtvý tah(RAW):Rozehřátí 10x70,8x100,6x120
1.Serie 3x150
2.Serie 2x170
... |
Téma: Milda-powerlifting-blog |
Nutanelo
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 4307
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt červen 04, 2015 8:18 pm Předmět / Subject: Milda-powerlifting-blog |
Čuuuus lidi zdraví vás Milda.V rychlosti se představím a něco málo o sobě řeknu.Jmenuji se Milan Mašek je mi 23 a jsem zadaný .Je to teprv 10 měsícu co jsem přišel prvně do gymu s vidinou toho ... |
| |