| Autor |
Zpráva |
 Téma: KREATIN |
Nykmat
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504777
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá prosinec 31, 2010 3:56 pm Předmět / Subject: KREATIN |
hoši ja se ptal kolik malty nebo kolik glukopuru v netrenikový den  jestli davku malty nebo glukopuru v ten netreninkový den snížít, např ze 40-50 na 20-25? |
| Téma: KREATIN |
Nykmat
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504777
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá prosinec 31, 2010 10:44 am Předmět / Subject: KREATIN |
| OK a dávku snížít? O kolik %? Jinak to budu asi střídat, nekdy dam maltu a nekdy glukopur. |
| Téma: KREATIN |
Nykmat
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1504777
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá prosinec 31, 2010 10:21 am Předmět / Subject: Kreatin + |
| Vím že se kreatin bere s maltou nebo třeba s glukopurem po tréninku aby se kreatin dostal do svalů, ale je třeba brat maltu nebo glukopur s kreatinem i v netreninkový den za tím samým účelem? |
| Téma: Pat Mendes |
Nykmat
Odpovědi: 27
Shlédnuto: 30695
|
Fórum: Videa Zaslal: po listopad 15, 2010 6:27 pm Předmět / Subject: Pat Mendes |
| nekde sem četl že kdo nezvedne 300kg na mrtvolu tak není chlap, ten s tím asi problem očividně nemá |
| Téma: tréninkový videa |
Nykmat
Odpovědi: 87
Shlédnuto: 104732
|
Fórum: Videa Zaslal: po listopad 15, 2010 6:13 pm Předmět / Subject: tréninkový videa |
| Joe Defranco má dobré workouty |
| Téma: RX Muscle VIDEA |
Nykmat
Odpovědi: 378
Shlédnuto: 242450
|
Fórum: Videa Zaslal: po listopad 15, 2010 6:00 pm Předmět / Subject: RX Muscle VIDEA |
| hah tak posledni top :D |
| Téma: pěkná BB videa II |
Nykmat
Odpovědi: 1263
Shlédnuto: 612524
|
Fórum: Videa Zaslal: po listopad 15, 2010 5:57 pm Předmět / Subject: pěkná BB videa II |
| psycha fakt |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
