bylo nalezeno 2 výsledků hledání

Ahoj, dobře, za chvíli si jdu vařit na zítra, tak si spočítám, kolik toho za ten den sním + napíšu zítřejší trénink, na jaký se chystám.

Med dávám proto, jelikož mi chutná a taky je to cukr, tak js ...

Zdravím, prosím, potřebuji poradit od Vás zkušenějších.
Za týden to budou 2 měsíce, co cvičím, ale výsledky téměř žádné.
Cvičil jsem i předtím, třeba jenom ruce s činkou a prsa.
Je mi 19let, měřím ...