| Autor |
Zpráva |
 Téma: Bude viditelná změna ?? |
REnDicK
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 3005
|
 Fórum: Začátečníci Zaslal: út červenec 24, 2012 11:58 am Předmět / Subject: Bude viditelná změna ?? |
| Boxuji a potřebuji nabrat na síle, stravu co mi doma uvaří :D ... je mi 17 ... A trochu nabrat i svaly ... na 185/186 cm výšky vážím necelých 70 kg |
| Téma: Bude viditelná změna ?? |
REnDicK
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 3005
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út červenec 24, 2012 11:27 am Předmět / Subject: Bude viditelná změna ?? |
 ahoj, chci se zeptat, když teď budu chodit 5 dní v týdnu (celkem 4 týdny ) , bude pák viditelná změna ?? beru gainer a pojedu dle tohoto plánu : ..
Pondělí:
Benchpress (4 série p ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
