| Autor |
Zpráva |
 Téma: Strava na břicho |
Sheil
Odpovědi: 32
Shlédnuto: 15392
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt červen 09, 2016 10:29 am Předmět / Subject: Strava na břicho |
No tak já osobně bych vyhodila to ovoce po tréninku, ale pokud trváš na vyhození toho dopoledního, tak bych ho nahradila např. hrstí ořechů. 
No právě mne bylo řečeno, že po tréninku si mam da ... |
| Téma: Strava na břicho |
Sheil
Odpovědi: 32
Shlédnuto: 15392
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt červen 09, 2016 10:18 am Předmět / Subject: Strava na břicho |
Nejde hubnout cíleně pouze břicho. Na břiše jsou tukové buňky největší hustoty a hubnou se nejpomaleji a (bohužel) až na konec. 
Chce to mít nastavený správně jídelníček, makroživiny (kolik g ... |
| Téma: Strava na břicho |
Sheil
Odpovědi: 32
Shlédnuto: 15392
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt červen 09, 2016 9:54 am Předmět / Subject: Strava na břicho |
| Dobrý den, chtěla bych se zeptat a nechat si poradit. Cvicim necelý půlrok, je mi 18 let a rada bych bych nějak vyvarovala břicho, cvicim 5x tydne. Ze zacatku 15 min kolo, pote posiluju a konec 20 min ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
