bylo nalezeno 8 výsledků hledání

Skús vyhladat nejakeho fyzioterapeuta co robí Mckenzie metodu ktorá vo väčšine prípadov pomôže. Su aj rôzne knihy o tom, ale osobne je to najlepsie riešiť

Fyzioterapeuta budu řešit, ale on ne ...

Mám velkou prozbu na Vás. Na CT mi bylo zjištěno, že mám Osteochondrosa disků L4/5(8mm) a L5/S1(3mm) - zde počínající spondylosa. Nemá prosím Vás někdo vhodné cviky stačí odkaz na knihu v pdf, foto, v ...

Tak výsledek RTG je - Plošší lordóza, přechodový obratel L6. Co jsem tak na googlu hledal tak je to v normě. Rehabky mám až 2 prosince. Ale to se mi nechce čekat.
ty máš 6 bederních obratlu co ti na ...

.

Vypadá to že budu posilovat s vlastní vahou a do toho zařadím běh. Ale ty dřepy už asi budou pasé. Do třetice bych to už nechtěl zažít ale to ukáže až čas jak na tom jsem. Myslel jsem si že do vá ...

Tak výsledek RTG je - Plošší lordóza, přechodový obratel L6. Co jsem tak na googlu hledal tak je to v normě. Rehabky mám až 2 prosince. Ale to se mi nechce čekat.
ty máš 6 bederních obratlu co ti na ...

Tak výsledek RTG je - Plošší lordóza, přechodový obratel L6. Co jsem tak na googlu hledal tak je to v normě. Rehabky mám až 2 prosince. Ale to se mi nechce čekat.

Idalne kdyby sis nechal od doktora napsat rehabky. Me zacinaj za 2 tydny na hodne podobny problem.

S tím počítám že se je dam. Ale jen jsem chtěl dozvědět jaké cviky jsou pro začátek vhodné třeba n ...

Zdar všem. Přihodilo se mi to minuly čtvrtek při dřepování (malá váha) že mě bodlo v oblasti plotének a tím pádem bylo vše jasné byl konec. Tak ten den jsem se stačil ještě okoupat v ledové vodě v jin ...