bylo nalezeno 12 výsledků hledání

Protein ani gainer 60 kilový střízlík rozhodně nepotřebuje. :-) Není problém nasytit tohle tělíčko pouhou stravou.

Před rokem jsem si pokazil trávení vysokými dávkami jednoduchých cukrů a rozjela se mi kandidóza. Měl jsem nafouklé břicho, často jsem měl průjmy a byl jsem unavený a nemohl jsem skoro vůbec jíst. Pom ...

Vlákniny jsem díky vločkám vždycky měl dostatek. Co sem se zatím dočetl, tak vhodné by mělo být přejít na bezlepkovou dietu a tam bych už tedy musel začít řešit dodatečné zdroje vlákniny.

Máš pravd ...

Nevěř takovým bludům, jako že přibereš jen ze sacharidů. Každý to máme jinak, mně například na přibrání kvalitní svalové hmoty pomohla naopak nízkosacharidová dieta. Jím dostatek kvalitních tuků a jse ...

Pangamin je dobrý leda tak k tomu, že zničí střevní mikrofloru. Přemnožená candida albicans (kandidóza) po pangainu není žádná vzácnost.

Je to práve jedna z nejprirozenejsich veci, kterou lidi driv delali. Lovili si potravu,nazrali se a pak treba den-dva zase hledali nejaky jidlo a nejedli,takze vlastne fungovali stylem eat-stop-eat,te ...

Jak jsi objektivně schopen posoudit, že po tom rostou svaly líp?

Čistě teorticky, objektivně posoudit účinnost nějakého doplňku nelze se stoprocentní jistotou ani v laboratorních podmínkách. Přesto ...

Já od doby, co mi spolužák zvěrolékař vyprávěl o technologii chovu zásadně kupuju jen bio maso. Přece jen ta chuť biomasa je někde úplně jinde na rozdíl od masa vyhnaného masokostní moučkou, hormony ...

mleko piju cca 1 - 1,5l denne uz skoro 10 let a jeste jsem neumrel :)

ja v soucasne dobe 2 litry normalniho a 2 litry kefiroveho a taky ziju a prekvapive z toho nemam sebemensi problem s zazivanim ...

Kupuju už nějaký čas protein z konopného semínka (hemp protein) a svaly po něm rostou líp než po syrovátkovém, hlavně je super stravitelný. Levně se dají koupit všechny rostlinné proteiny například na ...

Jedny z nejlepších rostlinných bílkovin najdete v amarantu.

Únava vzniká většinou buď přetrénováním nebo přežíráním.