| Autor |
Zpráva |
 Téma: sojovy vs. celozrnny rohlík |
TheMorte
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1972
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt prosinec 26, 2013 6:06 pm Předmět / Subject: sojovy vs. celozrnny rohlík |
| Jsem v objemu a chtěl bych zvýšit příjem sacharidu, jen nevím čím. V sojovem je kolem 50g sacharidu podle tabulek, do kterých jsem se díval v celozrnném je asi o 20 míň ale nic jineho nevím. Díval jse ... |
| Téma: Rada/Hodnocení jídelníčku |
TheMorte
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1296
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st říjen 30, 2013 10:08 am Předmět / Subject: Rada/Hodnocení jídelníčku |
Zdravím,
chtěl bych vás požádat o radu nebo zhodnocení jídelníčku. Je mi 17 let, měřím 185cm a važím 67 kg. Chtěl bych přibrat aspoň na 80-85 kilo během následujících 3 měsíců-půlroku, vypadat trochu ... |
| Téma: Zhodnocení jídelníčku |
TheMorte
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3051
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so leden 12, 2013 2:56 pm Předmět / Subject: Zhodnocení jídelníčku |
| Říkám, když jsem hledal jinde, našel jsem herbalife, tam mi ho doporučili. Ptám se proto tady, ocenil bych spíše rady, než takové prázdé odpovědi. |
| Téma: Zhodnocení jídelníčku |
TheMorte
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3051
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so leden 12, 2013 2:04 pm Předmět / Subject: Zhodnocení jídelníčku |
| Nejsem zfanatizovaný, nic podobného. Ano, cvičím dvakrát týdně, kruhový trenink. Cíl by měl být přibrat svalovou hmotu. S tím trenérem je problém v tom, že v mém okolí nejsou příliš kvalitní, když jse ... |
| Téma: Zhodnocení jídelníčku |
TheMorte
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3051
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá leden 11, 2013 5:39 pm Předmět / Subject: Zhodnocení jídelníčku |
Zdravím,
potřeboval bych zhodnotit (eventuelně poradit; náhrada F1?) s jídelníčkem. Je mi 16 let, vážím 67kg a měřím 180cm.
pitný režim - voda z láhve (2.8l denně + Ovoce (2 jablka)
snídaně - Ko ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
