Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

bylo nalezeno 3 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: objemový jídelníček
TomasV

Odpovědi: 8
Shlédnuto: 4566
 PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: so leden 16, 2016 3:20 pm   Předmět / Subject: objemový jídelníček
No bílkoviny bych dal na něco mezi 170-190....Sacharidy bych přidal tak na 500 na tvojí výšku a u tvé váhy se mi zdá 380 dost málo na to že chceš nabrat...
  Téma: Kontrola objemoveho jidelnicku
TomasV

Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2109
 PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: so leden 16, 2016 3:13 pm   Předmět / Subject: Kontrola objemoveho jidelnicku
Sacharidy bych nechal, počkej dva týdny a uvidíš co to udělá. A když už tam máš zeleninu a ořechy tak mi tam chybí ovoce (banány,mandarinky) Na svačinu č.2 bych volil spíše těstoviny nebo brambory...K ...
  Téma: objemový jídelníček
TomasV

Odpovědi: 8
Shlédnuto: 4566
 PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: so leden 09, 2016 10:00 pm   Předmět / Subject: objemový jídelníček
Výšku a váhu máš jakou?
 
Strana 1 z 1
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: