| Autor |
Zpráva |
Téma: Dieta - powerlifting |
Tomiqo
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1485
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá leden 30, 2015 5:01 pm Předmět / Subject: Dieta - powerlifting |
| Nazdar, cvičím silový trojboj približne 2 roky. Od začiatku cvičenia som schudol 20kg aj bez nejakých vyslovene diét, len som si dával pozor čo jem. Teraz by som však už chcel skúsiť nejakú tú diétu a ... |
Téma: Dieta - powerlifting |
Tomiqo
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 3489
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá leden 30, 2015 4:34 pm Předmět / Subject: Dieta - powerlifting |
Ahoj...ja nie som ten, kto by mal radiť, ale pre ostatných-skúsenejších by bolo treba uviesť podrobnejšie info, nech si vedia urobiť obraz cca
-vek
-výška, váha, %tuku
-spôsob, akým trénuješ, výkon ... |
Téma: Dieta - powerlifting |
Tomiqo
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 3489
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá leden 30, 2015 3:48 pm Předmět / Subject: Dieta - powerlifting |
| Nazdar, cvičím silový trojboj približne 2 roky. Od začiatku cvičenia som schudol 20kg aj bez nejakých vyslovene diét, len som si dával pozor čo jem. Teraz by som však už chcel skúsiť nejakú tú diétu a ... |
Téma: Aké švihadlo ? |
Tomiqo
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 4141
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá prosinec 26, 2014 11:05 pm Předmět / Subject: Aké švihadlo ? |
| Nazdar, máte niekto skúsenosti s nejakými švihadlami ? chcel by som si nejaké kúpiť len si neviem vybrať aké, či s ložiskom alebo bez , plast alebo kožené ? Chcem ho na bežné skákanie nič extra ... Na ... |
| |