bylo nalezeno 10091 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Making the Game...
Turakam

Odpovědi: 5560
Shlédnuto: 1391544

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út prosinec 07, 2021 7:44 pm   Předmět / Subject: Making the Game...
Zdar,
dnes teda školská etuda vol. 1, najprv pozitíva - nebola mi zima, prekvapivo, lebo celý deň ma v triedach oziaba, zajtra beriem kožuch po dedkovi alebo bundu aj na vyučko, darmo, keď musíš, tak ...
  Téma: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Turakam

Odpovědi: 4948
Shlédnuto: 1299100

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: po prosinec 06, 2021 8:54 pm   Předmět / Subject: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Ti j....e! Nádherne presadnutý drep, nič tomu nechýbalo, bomba!
  Téma: Making the Game...
Turakam

Odpovědi: 5560
Shlédnuto: 1391544

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: ne prosinec 05, 2021 8:01 pm   Předmět / Subject: Making the Game...
Zdar,
ranná váha 86,1kg - som štíhly a fešák i panderko viem stiahnuť a nohavice, ojojoj, tie na mne vejú, žiaľ, stehná miznú a lýtka ani nikdy neboli. (Inak z 98,5 na 86,1 vcelku ujde)

supersérie ...
  Téma: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Turakam

Odpovědi: 4948
Shlédnuto: 1299100

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so prosinec 04, 2021 8:10 pm   Předmět / Subject: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Hehe, som tam len-tak, skôr ako zdroj infa o obľúbených lifteroch-strongmanoch. Aaale vidím, že Spiderman je hrdinom generácií, môj má iba 2 rôčky a 3 mesiace, no vedie Superman (videl ho náhodou raz ...
  Téma: Making the Game...
Turakam

Odpovědi: 5560
Shlédnuto: 1391544

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so prosinec 04, 2021 7:55 pm   Předmět / Subject: Making the Game...
Zdar,
ech, smutná správa - kamošova žienka má asi covid, takže dnes bez tréningu, uvidíme, ako test zajtra...
Tak šla aspoň moja ženu na 3. a ja bačoval opäť s malým. Raná váha 86,4kg oblečený.
...
  Téma: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Turakam

Odpovědi: 4948
Shlédnuto: 1299100

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so prosinec 04, 2021 7:50 pm   Předmět / Subject: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Chválil som na ig, no je to fakt pekný kus práce, ak vyjde drep, tak 240 - 160 - 250 (650!) pri váhe okolo 100kg a naturálne je ozaj pekné, pre väčšinu naturálnej i nasypanej cvičiacej populácie len s ...
  Téma: vlkův log - lepší už to nebude
Turakam

Odpovědi: 2529
Shlédnuto: 632982

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt prosinec 02, 2021 9:47 pm   Předmět / Subject: vlkův log - lepší už to nebude
Vlku, veľa síl, dobre to dopadne!
  Téma: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Turakam

Odpovědi: 4948
Shlédnuto: 1299100

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: st prosinec 01, 2021 9:22 pm   Předmět / Subject: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Fakt parádne benče, tam je sila! Si sa aj našiel v technike a stopky to boli solídne. Toto by sa mi raz páčilo.
  Téma: Jirkas Log - Powerbuilding 2.0
Turakam

Odpovědi: 390
Shlédnuto: 59707

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: st prosinec 01, 2021 8:31 pm   Předmět / Subject: Jirkas Log - Powerbuilding 2.0
Luxus!
  Téma: Making the Game...
Turakam

Odpovědi: 5560
Shlédnuto: 1391544

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: st prosinec 01, 2021 8:29 pm   Předmět / Subject: Making the Game...
Zdar,
Kelly vďaka, dúfam, dúfam, hehe.

Military Press
os x xy
40 x 6
40 x 6
55 x 4
55 x 4
70 x 3
70 x 3
77 x 1
85 x 3 SBD
77 x 3 Error
85 x 3
https://www.youtube.com/watch?v=IG6VHaJnuO ...
  Téma: Making the Game...
Turakam

Odpovědi: 5560
Shlédnuto: 1391544

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: ne listopad 28, 2021 7:39 pm   Předmět / Subject: Making the Game...
Zdar,

Zadné drepy
drevená tyč x 6
drevená tyč x 6
os x 4
os x 4
os x 4
50 x 4
50 x 4
50 x 4
80 x 3
80 x 3
80 x 3
90 x 1
100 x 2 SBD
100 x 2
100 x 2
110 x 1
110 x 1
110 x 1
110 x ...
  Téma: Making the Game...
Turakam

Odpovědi: 5560
Shlédnuto: 1391544

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so listopad 27, 2021 7:42 pm   Předmět / Subject: Making the Game...
Zdar,

benč
os x xy
50 x 6
50 x 6
80 x 6
100 x 4
110 x 1
120 x 3
120 x 3
120 x 3
120 x 3
120 x 3
120 x 3
Návrat na obývačkovú lavičku, ktorá má síce svoje muchy, ale aj tak ju zlatom ob ...
  Téma: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Turakam

Odpovědi: 4948
Shlédnuto: 1299100

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so listopad 27, 2021 8:56 am   Předmět / Subject: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
To s tými kľúčami je zlý nápad, sorry, máš svoj režim, to nebude fungovať.
  Téma: Maciak =Basebuilding
Turakam

Odpovědi: 1071
Shlédnuto: 278668

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt listopad 25, 2021 11:31 am   Předmět / Subject: Maciak =Basebuilding
Kamaráde, hádam sa to upokojí a stav sa časom zlepší, drepy más brutálne, tam forma je a Danka teda, uff, to je neskutočná výkonnosť, parádne to graduje, wow!
  Téma: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Turakam

Odpovědi: 4948
Shlédnuto: 1299100

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt listopad 25, 2021 8:50 am   Předmět / Subject: Dennicek starého slabého naturálneho hejtera Carabasa
Jaaj, krása, ale som rad, že si ok a tréning si dokončil, iné by som ani nečakal.
 
Strana 1 z 673 Jdi na stránku 1, 2, 3 ... 671, 672, 673  Další
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: