| Autor |
Zpráva |
 Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
 Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po říjen 19, 2026 12:36 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
| Páni, vďaka, vďaka, už vymýšľam programy/rehabky, ale najprv ozaj 10 dní bez tréningu spodku. |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 18, 2026 6:09 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Takze nabuduce 540!
To by bolo pekné. |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 18, 2026 4:20 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Áno, 1. výkonnostná trieda podľa prav. 2026 v M1. Vďaka za pripomenutie.
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1792338044_1.jpg |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 18, 2026 8:13 am Předmět / Subject: Making the Game... |
Zdar,
Grand Prix Slovakia 2026
Logistika, týždeň pred a váženie:
Príjemná cesta v dobrej partii, dosť časovej rezervy na všetko. Avšak počas týždňa ma chytali také zápalové-ľahko horúčkovité st ... |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: so říjen 17, 2026 8:06 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Nemuzu najit vysledky, budes delat report?.
Jasan, zajtra, som rozbitý na kašu. |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: so říjen 17, 2026 1:51 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Este ťah asi o hodku aj nieco pojdem
https://www.youtube.com/live/1GSC0V3L0Ts?is=Zv_JHvcLTndDcxld |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: so říjen 17, 2026 10:46 am Předmět / Subject: Making the Game... |
Drep som prežil, uff, tak o hodku benč?
https://www.youtube.com/live/HKbfZO7Bv40?is=B0j4Y1_eUUO0ZkZx |
| Téma: vlkův log - lepší už to nebude |
Turakam
Odpovědi: 4415
Shlédnuto: 1280213
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st říjen 14, 2026 4:52 pm Předmět / Subject: vlkův log - lepší už to nebude |
| Tak-tak, papier znesie všetko, ale ozaj platí - menej je viac a keď sú dve-tri ozaj kvalitné série za tréning, tak je to ozaj produktívny tréningový deň. |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st říjen 14, 2026 4:48 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Zdar,
záverečné doťuknutie.
zadný drep smerom do publika
os x 5
os x 1
40 x 3
60 x 1
60 x 1
70 x 1
80 x 1
80 x 1
80 x 1
Vcelku dobré, rýchlosť a drive, bolestivosť, našťastie, tak 1/10.
... |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po říjen 12, 2026 12:10 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Rád obmienam equip a zároveň rád posúvam equip kamošom, už som rozdal nejeden pár SBDciek.
 Opasok Mkový SBD navyše nemáš?
Držím palce, odhadujem to cca jak Pajas, keď dôjde forma, budú t ... |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po říjen 12, 2026 12:09 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Rád obmienam equip a zároveň rád posúvam equip kamošom, už som rozdal nejeden pár SBDciek.
Tak to bych kupil
Sbd mam od zeny, z roku 2014, jsou krásně makké
Napíšem ti potom po súťazi sz. |
| Téma: Pajasův log |
Turakam
Odpovědi: 3419
Shlédnuto: 998507
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 11, 2026 8:17 pm Předmět / Subject: Pajasův log |
| Nádherný tréning! |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 11, 2026 7:09 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
| Rád obmienam equip a zároveň rád posúvam equip kamošom, už som rozdal nejeden pár SBDciek. |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 11, 2026 4:29 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Ty A7 zavidim!
160 nebyla ani poslední zahřívací
Vyletela nahoru jako nic!
Dík, ak všetko dobre dopadne, tak ti ich pošlem no problémo, sú to Lká, oblečieš? |
| Téma: Making the Game... |
Turakam
Odpovědi: 7081
Shlédnuto: 2115192
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne říjen 11, 2026 3:41 pm Předmět / Subject: Making the Game... |
Zdar,
ranná váha 73,5kg, môže byť.
drep
os x 6
os x 6
60 x 3
60 x 3
80 x 2
100 x 1
115 x 1, SBD on
130 x 1, belt on
145 x 1, SBDs off, A7s on
160 x 1
https://www.youtube.com/watch?v=slY ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
