| Autor |
Zpráva |
 Téma: Vario - Bear routine |
Vario
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 4720
|
 Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st prosinec 14, 2011 6:50 pm Předmět / Subject: vario |
Sacharidu a tuku bych řekl že mám dost v tomto ohledu se neomezuju.
Na HST se určitě kouknu. Díky za radu... Věř nevěř stagnace se již dostavila: proto potřebuji změnu v tréningu.
Muj cíl je sam ... |
| Téma: Vario - Bear routine |
Vario
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 4720
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st prosinec 14, 2011 6:33 pm Předmět / Subject: vario |
| Po pravdě mi ten bear vcelku vyhovuje... Zatim s jiným typem nemám zkušenosti... Jiný návrh beru... Zatim jsem jezdil 5x10... |
| Téma: Vario - Bear routine |
Vario
Odpovědi: 5
Shlédnuto: 4720
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st prosinec 14, 2011 6:22 pm Předmět / Subject: Vario - Bear routine |
Zdravim všechny, ze začátku chci upozornit, že budu rád za jakejkolivek koment.
Je mi 25let, muž, 178cm, teť 63kg zvedám činky 1 rok.
Kdýž jsem začínal měl jsem 53kg (takovej ektomorfek)
M ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
