bylo nalezeno 6 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Vejce
chrochro

Odpovědi: 171
Shlédnuto: 81702

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: po červen 21, 2010 4:16 am   Předmět / Subject: Vejce
Vejce prý obsahuje dva druhy cholesterolu jeden škodlivý a druhej neškodlivý. + Lecitin který snižuje množství cholesterolu v krvi. Takže je to sporný :))

cholesterol je jen jeden-je urcen k vysta ...
  Téma: TS-fatburn log (vlny)
chrochro

Odpovědi: 115
Shlédnuto: 54371

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt duben 08, 2010 2:38 pm   Předmět / Subject: TS-fatburn log (vlny)
Hezký, jen máš možná denně zbytečně moc bílkovin. 1.5g/kg většinou stačí. Navíc si vem, že pokud chceš cca 10 kilo shodit, měl bys počítat 1.5-2g na 80 kilo živý váhy, ne na 90kg. To vychází max. 120- ...
  Téma: TS-fatburn log (vlny)
chrochro

Odpovědi: 115
Shlédnuto: 54371

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: čt duben 08, 2010 2:06 pm   Předmět / Subject: TS-fatburn log (vlny)
jses si jistej ze si po delsi odmlce tak v pohode ze muzes dat drepy a mrtvoly....mysleno jestli nemas treba po delsi odmlce zkracene svaly....atd....protoze pak by si mohl "sidit" techniku ...
  Téma: SPALOVAČE a STIMULANTY (kofein, synephrine, ...)
chrochro

Odpovědi: 1584
Shlédnuto: 916935

PříspěvekFórum: Výživa a suplementace   Zaslal: so únor 20, 2010 5:59 am   Předmět / Subject: SPALOVAČE a STIMULANTY (kofein, synephrine, ...)
nerikam , ze je to pravda ale rekl no .. pry se to proste i nejak pocita , ze podle toho kolik mas kilo a % tuku apod. se da spocitat pri jake tepove frekvenci spalujes nejvice tuku a pri jake spaluje ...
  Téma: Tvaroh na noc
chrochro

Odpovědi: 301
Shlédnuto: 235681

PříspěvekFórum: Kuchařka   Zaslal: čt únor 18, 2010 8:20 am   Předmět / Subject: Tvaroh na noc
Tělo to přijme, ale né všechno strávi a ta jedna kostka je akorát...


Přesně tak.Není problém do sebe nacpat 2 tvarohy nebo jedno celé kuře ale je to zbytečné plýtvání.Je lepší si to rozdělit tak ...
  Téma: Vaše zkušenosti s masážemi
chrochro

Odpovědi: 39
Shlédnuto: 26060

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: so únor 13, 2010 6:46 am   Předmět / Subject: Re: Vaše zkušenosti s masážemi
Ted sem byl poprve ,protoze uz me bolely cela zada a hodne lidi mi doporucilo jednoho zdejsiho masera ,ze prej me pekne srovna tak sem se objednal a vcera sem tam byl. Mel sem masaz celeho tela. rekli ...
 
Strana 1 z 1
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: