| Autor |
Zpráva |
Téma: Posilovna Praha 4 Háje |
deny22
Odpovědi: 69
Shlédnuto: 52895
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá září 07, 2007 9:07 pm Předmět / Subject: Posilovna Praha 4 Háje |
| Díky zkusím to projít. Až na tu BBC, když mi kámoš řekl že tam mají před jednoručkama parkety v tom okamžiku jsem věděl že to není posilovna pro mě. |
Téma: Posilovna Praha 4 Háje |
deny22
Odpovědi: 69
Shlédnuto: 52895
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út září 04, 2007 10:27 pm Předmět / Subject: Posilovna Praha 4 Háje |
| Díky, vyzkouším je a uvidím která mi bude vyhovovat, pokud máte někdo další nebudu se zlobit. |
Téma: Posilovna Praha 4 Háje |
deny22
Odpovědi: 69
Shlédnuto: 52895
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: ne září 02, 2007 11:19 am Předmět / Subject: Posilovna Praha 4 Háje |
| Ahoj, tak se teď od října přesouvám do Prahy na školu a chtěl bych poradit nějakou opravdu dobrou posilovnu. Nezáleží mi na cenně. Hlavní co tam chci velký množství jednoruček a taky ať mají nějakou v ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 1:09 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| Hele při MT to necítím skoro vůbec, v tom jsem problém vůbec neměl jen při těch dřepech je to sakra znát, ale vidím že i tak to půjde jen to chce víc času, zase nevím jak při tvých váhách, já teď hubn ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 12:58 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Není, teď už vůbec, taky to je skoro po 2letech, prakticky co jsem začal cvičit. A ani nemusím na tu plastiku vazů že prej to mám dost posílený, pokud nedělám sport vrcholově tak že to stačí.
jsem ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 12:54 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Není, teď už vůbec, taky to je skoro po 2letech, prakticky co jsem začal cvičit. A ani nemusím na tu plastiku vazů že prej to mám dost posílený, pokud nedělám sport vrcholově tak že to stačí.
jsem ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 12:52 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
Není, teď už vůbec, taky to je skoro po 2letech, prakticky co jsem začal cvičit. A ani nemusím na tu plastiku vazů že prej to mám dost posílený, pokud nedělám sport vrcholově tak že to stačí.
jsem ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 12:48 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| Není, teď už vůbec, taky to je skoro po 2letech, prakticky co jsem začal cvičit. A ani nemusím na tu plastiku vazů že prej to mám dost posílený, pokud nedělám sport vrcholově tak že to stačí. |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 12:44 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
mi chybí dva vazi v kolenu
Edit: při váze 80kg
jaký vazy?
Mno chybí mi dva vazy v kolenu, přední a nějakej šikmej, bohužel názvy si už přesně nepamatuju
jestli přední křížovej, tak ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 12:39 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
mi chybí dva vazi v kolenu
Edit: při váze 80kg
jaký vazy?
Mno chybí mi dva vazy v kolenu, přední a nějakej šikmej, bohužel názvy si už přesně nepamatuju
jestli přední křížovej, tak ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st srpen 22, 2007 12:34 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
mi chybí dva vazi v kolenu
Edit: při váze 80kg
jaký vazy?
Mno chybí mi dva vazy v kolenu, přední a nějakej šikmej, bohužel názvy si už přesně nepamatuju |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: ne srpen 19, 2007 12:24 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| Tak nějak jsem měl no, teď už jsem na 75kg a z vaha jdu hodně dolů, chci se pořádně vyrýsovat. Hlavně jsem začal cítit poměrně velkou zátěž na klouby při zvedání těhle vah. Takže teď už s toho mám tro ... |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: ne srpen 19, 2007 12:13 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| BW? Taky v době kdy jsem tohle všechno zvedal jsem měl příjem asi 2kg masa denně :) |
Téma: Naše,vaše osobáky |
deny22
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3084365
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: ne srpen 19, 2007 11:39 am Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
60kg jednoručky, polotlaky na rovny 4serie po 6op. Bench 168kg jeden zdvih . MT 220 4x. A na závěr dřep s 110kg 8x což je dost luxusní když mi chybí dva vazi v kolenu
Edit: při váze 80k ... |
| |