| Autor |
Zpráva |
 Téma: II večeře, plynatost, tréninkový plán |
flouwie
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 9376
|
 Fórum: Začátečníci Zaslal: út září 12, 2017 10:32 am Předmět / Subject: II večeře, plynatost, tréninkový plán |
Proc proboha po tydnu cviceni resis nejaky rust svalu?
Svalova horecka je normalni proces adaptace tela na zatez. Proste jsi nedelal nic a najednou neco delas. Nevyhnes se tomu. Zazil to kazdy, pom ... |
| Téma: II večeře, plynatost, tréninkový plán |
flouwie
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 9376
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út září 12, 2017 8:04 am Předmět / Subject: II večeře, plynatost, tréninkový plán |
Co udělá za solidní reklamu Fattypillow  .
1. Fakticky to může způsobovat cokoliv, co jsi předtím nejedl a začal jsi s tím teprve teď se cvičením. Pokud inklinuješ k těmto problémům, ... |
| Téma: II večeře, plynatost, tréninkový plán |
flouwie
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 9376
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: po září 11, 2017 8:25 pm Předmět / Subject: II večeře, plynatost, tréninkový plán |
Ahoj,
před týdnem jsem začal s posilováním a měl bych pár otázek 
[1] II večeře
Protein mám v plánu si koupit alespoň po měsíci cvičení, ale nevím, co si dát k druhé večeři. Všude co jsem ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
