| Autor |
Zpráva |
 Téma: street workout |
ico3010
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2602
|
 Fórum: Trénink Zaslal: út září 15, 2015 3:55 pm Předmět / Subject: street workout |
| No ved tak som to myslel ... že by som necvičil až tak tie základne cviky ale hlavne take ťažšie čiže front lever back lever planche vlajka a stojka ... + nejake skoky, otočky, preskoky na hrazdách a ... |
| Téma: street workout |
ico3010
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2602
|
Fórum: Trénink Zaslal: út září 15, 2015 1:33 pm Předmět / Subject: street workout |
| Chcem sa spýtať ... cvičím už 1 rok s vlastnou váhou a stále len sets & reps ... chcem ešte do konca roka pocvičiť takto a potom už prejsť na silové cviky a freestyle ... takže mal by som aj potom ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
