| Autor |
Zpráva |
 Téma: význam čísel |
kamath
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3643
|
 Fórum: Začátečníci Zaslal: po listopad 12, 2012 9:40 pm Předmět / Subject: význam čísel |
proc cvicis armwrestlingovy trenink? 
Mas dve moznosti...bud se chystas jezdit na nake turnaje nebo jen chces vsechny ve tride porazit v pace... 
Druha moznost je picovina, tudiz by ... |
| Téma: význam čísel |
kamath
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3643
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: po listopad 12, 2012 7:46 pm Předmět / Subject: význam čísel |
3 série s 6 opakováními s 52 kilo :)) což zrovna pro JČ biceps asi nebude dobrý 
tak to má být k armwrestlingovému tréninku, tak to možná bude ono
třeba tam je namotávání závaží nadhmatem ... |
| Téma: význam čísel |
kamath
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 3643
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne listopad 11, 2012 9:41 am Předmět / Subject: význam čísel |
Zdravím,mám dotaz, když mám rozpis tréninku a je např. napsáno:
jednoručka - biceps - podhmat - 3 x 6 x 52
co znamená to poslední číslo ???
díky za odpověď
Jirka. |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
