bylo nalezeno 7 výsledků hledání

Čau,

pro větší pestrost receptů přípravy kuřecích prs přemýšlím, že bych je namlel a následně rychle udělal na panvi. Má otázka zní: má takto připravené maso stejné množství bílkovin jako klasicky ...

Já bych cvičil asi:

Po: dřep (těžší 5 op.)+lýtka vsedě, předkopávání+zakopávání, shyby (různý úchopy)+břicho, a ještě jednu partii tak ty 2 cviky

Út: tlaky na prsa jednoruč (lehčí 10 op.)+břicho ...

Zdar,
jsem zvyklý jezdit 3x týdně celý tělo v supersériích po 2 cvicích (většinou pro antagonisty) a vesměs jeden cvik na partii, ale už potřebuju změnu a chci jezdit Po a Čt jednu půlku těla a Út a ...

Ahoj, nevíte někdo, jestli se má infrapatelární páska nosit neustále nebo jenom při sportování (při zátěži)?

zdravim, nekde jsem cetl, ze staci v pohode potravinarska zelatina misto normalnich doplnku stravy na klouby, tak jestli s tim mate nekdo zkusenosti nebo jestli je to blbost, kdyztak jak to brat

ja jsem pro jistotu napsal do obchodu, kde jsem to koupil a tam mi odpovedeli, ze bych to nemel pouzivat, ale podle me chteji, aby jsem tam jenom utratil dalsi penize, tak pisu tady jestli nema nekdo ...

Zdravím, kvůli zranění jsem 5 měsíců nebral protein. Zajímalo by mě, zda po cca 7 měsících od zakoupení a otevření proteinu je stále v pořádku, jestli není zdraví škodlivý a zda si zachoval své účinky ...