| Autor |
Zpráva |
 Téma: Jídelníček na rýsování |
kohix
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2647
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út březen 04, 2014 9:14 pm Předmět / Subject: Jídelníček na rýsování |
| Díky za radu, hodím tam teda ráno ty vejce nebo nějaký jiný zdroj bílkovin. S tou večeří je to obtížnější... někdy bude pevné jídlo, někdy zase ne, ale pokusím se si vždy den dopředu něco připravit * ... |
| Téma: Jídelníček na rýsování |
kohix
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 2647
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út březen 04, 2014 7:45 pm Předmět / Subject: Jídelníček na rýsování |
| Zdravím, chtěl bych zkontrolovat a případně poradit ohledně jídelníčku na rýsování. Cvičím cca 1,5 roku, vážím 80kg, je mi 18, jsem převážně endomorf a chtěl bych sundat 5-7 kilo tuku za 2,5 měsíce. B ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
