| Autor |
Zpráva |
 Téma: Problém s objemem. |
luigginic
Odpovědi: 42
Shlédnuto: 17996
|
 Fórum: Trénink Zaslal: pá prosinec 13, 2013 9:52 pm Předmět / Subject: Problém s objemem. |
| Kolik z toho je tuk..?nedávno jsem byl u lékaře a přibližně 17% |
| Téma: Problém s objemem. |
luigginic
Odpovědi: 42
Shlédnuto: 17996
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá prosinec 13, 2013 9:40 pm Předmět / Subject: Problém s objemem. |
| ked máš 50kg a začínaš, tak čo-to s rozumnou stravou naberieš, inak neviem Karle hehe mam cca 70kg a 174cm výška. |
| Téma: Problém s objemem. |
luigginic
Odpovědi: 42
Shlédnuto: 17996
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá prosinec 13, 2013 9:29 pm Předmět / Subject: Problém s objemem. |
Zdravím Vás,
chtěl bych se zeptat jestli existuje určitý tréningový plán na objem doma. Jelikož se teď určitou dobu nedostanu do fitka tak můžu posilovat jenom doma, a mam pouze dvě 8,5kg jednoručky ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
