| Autor |
Zpráva |
 Téma: Váš somatotyp |
magistr
Odpovědi: 61
Shlédnuto: 40883
|
 Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: st červen 08, 2005 7:39 pm Předmět / Subject: .. |
ektomorf..186/100......míval jsem 186/68
samozřejmě že může..ale je to obtížné.. |
| Téma: Tak se ukazte |
magistr
Odpovědi: 102
Shlédnuto: 57966
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út září 21, 2004 10:38 am Předmět / Subject: .. |
186 cm a 68kg.....
Nejvíc mě deprivovalo, že Petka B benchovala víc ....  |
| Téma: Proč neužíváte anabolické steroidy ??? |
magistr
Odpovědi: 266
Shlédnuto: 136526
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po březen 22, 2004 12:06 pm Předmět / Subject: ..odpověď |
matty...celou dobu přemýšlím..co se dá odpovědět takovýmu filozofovi, jako si ty..
proč mi to připomíná cvičení ze Zen-budhismu ,např. jak se dá tlesknout jednou rukou
ty neustálé otázky..tak pr ... |
| Téma: Proč neužíváte anabolické steroidy ??? |
magistr
Odpovědi: 266
Shlédnuto: 136526
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so březen 13, 2004 11:16 pm Předmět / Subject: .. |
no to ses vytáh..Brete
..ten sen, že jsem na soutěži neoholený se mi zdál v dietě taky, že by jakási kolektivní halucinace..jako u LSD
a to, že jsme narcisti a psychopati..to ten Krám nemusel ... |
| Téma: Ramení kloub |
magistr
Odpovědi: 58
Shlédnuto: 44155
|
Fórum: Trénink Zaslal: po březen 01, 2004 2:21 pm Předmět / Subject: Ramení kloub |
to Peťa :..no jasně, ale v tom je přeci kouzlo trenerské práce:
opakovat
opakovat
opakovat
jinak je opravdu důležité rozcvičení a to včetně speciálního, ... |
| Téma: Bolesti zad:-)) |
magistr
Odpovědi: 55
Shlédnuto: 36532
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po únor 09, 2004 10:56 am Předmět / Subject: Bolesti zad:-)) |
Máro...dřepy s volnou vůbec nejezdi..zkus je nahradit "rozumným" leg-pressem..tam máš ty záda opřená
co se týče vah a ostatních cviků..vyhni se cheatingu a cviky jezdi pokud možno s pevnou oporu z ... |
| Téma: Bolesti zad:-)) |
magistr
Odpovědi: 55
Shlédnuto: 36532
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: ne únor 08, 2004 10:57 am Předmět / Subject: záda |
| pku, Stan...sportuju od 3 let a jsem ve věku, kdy už se občas něco ozve..ale základem je: vyhnout se tomu, co prostě nesmíš..fakt to není tak hrozný..takže se zase toho stáří tak nebojte /sporty: ... |
| Téma: Co jíte po nocích? |
magistr
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 18074
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá leden 30, 2004 2:16 pm Předmět / Subject: Co jíte po nocích? |
| ..protein s vyšším obsahem 70% a víc..má svou logiku |
| Téma: Kolik Kč investujete měsíčně do suplementace? |
magistr
Odpovědi: 61
Shlédnuto: 42196
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út prosinec 09, 2003 5:47 pm Předmět / Subject: Kolik Kč investujete měsíčně do suplementace? |
| navazuji na PKU..v objemu 0, jen 70protein, jinak vše do jídla... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
