| Autor |
Zpráva |
 Téma: Objem rys |
maxdep
Odpovědi: 2
Shlédnuto: 5569
|
 Fórum: Ostatní Zaslal: út květen 05, 2020 6:03 pm Předmět / Subject: Objem rys |
Ahoj, na netu je strašně moc informací, že vlastně toho vím méně, než když jsem to začal hledat... Proto se chci zeptat tady..
Kolik je optimální přibírat na váze týdne/měsíčně pro objem?
Někde jsem ... |
| Téma: Další den po tréninku |
maxdep
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 3113
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út červen 18, 2019 4:23 pm Předmět / Subject: Další den po tréninku |
| Zdravím, posiloval jsem již v minulosti přes 3 roky. Před půl měsícem jsem se k tomu vrátil, protože se mi přestala líbit má postava. Najel jsem na svůj dřívější trénink, který byl udělán na AB kardio ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
