| Autor |
Zpráva |
 Téma: Tesco Tvaroh |
pijonyr
Odpovědi: 91
Shlédnuto: 51612
|
 Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út květen 08, 2012 9:40 pm Předmět / Subject: Tesco Tvaroh |
Jen pro zajimavost rovnani tvaroh:
pilos: http://www.kaloricketabulky.cz/pilos-tvaroh-odtucneny-0-5--tuku/
46,25 g bilkovin
tvaroh Tesco: http://www.kaloricketabulky.cz/tvaroh-mekky-0-5--tuku-tesco ... |
| Téma: odtraneni tuku |
pijonyr
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 11283
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne duben 29, 2012 8:27 pm Předmět / Subject: odtraneni tuku |
| Jak na zacatku psala Merrao a pote i jini urcite musim zmensit porce priloh jak vidim tak pytlik ryze k 200g masa je opravdu moc a to si dam i dva denne. |
| Téma: odtraneni tuku |
pijonyr
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 11283
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne duben 29, 2012 7:53 pm Předmět / Subject: odtraneni tuku |
Pár věcí:
1.Soustřeď se na text, aby tam nebylo tolik chyb, pak z toho bolí oči
2.Pročti fórum a shlédni pár jídelníčku, ten tvůj zdravou výživou nesrší
3.Když chceš hubnout, tak základní věc je, a ... |
| Téma: odtraneni tuku |
pijonyr
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 11283
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne duben 29, 2012 7:41 pm Předmět / Subject: odtraneni tuku |
Celý mi to připadá nějaký zmatený a hektický 
Mam zajem na tom aby to tak nebylo takze pokud mi poradis jak to mam dat do souvisloti tak budu velice rad... |
| Téma: odtraneni tuku |
pijonyr
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 11283
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne duben 29, 2012 7:34 pm Předmět / Subject: odtraneni tuku |
| Ten obed byl dneska nouzovka protoze jsem na rychlo nic nevymyslel jinak je to vetsinou nemake maso plus treba ty brambory... (teda o vinekdech) pres tyden mam to maso na obed obden ale na vecery vzdy ... |
| Téma: odtraneni tuku |
pijonyr
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 11283
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne duben 29, 2012 7:23 pm Předmět / Subject: odtraneni tuku |
guruhonza:
Dneska:
snidane: ovesna kase (ovesne vlocky, tvaroh, bliko, voda, trocha granka)
presnidavka: krajic chleba z florou
obed: peceny brambory s nejakym drezingem
snacina: 2 banany
t ... |
| Téma: odtraneni tuku |
pijonyr
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 11283
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne duben 29, 2012 7:07 pm Předmět / Subject: odtraneni tuku |
Ja cekal ze kdyz zmenin stravu tak ten tuk budu odbouravat ale za 3 mesice nevidim zadne zlepseni.
Nerikam ze je ta strava vypilvoana jako u profika obcas si dan klobasu na grylu nebo neco smazeneho ... |
| Téma: odtraneni tuku |
pijonyr
Odpovědi: 20
Shlédnuto: 11283
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: pá duben 27, 2012 7:25 pm Předmět / Subject: odtraneni tuku |
| Jsou to tri mesice co jsem zacal aktivne cvicit kazdy tyden jsem v posilovne 4x tydne jedu split pri kterem procvicim vsechny partie naprosto jsem zmenil stravovani presel jsem ze salamu tucnych syru ... |
| Téma: Ovesné vločky |
pijonyr
Odpovědi: 783
Shlédnuto: 547397
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: po duben 23, 2012 9:48 pm Předmět / Subject: Ovesné vločky |
| diamond: jsem hlupak ted jsem si toho vsiml ale tady jde snad o obsah a ne o pravopis... |
| Téma: Ovesné vločky |
pijonyr
Odpovědi: 783
Shlédnuto: 547397
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: po duben 23, 2012 9:25 pm Předmět / Subject: Ovesné vločky |
Ja si delam ovesne vlocky kazdy den na snidani delam je takto:
nasypu je do talire zaliju je varici vodou necham je zmeknout a naboptnat coz trva tak asi minutu pak to dat do mixeru zaliju mlekem p ... |
| Téma: Strava, cvičení apod. |
pijonyr
Odpovědi: 137
Shlédnuto: 59867
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne březen 18, 2012 7:46 pm Předmět / Subject: Strava, cvičení apod. |
| nechci zbytecne jen kvuli jednomu dotazu zakladat nove vlakno tak snad mi nekdo odpovite Mam par dotazu ohledne stravovani snazim se vypilovat si spravny jidelnicek aby to posilovani k necemu bylo t ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
