bylo nalezeno 711 výsledků hledání
Obsah fóra forum.ronnie.cz
Autor Zpráva
  Téma: Prodám trojboj vybaveni
raw

Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5621

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: ne listopad 06, 2016 11:14 am   Předmět / Subject: Prodám trojboj vybaveni
prodano
  Téma: Prodám trojboj vybaveni
raw

Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5621

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: ne říjen 23, 2016 6:37 pm   Předmět / Subject: Prodám trojboj vybaveni
tel 736421745
  Téma: Prodám trojboj vybaveni
raw

Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5621

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: ne říjen 23, 2016 6:35 pm   Předmět / Subject: Prodám trojboj vybaveni
Za 200 Kc je to tvoje. Osobne, nebo postou?
  Téma: Prodám trojboj vybaveni
raw

Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5621

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: čt září 22, 2016 12:59 pm   Předmět / Subject: Prodám trojboj vybaveni
Ref
  Téma: Prodám trojboj vybaveni
raw

Odpovědi: 5
Shlédnuto: 5621

PříspěvekFórum: Ostatní   Zaslal: ne květen 15, 2016 10:31 am   Předmět / Subject: Prodám trojboj vybaveni
Prodám vybavení pro trojboj. Vse v dobrem stavu.
Bandaze na zápěstí
Závodní bandaze na kolena z goodliftu
Trhacky
Pás poledník

Prodám pouze vse najednou.
Osobne(karvina),poštou nebo dobírk ...
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so říjen 17, 2015 7:58 pm   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
17.10.2015

bradla - +60kg x 4

bench - 90kg x 10,10

military s VC ve stoje - 60kg x 5x5

drepy - 150kg x 5serii po 3 op

shyby - +20kg x 6

PS: pres tyden nebyl vubec cas, takze dneska t ...
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: ne říjen 11, 2015 8:17 am   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
sobota 10.10.2015

bradla - +50kg x 10serii po 3 op

drepy - 120kg x 10serii po 5 op

bricho
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út říjen 06, 2015 9:24 pm   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
Utery 6.10.2015

Military s jednoruc ve stoje - 40kg x 5
35kg x 10 sérii po 6 op

Shyby - +40kg x 2

Bench - 50,60,70,80,90,100,100 vse po 5 op
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: ne říjen 04, 2015 1:02 pm   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
sobota 3.10.2015

bradla - +55kg x 3,3
+40kg x 5,5,5
+20kg x 10,10
vl. vaha x 10

drepy - 115kg x 10serii po 5 op

PS: nestihnul jsem vcera zapsat. Bradla by nepadly 8x3, byl jsem dojebany za ...
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: út září 29, 2015 7:50 pm   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
utery 29.9.2015

military s jednoruc ve stoje - 30kg x 5serii po 10 op

shyby - +25kg x 5serii po 3 op

bench - 50,60,70,80,90 a 100kg vse po 5 op
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: so září 26, 2015 8:19 pm   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
sobota 26.9.2015

bradla - +52,5kg x 3,3,3,3
vl. vaha x 10,10,10,10

drepy - 110kg x 10serii po 5 op

Ps: bradla rozbite, musel jsem se drzet az za tu konstrukci a jelo se to strasne blbe. Mel ...
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: st září 23, 2015 8:30 am   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
Středa 23.9.2015

Military s jednoruc ve stoje - 40kg x 3,3
30kg x 10, 10

Bench - 80 kg x 5x5
50kg x 12,12

Shyby - +15 kg x 5 sérii po 3 op
Vl váha x 8,8

Ps: dneska mi to vůbec nesedlo. ...
  Téma: Mr.Raw-byt silnejsi
raw

Odpovědi: 36
Shlédnuto: 15337

PříspěvekFórum: Osobní tréninkové logy   Zaslal: pá září 18, 2015 6:25 pm   Předmět / Subject: Mr.Raw-byt silnejsi
patek 18.9.2015

bradla - +50kg x 8serii po 3 op

drepy - 160kg x 3serie po 2 op

PS: bradla jsem spoustel uplne na doraz co to slo a ramena lokty v pohode coz jsem rad. Predtim jsem tak hluboko ...
  Téma: Naše,vaše osobáky
raw

Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 2658694

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: st září 16, 2015 10:26 pm   Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky
ne, dole to moc nespouštíš, ale hlavně to moc nevytahuješ nahoru

Jako je mi jasne , ze prijit s tim na zavody ve shybech tak me poslou nekam jsem nauceny to jezdit tak nejak ruce vodor ...
  Téma: Naše,vaše osobáky
raw

Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 2658694

PříspěvekFórum: Ostatní - kulturistika   Zaslal: st září 16, 2015 6:17 pm   Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky
v utery jsem si dal osobak na shyby +30kg x 10(th 93)
video je v logu: https://forum.ronnie.cz/mr-raw-byt-silnejsi-t36059-15.html?highlight=raw

kdyby se nejaky ,,zkuseny workouter,, mrknu ...
 
Strana 1 z 48 Jdi na stránku 1, 2, 3 ... 46, 47, 48  Další
Časy uváděny v GMT + 1 hodina
Přejdi na:  




Populární značky: