| Autor |
Zpráva |
Téma: Návrh supplementu? |
shokarta
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5933
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: pá květen 31, 2019 3:45 pm Předmět / Subject: Návrh supplementu? |
| Inspirace dobra :) minimalne nacpu chleba se sunkou kam to pujde, navecer chci tahat tvarohy, ale po ranu a dopoledne to vidim furt na nejakej ten drink, po ranu do sebe proste nic nenacpu :( cejtim s ... |
Téma: Návrh supplementu? |
shokarta
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5933
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: pá květen 31, 2019 6:29 am Předmět / Subject: Návrh supplementu? |
Přístup k elektrice mas?
Nebo do obchodu pro zitnej chleba se šunkou? 🙈
To mám :) Ale chleba se šunkou jsem nepovažoval za plnohodnotný jídlo, který by bylo lepší než kokteil... |
Téma: Návrh supplementu? |
shokarta
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5933
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: pá květen 31, 2019 6:06 am Předmět / Subject: Návrh supplementu? |
línej nejsme, zuby mám, sám vím že je to blbost, nicméně tohle v tuhle chvíli změnit nemůžu... vařit nemůžu, respektive nemám kde - nerad bych tohle dále rozváděl.
Prosím tedy zkuste to překousnout ... |
Téma: Návrh supplementu? |
shokarta
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5933
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: pá květen 31, 2019 5:44 am Předmět / Subject: Návrh supplementu? |
Ahoj,
v tuhle chvíli jím takhle:
7:00 - Gainer 50g (cca 25g sacharid, z toho 15g cukru, 17g bilkovin)
9:00 - Gainer 50g (cca 25g sacharid, z toho 15g cukru, 17g bilkovin)
11:30 - Obed z kant ... |
Téma: Návrh supplementu? |
shokarta
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 5933
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt květen 30, 2019 8:00 pm Předmět / Subject: Návrh supplementu? |
Zdravím,
vím že to tu padlo již asi 1000x, nicméně pokaždé je to vysvětlené jinak, pokaždé jiné informace a téměř nikdy nepadlo nic na mojí konkrétní situaci.
Takže přes to, že můj dotaz naštve hr ... |
| |