| Autor |
Zpráva |
Téma: Stravování 3x denně |
strydom
Odpovědi: 109
Shlédnuto: 62604
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt květen 09, 2013 8:36 pm Předmět / Subject: Stravování 3x denně |
| Já se cca před měsícem skoro po 4 letech vratil ke cvičení, s tím že zkusím jíst podle saleba tzn. 3 jídla a 2 koktejly denně, B 1,2-1,5g/kg S 3-3,5g/kg. Zatím +5 kg, nepociťuju hlad, cítím se skvěle ... |
Téma: MR. OLYMPIA 2009 |
strydom
Odpovědi: 1282
Shlédnuto: 404331
|
Fórum: Soutěže Zaslal: so srpen 29, 2009 6:47 pm Předmět / Subject: MR. OLYMPIA 2009 |
| Všichni uplně zapomínáte na Toneyho Freemana dit loni podle spousty pozorovatelu měl byt v top 3 minimalně, na Arnoldovi mu sice nevyšla forma ale jestli přijde podobný jako loni tak může hodně zamích ... |
| |